網球拍的選用

阿彬

% N/ g$ i" K/ v' XHenry會替大家講解一番...他最近可是非常用功的將球拍以及球線徹徹底底的研究了一下...
) A! b% J) v6 n; }: Q: m
希望可以協助大家選到適合自己的球拍.
/ x9 q" c: d. Y
6 K$ [4 @% y( d3 W* _3 @Henry , 看你的了~ 替大家解惑開示一下.

在Henry替大家講解之前.... 先將幾個選用的"點" 列出
5 X: B3 I4 W1 z% ?& D' Q

• 拍面
• 重量/平衡
• 拍框厚度/硬度
• 長度
• 握把尺寸
• 直橫線數
• 穿線磅數
• 穿線材質
  

5 h5 u, G" C" X
! `- h( n5 ^: S: K# A3 l- f資料來源: www.tennisbond.com
. G7 A" @, t; `: Q; M1 q初接觸網球的人士，可根據以下6大要素選擇網球拍:
# R) D3 p' H7 _) `0 d. c3 A1.面積：在100至105平方吋。
2.拍長：27英寸為標準長度，不可買「加長球拍」。
  O# H6 I* i) E+ J) L4 z3 G3.平衡：選擇平衡點接近中央的，或者頭輕的球拍。
# X7 q; {, {/ }/ `, Y7 j! n4.重量：260克至270克合適女子。男子可選購260克至280克。
3 M/ i5 I, a8 I7 i5 j, T5.拍柄：根據手掌大小來選擇，通常 2號合適女子，3號合適男子。 然後通過不同厚度的柄皮來調整到理想的粗細程度。
6.品牌：牌子和型號不是最重要，只要拿在手中感覺舒適和根據以上 5點來選擇。

另外, 各類球拍的特性以及保養方式, 請參考第二頁的發文.
1 G% s  K& R3 x9 V

% `# d/ Y1 P. q' @0 P6 _7 Z6 w
0 L2 [  g& f: \- m7 l我的"雞絲"

	Babolat Aero Pro Drive	Wilson K Factor Six-One Tour 90	Wilson BLX Six- One Tour 90
Photo
拍面	Mid Plus 100 sq in.	90' sq. in	90' sq. in
重量/平衡	(Strung : 320g)/4 pts HL	(Strung : 340g)/9 pts HL	(Strung : 348g)/9 pts HL
拍框厚度/硬度	(23mm/26mm/24mm)/70	straight 17mm/67	straight 17mm/65
長度	27 inches / 69 cm	27 inches / 69 cm	27 inches / 69 cm
握把尺寸	2號(4 and 1/4)	2號(4 and 1/4)	2號(4 and 1/4)
直橫線數	16 Mains / 19 Crosses	16 Mains / 19 Crosses	16 Mains / 19 Crosses
穿線磅數	60	57	Main- 55 3 M! i, }8 o" o7 W  u+ dCross- 57
穿線材質	Babolat Pro Hurricane Tour 17	Babolat RPM Blast 17	Main - Luxilon Alu Power Rough 125 Cross - Wilson NXT16

henrylin424

. z0 R6 c6 J) f' i7 w回覆 阿彬 的文章

最好我來介紹啦~~我也才剛學打網球好不好~有相同興趣同好大家一起分享心得~
0 F4 b4 K  e! u+ S3 s若看倌有需要更正確網球知識跟觀念請海涵,也另請高手釋疑.
) Y" b+ M: I' o1 d9 X$ W在下只是運動愛好者,剛接觸網球世界.先前有排球,羽毛球,桌球,三鐵,保臨球運動經驗.建議大家一起把基本身體素質提升,這樣才不會運動傷害.網球運動算是我接觸過的運動中蠻激烈的一項活動.
另外,請同好務必先自備專業網球鞋,不然很容易膝蓋跟腳踝受傷.
/ j" I+ w2 M3 ~6 F網路上一堆文章介紹球拍,請自行Google,免得班門弄釜.
+ i4 i+ {0 f: O9 [" thttp://zh-tw.facebook.com/topic.php?uid=6036993673&topic=3881
http://www.tennisking.com/
http://www.youtube.com/profile?u ... e#p/u/5/OviyipaBok0
* v8 n* {" W, k: @) _8 Y/ _我只負責列出我手上球拍諸元~以下規格皆可在TW上查詢到.要注意的是有些球拍有分美規與亞規版本,配重平衡與重量都會不同.
* o7 \- d* h. A3 khttp://www.tennis-warehouse.com/
/ z( F" Y% N& L1 S0 m5 _7 D  x' H

