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[運動] 蛇板、飄移板

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樓主
發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。# G7 {; O/ [- K; h1 L3 A- S
5 W$ z, S8 E5 {5 k0 d
以下是相關的影片:
' d! V' d% F* m% Y4 v4 [2 Y% J, @7 E5 T' X
蛇板:7 a7 i9 i! L; J4 P$ s7 d

- y5 @  ~5 ]! fhttp://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr/ y% U' r/ N0 v4 M
$ m! U# e+ i$ t: q" _! @: p
http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related0 v& ?0 ~9 T; f0 s! T6 T& ]
+ [/ ^& _% t/ d+ N/ l- p+ d7 ~
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related: u$ Q. n& H4 y& o
/ W, k, [5 z2 g: z: Z8 ], D
飄移板:
( ^! w; P3 O3 o  ?/ P7 `, [+ \& ]1 Q4 g% x1 ], d, \: x) n
http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ7 L% x7 h. P7 M) ^" [2 d
$ s5 t( @! k! u
http://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk2 Q0 V; B) P& ~5 l) a
3 S4 s7 b+ h  u& Y( N) s/ q
http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg
; W  S/ i' F: s& X# T- V; J: u7 D0 e* F6 B/ y  X; X  `
相關網站:
; |2 a6 R+ ~" u! M2 q& ~, h1 [2 a- V
http://blog.yam.com/user/inclination.html5 X5 E. G, l" {: ?7 W
  ]9 M7 J) ]; Y9 x" m
或在Facebook內搜尋 freeline tw
9 k/ n* p' R& G/ {' k! K
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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,
. k2 G* Q# Y: }% G3 q8 a% _再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
! y. Y' ]9 Q  x- A, k我們家小四男生也玩蛇板,
- K: _; Q, w) l+ W' M& {2 e再一起約著玩喔~
* W& X( n. I# Q% J3 Z
星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?" ~% Q4 [8 C1 x8 P, Y

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???  r# z/ @+ c- O, P$ _* ~4 Y) I8 c' j

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38
1 @8 O# L7 X) ]目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
# r% `, ]; l) m1 ]$ |* r1 H ...

1 d1 E5 c- }4 b6 H' W0 S蛇板還是飄移板?
* V% T6 Z! G2 N0 X0 u- C

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32
: s1 v/ @+ I3 L蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
& v9 V! }9 F# o6 Y5 e
可以先參考這個教學' {, j% u" x) O8 B: T
http://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w! X! w  T: V0 a0 F6 C
6 G# U! @8 I( |! [- e! T' C, W
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~
( }4 r6 d& ?4 ]# `  ]0 D) E: q. A3 j% h

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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