我們愈關心別人就愈不擔心自己

阿慌

母親患了老人失智症，
有時意識變得混亂不清，
需要長時間的陪伴與照顧。
在四兄弟中，自小屬我與母親較親近，
8 v6 `" C- g! |7 m 自然而然承擔了照顧母親的工作。
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( J( m) P, X3 u9 X我們夫妻經營一家鞋店，居住環境不很理想。但是我們將房間空出，
& z' T0 W: V! t, a盡量讓母親住得舒適。
; {' q2 E5 E* k母親神智清醒時，我們跟她說什麼話，
/ _( j7 G6 Z' _! _/ M/ g& K* [* H" M' g 她還能夠接受；但狀況不佳時，
! k# z, T6 p- C. p" W  u先前與她說過的事就全忘了，
還會將之前所說的全部推翻，
  R' l5 W+ G' k% Z, H3 e9 C' ^有時有理也說不清。
面對因病而常有情緒反應的母親，
和她互動時，心裡有股無奈的感覺。

1 @: |+ S) b8 i/ H) t我們開始用些外在的方式，
# L  O1 ^7 ?0 ^5 z: G如腳底按摩、全身指壓，
以及在生活起居上更周全的照應，
6 `4 ^. _# G! D1 k( [# E來平穩她的情緒。有時聽到熟悉的事，
她會清醒起來，
' f6 Z: [6 h) {) m1 v, E6 ^所以我們也常說些她生
" h4 l4 U: p% G  S6 D5 E6 \" t+ I) w活中熟悉的往事給她聽。
+ f& N! |% Z" Y/ b, B可是，一段時間之後，
對每天做同樣的事，面對同一個人，
7 v/ N, n0 S  X% Y, E/ ]而問題卻無法改善時，
, ^7 T2 v7 w/ Q( q心裡不覺冒出了一個念頭：
. ?! x  ~* W, y: w4 X& y「這樣下去該怎麼處理呢？」
於是想要避開問題，
不想面對事實的心情出現了。

雖然我們的內心產生了畏懼，
! i3 X. f, u7 K% M% y) K$ \5 Y/ _但我們仍是力求改善之方，
開始勸母親多念佛；
家中有可以幫忙的事，也請母親一起做。
例如吃過飯將碗筷放進水槽中；
6 P5 y  f1 N/ v* v! d  q從浴室出來時，把拖鞋放整齊等等。
藉由生活中的小事情讓她去努力記住與用心。我們想，
這樣做對已沒有什麼意識的她會較有幫助。
( @' }, `2 e6 B1 M1 b但是只要有一次與我們希望的結果不同時，
我們的心就又受傷一次。

有時我在樓下照顧生意，
( J! W1 {4 J7 x. w  G+ [她在樓上只要看不到我，
4 D( a! X5 }% \就會心生恐懼，到處叫著找人。
3 q& {. @8 ~$ u. {有時我出去了，她就開始吵鬧，
家人打電話找我，只要聽到我的聲音，
2 M! x" K+ Y% @3 E" t她就沒事了。我的心裡又開始產生了煩惱：
連做點事都不行，很多工作都要停擺了，
) P* T4 P  j* ]- P這樣下去不是辦法。於是，心裡開始嘀咕：「母親是四個兄弟的，
如果一個人輪流照顧一個月，
5 w* I4 R9 x% V2 V9 p$ G) \# I我就會比較空閒了。」
當這個念頭產生後，我又想：
不對，不對，一個生著病在痛苦中的母親，
正需要我們的照顧，我竟然想要離開她，
# H+ @8 V* C3 o+ \- C+ H7 }怎麼可以呢！於是心又轉了回來。
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有一天晚上，母親躺在床上，我在桌前看書。她見我未睡，一會兒爬起來上廁所，
1 g) ~' k  M7 ^% l% l) s一會兒又躺下；見我還不睡，
0 q# t# Z+ T% V/ R8 ~就又爬起來，這樣跑來跑去的，
讓我無法安心看書，內心對她有些責怪。
  U9 R. V1 X" @繼而重新調整了心態，! 心想：母親怎麼了？
: l' I$ C% g; H- x大概是需要我們去關懷她吧？
: u1 ~  H0 D  `於是走到床邊幫她按摩身體，
/ n+ ~8 c9 L% e: G! w告訴她這樣會比較輕鬆，
$ Z, a, g) R% |, n( E1 O4 k就不會再走來走去睡不著了。
待母親睡著，我重新坐回桌前，
打開我的日記簿，
> 要記下我今日一天的反省記錄。
2 P( e  X/ {: B2 u( o- {* H突然間心思泉湧，
每日我反省自己對別人行哪些善事？
$ r- E3 Q6 Y6 g/ |- X- ]7 z# T我要如何藉者機會去代人著想與利益他人，
! W  o) f1 S+ k0 X$ R但是，我真的幫助到他人了嗎？
- v; }! y4 v4 g3 }  T$ Z9 }, v就以我與母親之間來看，
是我幫助了母親嗎？
# _) u. j/ w3 Y3 H8 X還是透過機緣反而是她教會了我呢？
頓時眼淚奪眶而出，心中滿是慚愧與感恩，
母親是用她的病與痛苦在教導著我呢！
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第二天清早，為母親做完例行的按摩，
1 `, I& n7 e. t! i: h我就跪在母親的面前對她說：
1 ^6 a6 }8 @6 \' u/ ]「媽媽！您就像菩薩一樣，
% e2 o( E5 T& w# Q% F' e8 f% U0 x教會我如何去關懷與孝順，
) |+ g5 P3 m% {) u3 c  L讓我從中學到代人著想和更重要的持續性，
% Q( S/ S- e. p. s! X是您的犧牲教會了我。」
( M& G6 I0 o: Q  T忽然間，母親開口跟我說：
+ I& h: P0 e8 L' d「沒有啦！這段時間都是你在關懷我，
我才能一直住在這裡，心情很輕鬆，
不會有孤單感。」這到底是什麼原因，
9 N6 J! v3 b5 G: ^, N4 b: h& [# ~, _竟讓一個有失智症的老人說出這一番話來？
# a' [. S$ z5 i$ L/ o2 t( }& w我當時真是既感動又感恩，
4 ]4 t& Q. g- T6 |) n/ C% l沒想到母親的病竟因此而好了。
醫生更是驚訝的說，在他醫診的病例中，母親是唯一恢復健康的人。

我們愈關心別人就愈不擔心自己。 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。－－第十四世達賴喇嘛
+ d0 Y# C0 m0 h9 Z* b+ f. E8 o台北　陳耀棋
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大頭

關心別人也要照顧自己喔

睿依依

謝謝分享~陳耀棋同學的修為可真好，我也能認同，但是，有時遇到公公"歡"的時候，還是很難押住脾氣~謝謝分享喔!!