來看看你有幾種

老樹

珍惜生命的50種態度   (有點長, 還是看一下嘛!)
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) R7 r$ B: a% Z2 c, ?01. 為愛而生

只有愛，能使世界轉得更圓，只有愛，能創造奇蹟能夠看見別人的好，就會提升自已的好，能夠說出別人的好，就會強化對方與自已要更好。愛是一切的原動力。

02. 做自己的心靈補手

$ w) e+ P# r9 f, _0 }  @8 r9 R把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給它勇氣、信心和生命，相信自己，做你自己，寬恕自已，對自己負責善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。

4 w' w+ t  ?: j6 c3 _! X, v03. 簡單生活
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1 C2 t% ~5 H" e; @; p( r1 }7 ^- I* b+ ~你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。
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. n* ~2 @6 m$ S& f( c6 U& \04. 擁抱別人讓人擁抱
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" ~. g$ X8 J% X# D& c9 V* r9 @9 f擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它跟別人交換，沒有人會放棄的。
# O. u# l# B1 D' D練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力
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% s0 u: {  q5 D) G% G擁抱療效：

& C! t$ d, i+ x( r3 H  _- t4 s續命，每天四抱；
& _  A6 K/ i6 i% g5 k* t保養，每天八抱；
& T: W8 T4 l6 I' [7 @除病，每天十二抱。

05. 家庭優先

和樂家庭最高指導原則，日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資，試著每天用15分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。
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06. 別為小事抓狂
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你為什麼生氣? 塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如，虐待兒童、人民遭受饑餓之哭、戰爭………相較之下，就可以知道這生事足多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事，並且想想自己可以為這些情況做什麼。
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8 U, Q" _5 x' c6 `  K, m07. 找尋老友
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6 e. m0 S7 h( E+ \. o愛情常來來去去，朋友總是越陳越香，曾經同甘共苦的朋友上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友、尋回那曾有的感動與契合。

08. 創意生活家

別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的資源。
% r. Z# S- Z! u3 C試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。

/ m3 J+ o  h& f5 N09. 練習冒險
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' K  h7 M1 X8 f. L' H, H無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，人部份的人只用到低速檔。
你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能。同時不忘讚美自己的勇氣。
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  t% ]7 O" t" y2 i/ [1 g: m5 H7 m10. 說謝謝你
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/ R$ t# F8 N* K& o6 X一日平安，一日感謝。

培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
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6 F. X! u/ ]% q) T* t& U11. 別對你的人生說沒空

日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。
每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

12. 活到老學到老
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學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。
無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣都行。
甚至邊開車邊學習，隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。

13. 奉獻給予

奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些人是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。
  b; z# ~+ r/ r# z, d7 \施比受更有福，發自真誠，金錢也能買到快樂。

14. 與敵人和好
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  S6 V  @  c3 D. T# m( [! r抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己愛得更溫柔與仁慈。
不要把問題過度放大，試著問自己: 一年後，我還會在意這件事嗎?

/ |: Z( E6 `9 U4 r+ T: W15. 活出健康對味的人生

" O9 |) j( h1 T: a分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。
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( I4 A$ I8 i2 H* z. E16. 讓快樂貼身相隨

7 z* T9 B6 p, z& E# i5 u/ J快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就能飛起來。
專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。
, W  W. \2 d* L只要自己每天都選對了該做些什麼，日積月累，快樂會變成一種習慣。
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3 H  E5 O7 s6 D, O( x; J; b17. 年輕不老心
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忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，只要用想的，就能讓自己的心態變年輕。

18. 磨亮想像力
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5 X" o0 u6 s8 Q5 ^9 J要更有創意，就是像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考方式;
- |$ O" `: o4 G& Z# H& l3 _& w或者讀一首詩，在心裡想像它的意境; 一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致，…都可以提升想像力。
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19. 笑紋比皺紋更重要
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! D7 l6 ~& T" v兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。

$ S( }/ w5 O4 j8 B" M& B20. 救救地球

% V. m# b- p- Q! ?減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑。
避免用過即丟，減少用量，重覆使用，環保回收，自然就在你心中。

5 y: c6 U  Z# ^  r8 S( X21. 救一個生命
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: n0 L; u2 V6 K$ N找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力，可以改變別人的生命個人視野也會因了解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。