	Babolat/Pure Storm Tour-Carbon Xtreme	Wilson/K95	Wilson/BLX Six.One 95	Wilson/BLX Six.One Tour
Head Size	98 sq.in.	95 sq.in.	95 sq.in.	90 sq.in.
Length	27 inches	27.5 inches	27 inches	27 inches
Strung Weight	343 g	349g	346.71 g	354.37 g
Balance	310mm	7 pts H.L	8 pts H.L	9 pts H.L
Swingweight	333	360	338	333
Stiffness	65	68	67	65
Power Level	Low	Low	Low	Low
Swing Speed	Fast	Fast	Fast	Fast
String Pattern	16 Mains / 20 Crosses	16/18	16/18	16/19
String Tension	55 - 62 pounds	50 - 60	50 - 60	50 - 60
Remark/String Record	Babolat Pro Hurricane Tour 17/60lbs	Babolat RPM Blast 17/58lbs	RPM Blast 17/58lbs	Main/Ashaway Kevlar 17 with 56 Pounds Crosses/RPM Blast 17 with 56 Pounds
Remark/Actua Weight	352g	359.5g	360.5g	367.5g

                           
7 H% W: X) T) _& P4 _3 Y  e* G( Q
直線拍線與橫線拍線都可以單獨拉磅數,並可單獨配不同線種,即所謂子母線.
5 \: w* |5 K( J, USwingweight揮重與swing speed 個人覺得有正相關.若拍頭速度出不來,擊球威力會減低.
8 P2 u, i6 g2 ?- tStiffness數值可看出這隻球拍是硬拍或軟拍.硬拍有人形容用鋁棒打棒球,軟拍則是用木棒打棒球.當然木棒打擊需要更多技巧.
0 a( l1 A$ Z: t( f$ a. a6 q& K$ VString pattern線床面積與網目多寡會直接影響擊球時接觸點的變化.詳細細節目前尚待研究中.一般說法是16*19線床會比18*20線床容易打旋球.
還有甜蜜球點區是否可以靠穿線師傅的技巧將其加大或前移,這也是我目前感興趣的地方.
, y0 x5 G" C) N) R1 C$ V. C8 o
- V. v7 s& r$ W, D1 q0 L其他~~經驗不足,寫不出來~~><!!
/ j5 g: ~3 R3 W1 Y! @) g
% H2 m2 W+ e, h1 G

阿彬

henrylin424 發表於 2010-9-14 13:11
回覆 阿彬 的文章
( W! W2 k6 [8 z& u  y
最好我來介紹啦~~我也才剛學打網球好不好~有相同興趣同好大家一起分享心得~

親愛的家族成員
7 G6 ]& X5 ]2 p: ~
' _, |: M( W" u" v3 fHenry的球拍選用...相信大家可以感覺到, 他的鐵臂跟力量. 力量偏小的朋友, 請別輕易嘗試. 以免遺憾終身.

至於球拍好壞, 見仁見智 , 親自到店裡拿起空拍試揮幾下. 相信自己的感覺是買球拍的不二法則....不過基本的選用條件, 可以協助您選到"比較"適合您的"雞絲"...縮短選擇時間.
) |+ @/ U* R( p1 N* I
. F, Q) |1 c' N之後會在找時間慢慢的細列, 將各選用條件做個解說...以減輕大家自己google的effort.

阿彬

: m) j% a6 t1 X4 q( J) r
) i. b' b& u8 b$ f& y■ 拍面■

簡單點說, 初學者或力量較小的朋友, 用100''以上的比較適合, 甜心區(最佳擊球區)也大些, 拍面尺寸越大~ 甜心區就越大~ 威力也比較強... 而對自己擊球準度有信心點的..可以朝95'' 甚至90''試試看. .

