返老還童練功心得分享

老樹

, ^7 w7 p- X$ U5 P$ N2 s9 \每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們

6 S' n9 v( y' u, h0 Y有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
# I/ i% G& p) h  x% X/ B! m/ G0 ]
: i8 y' S- [, D  X8 H0 k非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,

3 H; l8 z) `8 M( P+ ]! p" V2 g就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,

4 [  R9 P7 G' w3 {0 S( R或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
2 M. d3 r  V: G5 |2 l, p請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
0 g4 \5 X& R9 g/ c! A恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
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$ |! ~1 r. v- U# _) o) S: [師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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, W2 X! F) a9 K, T0 @( X9 @之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....
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5 [( ^! `! F, H. w# n3 Q但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
, i! a! e- E( A3 [練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...
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4 [. y3 e# H% T很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....

3 N& W: ^  v" O$ A9 P* r5 L+ p就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......



P.S..個人小小的建議..
. F" N6 p0 q( n4 O8 M$ O) Q( I! l每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
* L, N% I1 d3 y$ ?+ U今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
( n, X9 w* V5 R9 x7 `恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

- ?% O5 ^- j/ L' ]+ P4 Z% X每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,

雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,

遠離病痛, 每天都開開心心的!
2 {1 X5 u* ]1 f6 @$ Q" }

桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

0 a* x. }) X: f/ K; F- z之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

: i- N: a& _; o1 v2 O加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
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9 R# v$ `: V( o+ _歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.
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Before and After 會令你有大大的驚喜!  

另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!
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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

2 A2 V* \) {3 }, ^很棒的分享 !  
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- y, S5 G, h# ~% ~看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,
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- E- _( V' f" k) f: w不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
& I/ j# \5 T3 m2 I- m) o$ L今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

. D8 V, O+ S! E# C謝謝!

大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...