兒童電視看太多 長大易心臟病

dingding

中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。
雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。
平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。
做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
, Z) M% G5 `2 [' d高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」
他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」
此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
! u. `- z6 W: L. k, x倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」
3 \; K( ^8 J, c+ L4 @$ H' y$ b他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」
7 C8 U/ L* r, V7 ~. I5 ^報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B

elainelai

"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"
這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，
' k$ h2 ~6 F+ W  s: \原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....

大頭

我慘了~每天都坐10幾個小時以上
$ K- \& e9 a& {" `6 X

icerivery

我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~
& y8 o% Z8 Q4 [: \( G趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~

李夫人

大頭 發表於 2011-4-21 08:54
' n  E5 i; o: U" g* i我慘了~每天都坐10幾個小時以上

我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  

2 @" A/ w: d8 Q) u! d9 G2 W$ c; H8 H那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  

小方

我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.

worker365

這讓我想起我老姊的小孩...
有次學校作家庭問卷
0 k  S: z- h! [, n# l5 |其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"
- X- i8 Z' l( M, g; y而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道......
* M( N! r& r1 O* @7 m+ I4 n我姊小孩班上的同學
在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是
"沒有看電視!!"
也就是說
我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了
. r; K9 y# _4 a* _姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視

當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲..
* D" g0 a1 l  ^1 [& C6 {+ J, q"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"
我不得不再次發自內心的冷笑
因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...
我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...
8 C& O. m: P8 l; Z0 l雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
因為他跟很多家長求證過了...
$ p$ D" R6 s2 i/ g% F/ s: Z(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)

* F0 m5 i/ K- {/ E6 [7 d1 S
4 e! b1 E. m+ r6 K5 Z其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視
" M1 H+ y7 Q! B9 V- }9 c2 S& x因為我自己是過來人，知道那後果
$ G$ O9 ?. S% p; T' _1 I* ~9 k只是我認為該給小孩的快樂還是要給
要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制
那是身為父母的課題
& X; \! y3 k  ~" D6 b也不能為了杜絕麻煩而完全封殺
  r; W$ b+ F' G1 a* I1 e+ k$ X那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
但也別在給予了之後
為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法
# ~8 Z; R* u3 E) a那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...

jouan_cheng

回覆 worker365 的文章
: f. Y! D# d; n$ {+ d& M. A
  T0 e& b$ o9 ^( K& F說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD

J大

小孩不看電視就打電腦
5 @8 `4 Q% K2 o$ v5 o  i不打電腦就玩iPad
! N# z# b- {$ e! ]現在小孩的聲光誘惑實在太多了
: X$ ~' N! X# }" l# j0 E呵呵~

dingding

李夫人 發表於 2011-4-21 09:16
* |' T4 e- F2 [- b" H$ e) i我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   
5 }9 a! q/ b# ], y) C
那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...

海綿寶寶非常不適合給寶寶看