" j- b( c9 L0 {; J2 H6 h. \拍面尺寸的種類以及適合的對象 ( 資料來源 www.tae.com.tw )

	小拍面 2 T! [2 l& _% U% Q& W/ r8 h' d小於94平方寸	中拍面 介於95-104平方寸	大拍面 大於105-115平方寸	其他型 0 \7 x! q) ?5 v大於116平方寸
特點	拍框小，甜區小，高磅上弦	拍框中度，甜區中度	拍框大，甜區中等，出球範圍大	拍框多樣，甜區中度
適用於	出球準確，力量集中的職業選手	力量適中，具有全面型的選手	初學選手和青年選手	有一定訓練水平的選手

  m0 Z5 C" _8 X
4 S$ J! j/ G. f+ F" _小弟我目前持有的球拍:
" o0 g% i) P6 P# p: D8 Y1) Babolat AeroProDrive - 此球拍拍面為100''.
2 p# m" H& n# G" c' U2 x" d2) Wilson K Factor KSix-One Tour 90 Asian Edition - 正在努力適應中的90''拍面.
7 C) D% L' r- I) K8 m9 ~% `
就是因為有著這兩隻穿線面積相差10''的球拍, 才明顯感受到拍面大小在擊球時的差異. 個人是覺得小拍面的球拍, 對於擊球準度有調整的效果, 畢竟你沒打到甜心區, 球就幾乎過不了網( forgiveness比較小 ).
  X2 f/ h5 J. S5 Y1 e  Q所以也是有另外一派說法, 就是初學者直接用中拍面甚至是小拍面, 這樣才會有神速的進步....最佳驗證人....就是我們的Henry大哥...從一開始就捨棄中拍以及大拍面...朝向小拍面挑戰. 結果就是~ 鐵臂肌肉人!!!!
7 H; h0 w' o# Z& v3 e
" v* ^/ G( e5 _! \( x0 K! v( L
# b7 T5 z  D& A5 U
) _$ T6 e/ a  g

阿彬

, y3 _& w/ x  v: D7 P: y8 S
■ 重量

市面上所販售的球拍, 從230g~350g+都有, 選擇應該比較簡單, 以揮得動/舒服為原則. 初學者當然是選擇輕一點以避免一些不必要的運動傷害.

7 a/ l1 @/ J: ?6 j( L. W8 U※男生
$ F" g) ?8 t' r- ^建議選250~300g(空拍), 球線的重量會增加20g左右. 如果以300g為目標, 那空拍應該就要選280g. 切記不要拿過重的拍子, 打完後手臂會腫的好像"鐵腿"一樣~讓你哭笑不得! 呵呵.
: ^) a, P0 A6 A1 f, h3 V' D1 |
※女生
* E7 k0 ^# O# o' [. l$ U除非你們是像威廉斯姐妹那樣的金剛芭比, 有著孔武有力的手臂. 不然250g以下會是比較適當的選擇.
/ V" r$ b4 e; n/ F1 p; r說一個例子~球友太陽當初直接拿太陽公公的球拍打的哩哩辣辣～後來去買了一隻輕拍, 就打的虎虎生風. 所以慎選適合自己重量的球拍, 可是非常重要的.
4 l$ i# Q' c) h- W7 r7 K+ }0 n. Y+ _晚一點再請太陽把她那隻球拍的照片跟規格放上...讓有興趣的女性球友參考.

: j8 ~9 _$ [, B1 V3 D提一下, 重的球拍 , 對於回擊重球有比較好的制震力,因為shock transmission比較少. 輕的球拍回球時需要較大的力量來克服震動來維持揮拍角度. 以下是一些輕重球拍的比較表
" ?: F/ i( m. p6 d# C$ K

	重拍	輕拍
power(威力)	勝
Stability(穩定性)	勝
Shock Transmission(震動傳導)	勝
maneuverability(操作性)		勝

■ 平衡
$ L. G! m/ L: C& ~
3 i# p2 S+ v) G, e5 g* ]基本上分成以下三種
2 t9 s: e3 @& S

• 頭重/握把輕 ( Head Heavy )
• 頭輕/握把重 (Head Light )
• 頭與握把平衡 ( evenly balanced )
  ' `3 }2 t/ z  n+ X

: P; n! ]% V  C3 ^# y按照慣例的, 三種平衡比較表如下:
# o8 O) J: I: I- g' h* u/ G! \

	Head Heavy	Head Light	Evenly Balanced
power(威力)	強	弱	中
maneuverability(操作性)	強	弱	中
Connectivity(連結性)	弱	強	中
Shock Transmission(震動傳導)	強	弱	中

