- UID
- 7997
- 閱讀權限
- 45
- 精華
- 5
- 威望
- 20
- 貢獻
- 5528
- 活力
- 8151
- 金幣
- 33108
- 日誌
- 597
- 記錄
- 811
- 最後登入
- 2019-6-14
 
- 文章
- 4313
- 在線時間
- 3291 小時
|
人類創造的東西中,有什麼能與大自然媲美的嗎?
c! w% x. E/ U! j# C8 P4 V4 v3 T# W0 I3 k8 _5 c
或許就是音樂!
; y+ m( w+ X$ X* o6 H" }給大家~40個忠告& M4 I; W" P! O3 p% }9 X
, G Z& R; C, V+ e
(1)每天带着好心情步行10~30分鐘。 & M0 C% T( ]' O$ E! I# m$ b& @6 S. V
(2)每天至少静坐10分鐘,若能獨處一室静坐為更好。
/ W' z! B& i1 `8 A- v% {& X(3)每天早晨一覺醒来,我們必須馬上說:「我今天的目標是……」
( u! ^9 R3 \+ G4 `0 g(4)每天聽聽高品質的音樂,這是對心靈真正的滋養。$ N" o) H7 y" s- ~$ v2 q
(5)讓這三個E伴随我們的生活:活力、熱情和投入。
& Q- R8 U. u8 q, g6 ~) o(6)今年要比去年做更多的運動。4 x% `- W6 @% Y2 H* B$ [
(7)今年要比去年讀更多的書。9 R+ k" K( y- k' j. a( C
(8)每天至少朝天空看一次,以領略我們周圍世界的宏偉。
* E. R8 Y- w+ e0 {0 U(9)醒來了!要有更多的夢想。& F. D7 F \1 R
(10)要多吃來自樹上和種植的食物,少吃人造的食物。
% B% \. W2 ~: R0 s" @; T(11)要吃漿果和堅果,要喝綠茶和大量的水,每天喝一杯葡萄酒;
7 @) ]9 `& J+ s: Z( r烤麵包之類的東西對於我們生活也是美好的,如果可能,6 k( J% @# o' k. X, X
要和自己喜歡的人一起分享。& U% H& g# z! z; p* x
(12)每天設法至少和三個人一起大笑一次。( f1 e$ t# J- E' V
(13)在你生活的空間(家、車和辦公室)裡消除雜亂 。
+ L' m0 ?, Z8 \+ G/ R( A9 s) q7 d+ Y把一種新的活力注入你的生活。
. j7 J, M5 U0 d) d" w(14)不要把你寶贵的時間耗費在那些傳聞、3 h$ H8 O) o |+ Z; [2 ^ ]
過時消極的觀念,或者你無法控制的事物上面。
# A1 X: o& @$ u. u2 T1 ~- }% |讓你的精力,投身到實際的現實中去會更好些。
1 I0 O: E {& v( O* w' f& t3 V(15)生活就像是一所學校,我們都在生活中學習。
# w& Q7 Q) _; m, n而生活中的問題猶如一堂又一堂的課,
, @8 |5 h9 M8 C, L7 o我們從中學到的東西會使我們在以後的生活中受益。
]4 Q4 j P( b% q(16)要像國王那樣吃早餐,像王子那樣吃午餐,像乞丐那樣吃晚餐。
2 b @* u! x- [) G( d- n: ]9 `, G. M9 V(17)經常多些微笑和笑聲。
6 ~! N3 t" S& \) m% x) M(18)不要讓擁抱朋友的機會白白溜掉。
# O) p4 D% U+ S(19)生命是如此短暫,不容我們把時間耗費在憎恨某個人上面。6 v: E) V$ f$ P3 D% m
(20)不要總對自己那麼嚴厲,沒有人會這樣。9 d) w/ ~) Y# h$ N
(21)沒有必要去贏得每一場爭論。
3 Y4 i1 f$ Z J" j0 e5 i8 m一個人應該能容忍別人有不同的意見," g; _7 Z% S" E
並從對方的立場上學到些東西。" f' U; w6 u/ E) A: a; x
(22)容忍你的過去吧,以免糟蹋了你的現在。. _1 `! y) X( \0 E$ N* `7 B( U+ c6 h
(23)別總拿自己的生活去和別人比。何況你對人家走過的路一無所知。
) m1 R) F7 M2 F, X8 U# A% c(24)除了你自己,沒有人能對你的幸福負責。( i: P% J2 [* K! K: @% c# i z
(25)請記住:除了我們做的事外,- M- ^0 K6 ~/ ~* h: V
我們不能控制發生在我們身上的事情。1 U$ {: E; p1 T
(26)每天學一點新的東西。
- I; X \" W5 f, l) u, C5 K% Z(27)別人對我們的看法不是我們能完全控制的。
* r2 {) [& X7 E$ E& r& }4 e(28)要重視你的身體和它的奇蹟。 S0 R1 w$ H0 L2 F0 Y% r
(29)無論境遇好壞,它總將改變。
; v: _6 v3 Q: q/ K0 o(30)我們生病,工作不會因此減輕,而朋友會來照顧你。
7 y V3 Z+ @& ^) R1 J; b. S 請保持和朋友的聯繫吧。
0 o* ?* I, _ n% W(31)拋棄每一件無用的、無趣味的或醜陋的東西。1 P* T W$ l, q- O7 a0 b" `
(32)別延誤時機了,
& d8 h& B. N# Z+ D8 f. {$ A, I我們已經擁有需要的一切。
* C7 _* x* \. V8 E1 w' B$ p(33)還未發生的,總是最好的。( D4 u+ W" H7 A' O4 n8 f$ ~2 S
(34)重要的莫過於坐起來、站起來、穿好衣服去幫助別人。4 J. x0 v$ W) D
(35)行美妙性事,總是要和對方協調。 Y3 Y. A: v& _3 D4 b
(36)定期給家裏打電話,告訴他們:「我想你們。」
* N2 B" u$ G( v; P(37)在每天睡覺前要說:' j. n8 @3 n3 e6 k, N4 ^: F
「我感恩於 ___________今天我在 ____________; ^5 E) m v+ m% G$ _6 u
方面取得了成功。」
0 v6 r/ Y: J; [3 I; F9 }! Q+ Q(38)請記住:我們有太多好的東西值得肯定。
4 Q8 L' u7 ?7 n* ^9 [ Y; e(39)享受旅行吧!這是一次取得成功的機會。
y; |0 s1 ^. }, k(40)生活如此美好,請盡情去享受吧!' F u8 u# Z; Y& D3 I* E$ x) ^
4 @0 B5 }' c+ L( _0 K6 x5 {! }' I旅行愉快,我親愛的朋友。
0 ?5 v& e8 H1 j- A" F. K6 |
$ W& [7 o6 g: e |
|