揮臂過早，建仔復出無時間表

歐陽

' ^1 O- l( G* V【時報-台北電】王建民昨天進行模擬賽後的第2次牛棚練投，國民隊
6 b$ i/ U" {5 A% ]0 V7 K( V投手教練麥卡提說，建仔雖然有進步，但還不夠到可以設定復出時間
; T9 M3 _. J9 V" f, L表的程度，主要是他過去常犯的揮臂過早毛病，比受傷之前更加嚴重
，得要想辦法解決。
　解決揮臂過早的問題，對現在的建仔來說，就像是武俠小說中的高
手要打通任督二脈的最後一關。《華盛頓郵報》指出，建仔若能修正
這個投球姿勢上的問題，有助於前年右肩開刀後復健工作，達到「功
' q) F% y' ^1 x8 T8 d6 v德圓滿」的地步。
. a8 o1 y, `# h) {2 G6 [8 n　華郵則用武器「投石機」，來形容建仔現在的投球動作，感覺像是
  i& ~/ P2 x7 O* w& x8 N  @: Y8 R丟「派」一樣，身體的力量沒有完全轉移到投球上，球速還無法突破
85哩，也就不奇怪了。

　趁著國民在春訓熱身賽作客洋基的時候，麥卡提也特地和洋基小聯
9 n! n# ?3 ?6 _4 \盟總監康諾斯交換意見，得知建仔早在這次受傷之前，就有揮臂過早
的毛病，只是沒有這次春訓這麼嚴重。
+ y8 q  ~+ k0 E9 Y8 U　事實上，建仔在2008年中因為跑壘受傷，於隔年春訓復出的時候，
& h- d' F/ b' Y3 ~7 f: j7 ^揮臂過早也是當時洋基投手教練艾蘭德鎖定的問題。投球動作是一種
# t0 u4 ]8 g) @" w5 C+ S7 ?8 R, L身體的記憶，必須透過不斷的練習才能穩定，長達1年半沒投正式比賽
1 O2 l3 T% P$ {. P的王建民，還在摸索那個感覺。

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歐陽

保護

可可的爹

一旦受傷    往往要復健很久    還是別太急   
姿勢正確比較重要，一方面增加球威    二方面避免又受傷