很多人常常在球場上都會聽到 "大榔頭"這個字眼...這就是頭重握把輕的拍, 代表為Wilson所推出的Hammer系列.
; S( u& x' u6 M# ^
1 ]) @" y4 S9 I. F- P$ jPower - 由於Head Heavy在擊球區較重, 所以在跟球接觸的時候, 球拍自身就可以產生出較大的力量將球回擊給對方. 反之Head Light則需依靠球員自己本身的來產生力量 ; 專業球員大多數使用的是Head Light , 所以可想而知的 , 對球的控制力要求也相對高些.
* ]! c7 k% I5 X" F* S! |+ ?
7 G( I; V6 I# F5 H( u) L9 y( CManeuverability - 或許有人看到這會產生疑惑....Head Heavy 聽起來應該比 Head Light要來的重,  那參照一開始球拍重量的比較表, 前者應該操作性比較差吧... 事實上, 剛好相反. Head Heavy(頭重)拍就是 Handle Light (握把輕), 所以操作性較好. Head Light則反之. 總而言之, 握把輕重才是操作性強弱的決定因素.

; `0 [5 z  h% v1 `Connectivity - 這應該比較容易理解, Head Heavy由於可借重球拍頭的重量來產生力量, 所以與球的"連結"就會稍微弱一點. 這應該就類似, 手排車跟自排車...手排車是駕駛自己本身手動換檔來操控齒輪比, 而自排車卻是藉由自動變速箱來操控, 兩者對於車的"連結" 可是天壤之別阿~~

最後就是Shock Transmission了~ Head Heavy的球拍, 由於整體重量較輕, 所以震動很容易就會從球拍面傳導到球柄,手腕,手臂,肩膀.
) p! _/ J$ z9 S重量與平衡是互相影響的, 所以請同時參照...來選擇適合自己的球拍.
$ [  x3 }9 f) r6 G5 f$ k
1 E) x9 K) j1 e4 n參考資料: Tennis Warehouse
  l" ^8 W- n  o) H' n# Q
# j% Q5 K& Z6 ?+ k& [最後, 給幾張圖來illustrate Head Heavy ( HH ) and Head Light ( HL )

Head Heavy ( HH )
. _) l' d! p& F7 g/ v2 C2 ?

0 {$ `" s+ _! f. w' y+ e9 hHead Light ( HL )
/ c. ]5 e9 _, R9 U+ l
: M8 b* K( |, A
" c9 x# {- R2 P# ]

henrylin424

阿彬~~我可是先跟別人借大拍面球拍開始打的,然後98拍面95,90...
個人感覺98/95/90甜區其實沒太多區別.
倒是100拍面左右配HH打起來跟98拍面以下配HL揮拍起來就感覺差很多~~
每個人運動背景跟體能條件不同,不能以一概全認定新手就需要從大拍面輕拍練起.
也有高手喜歡用輕球拍打快速平擊球.球風不同,也會影響球拍的選用~

阿彬

henrylin424 發表於 2010-9-16 15:07
2 N( D6 O5 D! V  l2 ]阿彬~~我可是先跟別人借大拍面球拍開始打的,然後98拍面95,90...
; L( u8 Q8 M0 A  q; L2 _個人感覺98/95/90甜區其實沒太多區別.
! Z1 D3 v7 L8 p9 G, \* o* [6 R2 p4 w倒是 ...

Henry大師說的是~
* E+ D2 e1 ?" @2 I3 ?* ~
大拍面是一開始讓新手比較有娛樂性, 甜區較大ㄇㄟ, 不然要是常掛網, 球亂跑...怕他們對tennis的興趣會提早消失...

: q" m/ H; `/ Y$ l至於高手...當然是想要選甚麼球拍都可以...不然我們叫您鐵臂肌肉男難道是叫好玩的?
8 S" E: t! h3 `: T4 }! I( S1 h7 w9 o
另外, 請在說明一些特殊名詞的時候, 稍微的解釋一下, 這邊應該不是每個人都懂得HH 跟 HL.