/ F2 D) }- l2 X  W+ w8 y+ w22. 試試雙手的力量
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人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界。每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮創造才能，加入你自己。親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。

23. 記得多玩玩

利用餘暇時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。
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24. 三人行必有我師

和各方面的人保持連繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部份，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。
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4 H0 p, }' Z* ~$ _25. 適當的自私

  a- c& _; P/ x# v' {/ ?6 c你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享妳的感情。收回生活控制權。

, V) S/ w; A+ N) n* c, n& V4 w- F; ~0 z26. 分享
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6 R! z0 ?, |3 X/ G3 k6 [6 j不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的閒聊變成豐富彼此生命的啟發。
經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。
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27. 重回孩提時代

拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練); 重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景;看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物; 到唸過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。

# i: Q. b4 j6 U, y28. 向自然學習

+ @9 ?& U" W$ K自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。
( C1 n9 @( H" J/ D% ?6 K從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是周而復始，生生不息的。
而自然的多樣化風貌，教我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。

29. 心靈慢跑
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心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。
- n8 X& C9 K6 V1 N3 D. }. c% w編一本夢想書，做做自日夢都是可行的。

+ z# l2 J4 P' k2 X0 X( t8 M30. 活出熱情

支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最少的時間工作，
+ E! g1 \% n, X1 U. `" u: W: d將大部份的時間給自己感興趣的事情，做自己愛做的專．做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事。
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9 u: T. Q. v, d( H5 i: q7 j2 d' I: m$ r31. 可以不完美
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每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。

32. 勇闖生命難關

! q8 I" S( H/ q- x( G有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。
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" ?9 U! }  T) _6 |33. 打開地圖去旅行

0 M  R: Z% `  `4 J# o3 p到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離家在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。
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34. 簡單乾淨就是品味
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不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣; 用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換約三夾板;用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。

4 T, }5 |( }4 b* I1 w+ Q8 c35. 在家做義工
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& @$ b$ N: X. `2 H+ Z, F. s慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務小用在家裡，把家裡整理好．花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。
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36. 再試一下
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) j& F; Q$ y: L- Y: t" G- _5 L+ o8 P3 S人生最大的壓力來源是怕壓力，當妳相信自己能，而能面對事情時，這已是一個仔的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現:事情並不棘手難辦，別人能，當然，你也能。
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$ I; r" W' a4 x9 ]0 T4 h1 A) k37. 命運操之在我

一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。

38. 生命的財富
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時間就是財富，但是時間的意義在於《運用》，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。

39. 為生命加油
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你此生最大的恐懼是什麼? 最擔心最害怕的是什麼? 是害怕應該表達的心意來不及表達?
還是害怕心願不能實現? 把今天當作最後一天來活，知道此生擔憂會常在，恐懼就已不足懼。
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40. 多為別人想一想
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' O0 n/ e0 f9 R( V" ^: j" }- G/ O7 m9 M愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。
' j7 I; Y* d: m5 Q' k' m做個善於體諒的人．多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。
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41. 隨時等著被利用
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讓服務變成生命中的一部份，用生命服務，肯定自己。
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42. 化不幸為助力
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自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲慟為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。
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8 [6 j& l& c/ i/ U; \5 r' m6 f6 N43. 優點轟炸

. z/ G: p; G" `- M2 T% p1 T% R每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做個好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的剌，最好的方法是拍拍他的背。

44. 和自己賽跑

學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。

45. 換個角度，心中一片天
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5 R) F! x- n! [$ v別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能了解萬物，欣賞及認同世間一切。

* _! m% J' f) R! ]& N5 p8 f+ p46. 樂觀

' Z6 W6 U* U- o6 h" \" k2 V, b處於痛苦時，最有效的藥物就是樂觀。
( N( z! ^+ V9 E  A7 c* Y凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。

47﹒真心聆聽
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通往內心深處的路是耳朵，專心聆聽並適當回應，封別人是一種很大的鼓舞。

" ?9 w3 y& y% d( }& ^: I2 m- o48. 好奇心不打烊
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世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。

3 L, P  x- O5 t- S! T: F! g8 b49. 情緒急轉彎
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2 v; e# R2 q8 a4 A; J8 H5 O事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。
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4 X$ K4 j% N3 K4 E50. 我真的很不錯
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每個人都是一座寶藏．凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。
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