返老還童練功心得分享

老樹

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每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們
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( i4 k1 m& \/ s有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
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* [1 A1 ~' T* Q( T, m非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,
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就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,

或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果
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因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
& q" c3 T* L% b; Y  U請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
( f* U2 U, z+ P5 r' U  M恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

) U( |# l* R: u7 g師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

. r4 S8 n% p" M/ Q, l之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....

但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
. i$ w; Q6 q! W* t2 H) n0 C練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...
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* R6 @4 v5 h. V0 G* F很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....

就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......
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P.S..個人小小的建議..
每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。
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老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
1 M( q3 p* C" G今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
) h0 {* _& E( |' }恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
* v4 v& g3 X. [+ A9 q1 Z$ C
* F9 N! ^) [' Q# n' C雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,

) v; r$ b) g, w5 W2 e  \# i遠離病痛, 每天都開開心心的!
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桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
  _+ W+ |, \: |& G, {: F, d8 `我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
9 q4 x  @: R" C& H- v" J. V% N2 P2 E
歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.
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Before and After 會令你有大大的驚喜!  

6 c! \% {7 G! V0 X& H6 \另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!
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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

2 s2 S' i  G% @  b6 e4 Y很棒的分享 !  
1 M$ z6 `8 W# O+ L& y' j$ a! ~. M
看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,
( C5 z! L& m' J% d
不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

; b' q: x' }1 W( t# A3 R. W謝謝!

大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...