- ~7 R# r0 ^; G! ~7 p來吧, 開個課....針對 HH跟HL解惑一下~~

阿彬

0 J/ f2 f) _3 T, t4 @- I1 f( m
參考資料: tenniscoach.hk
( j( _* h0 T8 f
# H3 ]# T, ]5 I: z9 B: f1 o■ 握把的尺寸

1 號	4 1/8英寸
2 號	4 1/4英寸
3 號	4 3/8英寸
4 號	4 1/2英寸

選擇適合自己的握把尺寸是非常重要的, 過小的握把在擊球時需要額外的力量來防止在手中轉動, 而過粗的握把比較難施力.
不適合的握把, 會造成如網球肘的發生. 所以請慎選...
& \: B% Q- S6 u8 s2 ]& q- R

接下來, 如何選擇適合自己的尺寸:
用東方式正手握拍法（手掌放在握把同拍面平行的那面）將球拍握緊，如果你能正好將你另一隻手的食指放在手掌和中指之間，那麽這就是適合你的。

( C2 L- z5 }* N2 U5 w剛剛與一位好友正好討論到握把尺寸的問題, 因為我目前的球拍是2號, 可是手掌偏小的我, 覺得有點大..可是台灣進口商不太有1號的球拍, 所以他建議, 可以將 replacement grip (球拍原始的球拍布) 移除, 直接上一層over grip 就可以. 在尺寸選擇上, 如果介於兩個尺寸號碼之間, 請選擇號碼小的球拍, 這樣要加大, 就可以用over grip來達成目的.

; ~! V7 H% i' l% Y, W3 f, h) G最後, 喜歡打上旋的朋友, 握把尺寸可以選擇小一號的來利用手腕來製造更強的旋轉. 不過...在基本動作還沒"妥當"前, 亂用手腕可是會導致受傷的~請小心愛護.
" X1 Q/ C& C7 o1 x9 o+ i( _

太陽

8 S' e3 x0 p* d$ m
1 C  r  Y8 d7 U, `0 }; Q回覆 阿彬 的文章

我的球拍是Bonny Nano Carbon系列，但是在官網上找不到相關的資料說XD
3 k$ L6 ~: `1 E/ c5 p規格如下
1 B# P: ], a, B( F握把尺寸  4 1/4英吋
/ i# h7 e& B! {/ t6 c重量 245+-5克
附上官網大家可以參考一下
Bonny官網


% O6 q3 B% g4 v: y9 q, _

阿彬

& D8 j' H* }4 d4 |+ d
  K$ p( y$ b, G, K+ m. [資料來源: Bonny Sports
1 e0 B; @. p( M$ w; W
/ U" }: l: u+ {- L0 R■ 拍框厚度/硬度
" Z5 e9 l( Z# [; j. |. ^0 |  q) V目前市面上, 拍框的厚度從20~40mm都有...不過比較常見的, 大多落在22 - 28mm. 這就表示, 厚拍框(20mm以上)還是目前的市場主流.
8 l5 G. `1 h: P# J0 A3 J: a
) a- Z$ j& P( S  K4 q$ j# P9 ?而在同樣材質的條件下, 拍框越厚 , 硬度越高. 這應該蠻簡單懂得~ 原理跟一張紙還有一疊紙一樣, 一疊比一張要來的硬許多.
) R( K4 p0 K! @- }5 H) M! W2 d相同地, 在同樣拍框厚度下, 有著金屬成分的球拍就來的比全碳纖維的球拍來的硬.
& }" v! O" j$ x% y& [( h' c& x7 C
3 D: A% l5 _7 ]8 L7 \
* b4 g  z* ?$ |厚拍擊球時的好處 ( 這跟拍面大的好處有給它類似到 )

• 不易翻拍,抖動
• 比較有力量 - 因為球拍強度高, 擊球時球拍變形度小...
• 甜區較大
• 方向操控性增高
• 震動減少
  

但是也不是沒有壞處

• 風阻較大
• 需要較多自身的力量來創造威力.
  + C9 T9 c8 K* a! r# g3 [2 p( ^

常见球拍拍框尺码

拍框	面积（平方吋in²）	重量（克g）	框厚（厘米mm）
中型（Midsize）	90或以下（目前只有软网有此规格）	175-330	23-28
中大型（Midplus）	90-104	230-330	23-28
大型（Oversize）	104或以上	245-350	23-28
儿童拍（Junior Racket）	86-95	180-190	NA

拍框厚度的幾種變化:

9 t6 s9 b. m& `) l
# t/ z; n$ w! U* x0 A, \
+ G+ O7 Q$ t4 t6 q& M# u
4 @# I$ N) q6 I9 @5 K$ x