返老還童練功心得分享

老樹

每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們
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有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

' m6 D9 I& c* T5 N, m; ^* D- p之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
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非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,

5 R4 E- @& A& E- i( H就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,

或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
. |; \. a: }$ I. n  V: X日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
. R/ ?3 t0 k+ n請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

2 @, |0 T9 G7 D$ ~師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....
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但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
9 l. w" t7 w6 I; J4 t2 X9 e( b* ~3 q練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...
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3 F# d/ {+ e7 L' ~. s& T很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....
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就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......
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% z. [, ]$ F' l# N6 t- mP.S..個人小小的建議..
每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
8 v8 n" ^# P) g% }0 c* C' D今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
/ ]  J3 A) z+ s$ U" u: G9 f恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
( J2 ]' D+ j  F& c' P
7 A4 u7 m" m3 O1 a  p雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
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2 ]" d1 Y7 j6 Z, ]7 h  g$ C2 p( u遠離病痛, 每天都開開心心的!

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桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

/ s1 z" S$ Z9 L之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
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! Y, |/ o2 D: |/ d" i9 y( M1 w歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.

# x/ N7 }/ S% HBefore and After 會令你有大大的驚喜!  
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1 w6 i0 f1 g, k另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!
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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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) Y0 i0 B0 f$ a0 |5 F( T& d0 G之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

3 x1 d, D( J2 O, U) b, t很棒的分享 !  
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( `& J) f3 B; F" y/ ~看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,

! L3 y" a1 [' d不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
' t$ Q) D$ @2 {: Q, a. |- A9 }今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

謝謝!

# Z7 K! m+ v$ w# k# [% v8 A" T大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...