我們愈關心別人就愈不擔心自己

阿慌

母親患了老人失智症，
有時意識變得混亂不清，
需要長時間的陪伴與照顧。
) u/ F( B& @2 u* E9 A/ L! @0 n在四兄弟中，自小屬我與母親較親近，
自然而然承擔了照顧母親的工作。

我們夫妻經營一家鞋店，居住環境不很理想。但是我們將房間空出，
盡量讓母親住得舒適。
母親神智清醒時，我們跟她說什麼話，
她還能夠接受；但狀況不佳時，
先前與她說過的事就全忘了，
還會將之前所說的全部推翻，
有時有理也說不清。
面對因病而常有情緒反應的母親，
和她互動時，心裡有股無奈的感覺。

% C/ B, S6 W! x% d1 g我們開始用些外在的方式，
如腳底按摩、全身指壓，
1 e8 v* w, s$ f1 g% S以及在生活起居上更周全的照應，
- d6 e0 K' C8 T2 `. H來平穩她的情緒。有時聽到熟悉的事，
6 w$ y  o  r" ]% e8 K她會清醒起來，
. ~4 i) [' {% N: ]' K6 {/ L所以我們也常說些她生
活中熟悉的往事給她聽。
$ k/ x& L* ]" L! U/ T* n( I1 q0 W可是，一段時間之後，
對每天做同樣的事，面對同一個人，
# I# S3 k" D4 U& Q而問題卻無法改善時，
: Q; N& _* v1 q心裡不覺冒出了一個念頭：
- L9 z' R! C0 G「這樣下去該怎麼處理呢？」
於是想要避開問題，
2 ^$ I; p5 e" F5 F: A: s1 k不想面對事實的心情出現了。

雖然我們的內心產生了畏懼，
: \; k4 z4 p! J& z但我們仍是力求改善之方，
開始勸母親多念佛；
家中有可以幫忙的事，也請母親一起做。
3 }- G% A' Z8 c- v例如吃過飯將碗筷放進水槽中；
! w" n0 C& t! N& t2 Z0 t2 u& s8 m從浴室出來時，把拖鞋放整齊等等。
藉由生活中的小事情讓她去努力記住與用心。我們想，
這樣做對已沒有什麼意識的她會較有幫助。
但是只要有一次與我們希望的結果不同時，
; ^  e7 Q* z# F, z5 I( }3 s我們的心就又受傷一次。

有時我在樓下照顧生意，
她在樓上只要看不到我，
就會心生恐懼，到處叫著找人。
有時我出去了，她就開始吵鬧，
0 n, z0 L- D1 v. ~1 S! c0 e) d家人打電話找我，只要聽到我的聲音，
( W4 Q% p' h2 ^* f  a6 Y, U8 `她就沒事了。我的心裡又開始產生了煩惱：
連做點事都不行，很多工作都要停擺了，
這樣下去不是辦法。於是，心裡開始嘀咕：「母親是四個兄弟的，
" N1 g# F/ [% |+ Q1 l如果一個人輪流照顧一個月，
我就會比較空閒了。」
當這個念頭產生後，我又想：
不對，不對，一個生著病在痛苦中的母親，
正需要我們的照顧，我竟然想要離開她，
怎麼可以呢！於是心又轉了回來。

& {; F6 x/ y$ n有一天晚上，母親躺在床上，我在桌前看書。她見我未睡，一會兒爬起來上廁所，
一會兒又躺下；見我還不睡，
4 J; m+ d7 j9 V7 P2 h就又爬起來，這樣跑來跑去的，
2 i$ O8 }5 e, [3 C4 t  E" V* O讓我無法安心看書，內心對她有些責怪。
1 }" p$ n: ~! g0 W1 R) v7 Y繼而重新調整了心態，! 心想：母親怎麼了？
4 h+ Y0 }+ S: Q大概是需要我們去關懷她吧？
; i9 k, K# G7 i& E4 Y於是走到床邊幫她按摩身體，
告訴她這樣會比較輕鬆，
就不會再走來走去睡不著了。
待母親睡著，我重新坐回桌前，
打開我的日記簿，
> 要記下我今日一天的反省記錄。
突然間心思泉湧，
% _: [/ ?4 v" |# X( d5 `' X每日我反省自己對別人行哪些善事？
我要如何藉者機會去代人著想與利益他人，
; A9 j* M- a, W但是，我真的幫助到他人了嗎？
就以我與母親之間來看，
是我幫助了母親嗎？
還是透過機緣反而是她教會了我呢？
頓時眼淚奪眶而出，心中滿是慚愧與感恩，
0 S) S# B) z  V" J& M2 |1 c母親是用她的病與痛苦在教導著我呢！
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第二天清早，為母親做完例行的按摩，
我就跪在母親的面前對她說：
「媽媽！您就像菩薩一樣，
) s/ B# d( L6 ?! {教會我如何去關懷與孝順，
讓我從中學到代人著想和更重要的持續性，
是您的犧牲教會了我。」
忽然間，母親開口跟我說：
& \3 @2 A  k0 G% W5 ^" [「沒有啦！這段時間都是你在關懷我，
: b) c7 v& z- c我才能一直住在這裡，心情很輕鬆，
8 T! f. C' u2 @( Y$ A' m' Z不會有孤單感。」這到底是什麼原因，
竟讓一個有失智症的老人說出這一番話來？
# p5 r1 i+ x! v  s. b  L1 N9 J0 Z+ A我當時真是既感動又感恩，
2 Z: j/ G1 }$ e& U沒想到母親的病竟因此而好了。
醫生更是驚訝的說，在他醫診的病例中，母親是唯一恢復健康的人。
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3 j1 g" w6 K, W$ S6 T, `我們愈關心別人就愈不擔心自己。 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。－－第十四世達賴喇嘛
台北　陳耀棋

大頭

關心別人也要照顧自己喔

睿依依

謝謝分享~陳耀棋同學的修為可真好，我也能認同，但是，有時遇到公公"歡"的時候，還是很難押住脾氣~謝謝分享喔!!
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