三峽中醫減肥推薦???

totoyaya

想要試試中醫減肥,但不敢埋線,

有試過且有成效的經驗分享與推薦嗎??

Aven

恩主公醫院中醫

小高

我試過台北中興醫院的減中醫
" V* T  k, Q2 M/ F5 \* Q自費
一週藥500元,另加上針炙每次兩百元(一週2-3次)
, u& d; `: r  @( {  V- B+ C一個月大概可以減2-3公斤(飲食習慣沒改變)

805414

0 q) ?; m4 H+ @0 @- {4 @% j( E本來也想去埋線
+ \( i/ {/ D* p6 G2 u5 i後來網路上爬文看很多人分享
復胖的不少,而且比以前更胖

想一想,運動才是王道
現在到老街的女子健身房,每次只需做30分鐘強度間歇運動
雖然離想瘦的目標還有段距離,精神變好了,褲子也變鬆了
% i0 }' \. g& u) j. b, `

蘋果妹

805414 發表於 2016-8-17 14:24
  N% l$ `3 s/ W( e: d" l5 }) l本來也想去埋線
後來網路上爬文看很多人分享
+ f9 s9 q  m3 ^- ~/ f/ y9 g9 ^復胖的不少,而己比以前更胖

  Z& F- o& Z  S老街有女子健身房??
請問在哪裡??

pei168

蘋果妹 發表於 2016-8-17 15:42
$ k) o2 |0 f$ V+ W- m老街有女子健身房??
請問在哪裡??

想知道+1
3 Q# N7 M0 `, i

805414

. W* ~& m) h/ m* L7 b/ f3 m

蘋果妹 發表於 2016-8-17 15:42
老街有女子健身房??
# A7 C/ `& l: X) M& m請問在哪裡??

Curves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
3 Q2 l1 w' p1 T& e1 Q5 a( r7 g$ T臉書
https://www.facebook.com/Curves% ... 97-766990596748944/
/ A" |. M1 a6 c- U" t% C

3 w8 a% M2 Z, Y* g% y  U' ^三峽區文化路65巷8號3樓
; J( X0 R+ O( Q5 B. M0 j02-26730959
! g1 c  e: I2 J$ _  z
文化路合作金庫、萊爾富超商那條巷子進去
+ u9 b, D& @9 w; Ehttp://www.curves.com.tw/

蘋果妹

805414 發表於 2016-8-17 15:56
5 K* E2 D  v8 p: M9 V) ?1 ICurves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
臉書
6 [4 e& C; a* `" A: U7 khttps://www.facebook.com/Curves%e5%8f%af%e7%88%be%e5 ...

謝謝!!
* ]4 U1 k  f& N% g/ K" M

805414

pei168 發表於 2016-8-17 15:55
想知道+1

  v9 c6 w: b' ]6 A6 _Curves可爾姿女性專用30分鐘環狀運動三峽店
臉書
https://www.facebook.com/Curves% ... 97-766990596748944/

- _! V* @' s8 Y) m4 t$ r" u
. R8 |4 V4 _! {) e; C三峽區文化路65巷8號3樓
4 l' G6 g9 q; p) c2 I* T+ I02-26730959
7 f3 C* L1 O7 s! z  c0 G
文化路合作金庫、萊爾富超商那條巷子進去
9 R& s7 I' X  S, j* {9 h/ t$ q0 V1 Thttp://www.curves.com.tw/