三峽中醫減肥推薦???

totoyaya

想要試試中醫減肥,但不敢埋線,

有試過且有成效的經驗分享與推薦嗎??

Aven

恩主公醫院中醫

小高

我試過台北中興醫院的減中醫
自費
1 X4 S. C( }6 X# m3 v. j一週藥500元,另加上針炙每次兩百元(一週2-3次)
一個月大概可以減2-3公斤(飲食習慣沒改變)
7 j+ f% k. N. _; d! q

805414

( R* |' ?( g$ [本來也想去埋線
後來網路上爬文看很多人分享
復胖的不少,而且比以前更胖
, ~: [2 S; g+ _  {' P$ h; b" D
+ g2 }' O/ C. e3 o! W3 E4 b6 p* ]想一想,運動才是王道
現在到老街的女子健身房,每次只需做30分鐘強度間歇運動
雖然離想瘦的目標還有段距離,精神變好了,褲子也變鬆了
6 o) W. `. J; \) J) i2 j
3 b; x' _) r9 w) K8 m* E5 Q: h

蘋果妹

805414 發表於 2016-8-17 14:24
  ?$ k% m# R$ h2 f# P本來也想去埋線
4 c9 l8 ]7 H% L. \4 Q後來網路上爬文看很多人分享
復胖的不少,而己比以前更胖

老街有女子健身房??
3 G! M0 c' @* |* U請問在哪裡??

pei168

蘋果妹 發表於 2016-8-17 15:42
' a: n  @* o. \) ^0 y老街有女子健身房??
請問在哪裡??

想知道+1
. |( x) s" L. W8 D0 K( [8 d4 v

805414

蘋果妹 發表於 2016-8-17 15:42
% A; e, K' s- l4 `/ r( A老街有女子健身房??
請問在哪裡??

' }% u1 ]5 H" ?9 d+ i% g2 s9 w( g, T
Curves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
臉書
https://www.facebook.com/Curves% ... 97-766990596748944/

" y- @" I  s* f) Q
7 B  h$ ]! T+ ^1 f三峽區文化路65巷8號3樓
02-26730959
$ ?6 T2 F* d/ V0 l. q
文化路合作金庫、萊爾富超商那條巷子進去
& G& T2 ?7 K% c' c3 K1 Chttp://www.curves.com.tw/

蘋果妹

805414 發表於 2016-8-17 15:56
Curves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
臉書
https://www.facebook.com/Curves%e5%8f%af%e7%88%be%e5 ...

# G/ S  w4 N. _4 s0 @8 k謝謝!!
: x/ D% x( y3 E, {1 H/ ^

805414

pei168 發表於 2016-8-17 15:55
想知道+1

Curves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
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0 q, u) `$ G1 phttps://www.facebook.com/Curves% ... 97-766990596748944/
9 B% `8 \7 g' C% ?* D2 g1 q4 f

* M$ y: {' s! R0 Q三峽區文化路65巷8號3樓
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7 c  W+ o% D) g& B文化路合作金庫、萊爾富超商那條巷子進去
http://www.curves.com.tw/