我們愈關心別人就愈不擔心自己

阿慌

母親患了老人失智症，
有時意識變得混亂不清，
' I3 H- f) v. \ 需要長時間的陪伴與照顧。
* P3 A/ }/ Y% ?' N* g9 H" L+ @在四兄弟中，自小屬我與母親較親近，
自然而然承擔了照顧母親的工作。

% g8 U$ H* N) t6 y7 |! k我們夫妻經營一家鞋店，居住環境不很理想。但是我們將房間空出，
盡量讓母親住得舒適。
母親神智清醒時，我們跟她說什麼話，
她還能夠接受；但狀況不佳時，
先前與她說過的事就全忘了，
3 g, X' J* x: K8 v: `還會將之前所說的全部推翻，
2 {+ L0 V" E" x1 I有時有理也說不清。
面對因病而常有情緒反應的母親，
* x% ]2 y# W) Y+ N( O0 y和她互動時，心裡有股無奈的感覺。
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/ {2 [/ n' G$ ~2 C. y3 j1 q! \我們開始用些外在的方式，
如腳底按摩、全身指壓，
以及在生活起居上更周全的照應，
* {9 X1 w+ E4 a4 R4 U( L來平穩她的情緒。有時聽到熟悉的事，
她會清醒起來，
所以我們也常說些她生
活中熟悉的往事給她聽。
1 Z& z6 W& T5 c$ y$ Z可是，一段時間之後，
對每天做同樣的事，面對同一個人，
2 l5 A0 W; z  w3 Q而問題卻無法改善時，
心裡不覺冒出了一個念頭：
  @- Y. k: d. e「這樣下去該怎麼處理呢？」
6 D) }) G: j3 C5 n0 w於是想要避開問題，
# I. [. k9 H6 ~6 a9 i1 u不想面對事實的心情出現了。

; _  \4 N+ \& s( v6 J8 Q* K雖然我們的內心產生了畏懼，
但我們仍是力求改善之方，
開始勸母親多念佛；
) Q0 r. c" @: c% @8 L家中有可以幫忙的事，也請母親一起做。
( |4 H& V2 j$ Z, ]3 a例如吃過飯將碗筷放進水槽中；
從浴室出來時，把拖鞋放整齊等等。
4 A! ?' M7 K5 i8 @藉由生活中的小事情讓她去努力記住與用心。我們想，
這樣做對已沒有什麼意識的她會較有幫助。
但是只要有一次與我們希望的結果不同時，
3 Y) h. h- ~, I7 }1 i* u$ U- ^我們的心就又受傷一次。

有時我在樓下照顧生意，
她在樓上只要看不到我，
就會心生恐懼，到處叫著找人。
  s; ^0 U3 s. Q* K2 i有時我出去了，她就開始吵鬧，
8 k! g; E. J$ b; Z7 u7 S1 K家人打電話找我，只要聽到我的聲音，
+ y5 a" e, h) J- ]: h- k她就沒事了。我的心裡又開始產生了煩惱：
連做點事都不行，很多工作都要停擺了，
這樣下去不是辦法。於是，心裡開始嘀咕：「母親是四個兄弟的，
0 }& @% A2 C; F2 g如果一個人輪流照顧一個月，
* u! |' f( R# Y2 a, A/ ?$ L我就會比較空閒了。」
當這個念頭產生後，我又想：
不對，不對，一個生著病在痛苦中的母親，
正需要我們的照顧，我竟然想要離開她，
/ T: |' T0 }1 {怎麼可以呢！於是心又轉了回來。

; V+ e3 U$ I: ]4 X3 c有一天晚上，母親躺在床上，我在桌前看書。她見我未睡，一會兒爬起來上廁所，
5 C- [: S, T$ n/ P一會兒又躺下；見我還不睡，
  J) W1 I/ ]0 s就又爬起來，這樣跑來跑去的，
( `: }- ?9 L  p8 B$ _: I讓我無法安心看書，內心對她有些責怪。
繼而重新調整了心態，! 心想：母親怎麼了？
大概是需要我們去關懷她吧？
' L) j  J1 n& q$ s, q於是走到床邊幫她按摩身體，
0 [, k4 r+ [: n( x告訴她這樣會比較輕鬆，
0 A% ^0 h9 M, x& I: M就不會再走來走去睡不著了。
待母親睡著，我重新坐回桌前，
( w5 _  e! K0 x3 H; L& n打開我的日記簿，
( E+ S: `$ J& ^( `0 t. c! ]> 要記下我今日一天的反省記錄。
突然間心思泉湧，
8 F2 i+ A3 x! `7 b8 `% Z9 {每日我反省自己對別人行哪些善事？
我要如何藉者機會去代人著想與利益他人，
8 u: k0 `5 H+ ?3 }8 l* o9 m9 {但是，我真的幫助到他人了嗎？
就以我與母親之間來看，
: `8 I* {1 T6 t3 _0 \  h( H是我幫助了母親嗎？
' O2 o" V9 \8 ?' k: x- d* |; ]還是透過機緣反而是她教會了我呢？
8 p1 T% V: Z' ?7 I% j) x1 L5 Q頓時眼淚奪眶而出，心中滿是慚愧與感恩，
' _7 j4 T, j4 p. O母親是用她的病與痛苦在教導著我呢！

4 ?% X% N1 `- ^( `# X* M第二天清早，為母親做完例行的按摩，
7 E, N4 f; f) j, l9 m5 P( C# _( f$ Y我就跪在母親的面前對她說：
「媽媽！您就像菩薩一樣，
9 }$ V8 |0 {( L8 A教會我如何去關懷與孝順，
讓我從中學到代人著想和更重要的持續性，
是您的犧牲教會了我。」
% L6 W3 d5 k/ W& l2 V忽然間，母親開口跟我說：
! r! Y; L, c8 u( s. L- R「沒有啦！這段時間都是你在關懷我，
* Z. x/ c" c- q& @, q7 V% `) W我才能一直住在這裡，心情很輕鬆，
不會有孤單感。」這到底是什麼原因，
: t9 l% Q. y0 t) @3 P* e竟讓一個有失智症的老人說出這一番話來？
我當時真是既感動又感恩，
7 r2 u! X  f1 W% j+ Y& T6 ^' A沒想到母親的病竟因此而好了。
( {1 J+ a9 h9 `; H. H醫生更是驚訝的說，在他醫診的病例中，母親是唯一恢復健康的人。
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我們愈關心別人就愈不擔心自己。 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。－－第十四世達賴喇嘛
台北　陳耀棋

大頭

關心別人也要照顧自己喔

睿依依

謝謝分享~陳耀棋同學的修為可真好，我也能認同，但是，有時遇到公公"歡"的時候，還是很難押住脾氣~謝謝分享喔!!