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本文章最後由 kai 於 2016-2-2 13:16 編輯
2 `& C* w7 [8 g2 h! Z) a9 _# F4 B
單純分享:! |9 {( m7 X8 J8 E: ^
因為之前在做活動時遇到有客人問過,發現很多人都不知道菇類的正確處理方式,所以跟大家分享
9 b- G9 F; Z3 r% f. H( u舉凡金針菇、杏包菇、秀珍菇或大家常買得到的好菇道系列產品
t/ a1 u" b7 P* H
1 x. ?* ~' n+ i2 H* B3 M$ c這些菇類都不能洗、也不用洗, G9 {: [& U& V
這些菇類都不能洗、也不用洗: t7 w( p, c8 U0 D& Q9 _
這些菇類都不能洗、也不用洗6 x5 `& E' v3 u+ \+ Z
1 Q; {! D) h0 X! z1 X7 S- @
為什麼我的菇煮起來不甜?
1 _3 V! ?& T2 G- `為什麼我的菇煮出來會酸?
* Y3 {$ A4 t4 p1 |, _& V( b
4 s0 v! l( P7 [1 U6 h. U因為您洗了菇
" D. Y/ f8 e* V7 G
& h; F0 P2 O' i3 B菇類就像一個海綿,您給他水他就吸水,給油就吸油2 k) ]' A/ z, H: M
會酸是因為水中的"氯"造成2 N) m4 V3 ~9 q* @/ P3 M
不甜是因為多醣體沒轉化成胺基酸(天然的味精)
- X" E- i$ G2 ]5 r9 D" U1 N5 Z# K- [所以不能洗5 @1 J! w6 W7 o: S
, K3 t2 _! o4 l$ ^
為何不用洗
6 d: J* P9 s* H4 ~$ D因為現在種植絕大部分都是在無菌室用太空包種的% |( r. |' c2 N( e
他們種的時候更怕有其他菌種的汙染
$ R. @7 [% r0 B9 S8 ?5 E所以其實都很乾淨/ A: |6 n6 l9 }/ r
您只需要把根部切掉,就可0 P9 c/ T6 U5 L7 X8 ?& @3 b
如果您真的過不了心裡那一關
) R1 z& z- b# v" ~3 c/ @就沖水吧,不要超過30秒,有過濾水就用過濾水
7 V: S/ ]9 o! ^. `+ q杏包菇可用餐巾紙沾濕擦拭即可
: Z9 ?$ {; }9 B" l/ b2 H& W% W/ `& x3 g
那怎麼煮最有甜味
) U+ R* ]/ i* Z# x& x) ?4 E乾煸,就是乾煸最能吃到食物的原味,煸到水份都收乾0 s. q/ C2 {# b' _% R" Y
不要加油,直接乾煸到略帶焦黃水分收乾,再加油進去炒
0 A# D5 B/ b# {2 G: g9 ?- @+ |" ~
/ U- t3 }6 P9 j/ |$ M9 p如果可以的話,不要用刀切,用手撕吧!!, K9 \) i! t+ v1 D4 z1 D- r3 X$ r
這樣才不會破壞纖維,才能留住更多的甜份
0 t! }, E# }# d6 H: z* v* v7 z1 z3 ^! i7 _) T. u2 d
以下分享小菜單:干貝杏包菇
& n) a, F& c: Q1. 杏包菇切有點厚度(約1.5-2公分)的原切面,讓每一顆都像干貝一樣3 i1 J9 p0 F- o& S
(然後就是考驗刀工的時候了)( g) P9 |: c8 ?6 B! H
2. 在兩個面直切橫切畫上細細的方格(假裝是干貝),不能切太深,會斷掉
& Z' Q5 S6 u; B0 K' J3 g7 U3. 乾煎,煎到兩面焦黃
( k6 c0 ]0 B! G5 W8 |4. 些許醬油延鍋邊下鍋(鍋邊下是要嗆鍋,比較香,但請注意如果是化學醬油有可能會燒焦). p" o& ^" A% U2 H2 R6 X" W0 b
5. 下些許紹興酒提味(酒精蒸發後也會轉為甜味)
1 l3 M) I# d& j8 A. B# x以上兩步驟,兩面都煎一下,就可以起鍋了,大家可以試試喔" A( J' B8 e: Q& ]8 v: V
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