白天二次小睡變一次

notyet

已經兩天了，Gigi白天兩次小睡時間到了卻在床上嘻嘻哈哈一兩個小時不肯睡，我想可能是時候改成白天一次小睡了。之前有個媽媽說她的baby大概是一歲三個月的時候改的，看來Gigi比較早，難怪這麼小隻，她的身高快要掉到10%以下了
  J4 x3 M" P4 w  q9 ^0 M跟Gigi 差不多大的寶寶最近有這樣時間到了卻一點也不想睡的現象嗎？
" h; e7 ^0 p5 U3 K4 t8 M& ?媽媽們的寶寶多是在多大的時候改的呢？

小雨

& {% w) _: m4 ^* {
我家鈞鈞去托嬰中心後,
作息變的超級正常的啦~~
+ W) Z4 d: _; O/ ]1 T4 K3 Y$ g! }" z我現在晚上幾乎都8:30~9:30就讓他睡覺囉^^
( ~+ S3 X0 A6 N& d: ?真的讓我覺得輕鬆許多^^

notyet

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& e' V9 O4 ^: o7 s5 V; t' J. I
恭喜小雨啊~
: G, O9 P9 z% B" `$ Q. M終於嚐到小孩作息正常的甜果啦~
Gigi的作息一直都蠻固定的,時間到,喝了奶就會睡,但是最近開始有這樣的現象,時間到了在床上high一個鐘頭還是精神很好,這兩天嘗試讓他改一次小睡,但是他又有點撐不住,頭真痛啊~

小雨

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/ O" F& J+ D( n9 @$ e& W
- k$ I& L& T4 s& F" D/ H呵呵呵~~
: L- {+ E! K- R+ @& p  }2 e不及格媽媽總算可以經由他人之手,
. i) i8 P5 K* f; `: B( T% Y享受一下甘甜的成果^^

- U1 V& T1 ]( f7 h3 g7 F4 w$ `) Tnotyet媽媽,你可以的!
加油喔

鱷魚怪

好久不見大家了~
典典目前仍然上午2HR下午1.5HR小睡~
  A% K% w5 P7 c1 d, `. O但是最近晚上8點該睡覺時~都特別歡~~@@
7 D+ U( \# \! Y4 y2 y而且10-11點還要起來喝ㄋㄟㄋㄟ才去睡~(從來沒這樣過說)~傷腦筋~
看來似乎晚餐350ml食物泥是不夠了~要加碼囉~

dzk

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7 ]2 ]# F- u( r
8 ]1 B/ M* K/ y1 k- Nhihi, 好久沒在愛北大看你發聲哩, 最近好嗎?
3 b4 z: K2 D* p% s. ^* o1 u! w( k
我家小禾在快滿一歲一個月就會走路了, 最近都沉迷在看她走來走去那種志得意滿的可愛樣

- R1 G; a' `$ p5 J% t其實我家小禾之前偶爾也會早上不睡, 然後到中午吃副食品的時候就哈欠連連, 吃的也很不專心, 比較會"番"
* |4 v2 G0 ?3 D這樣我就給她早早上床睡午覺, 大概一點多睡, 可以一睡睡個三個半或四個小時哩, 最近也比較頻繁看她早上不捨得睡, 不過我不會逼她, 否則早上十一點多才睡, 很容易就睡到下午一點去, 那吃完午餐再玩一下, 很可能就到四點左右才睡午覺, 這樣就會睡到六點半去了, 我的晚餐就會開的比較晚, 相對晚上她就比較晚睡, 反倒是惡性循環...

' ^' q! x3 Y# v: S. j/ g所以呀, 老話一句, 每個小孩都不同啦, 大原則抓住就好, 其它就順其自然囉~ 還有就是觀察孩子的體力跟活動力, 吃飽睡好就差不多了啦~

Douglas

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  E' U5 F4 |* P) l) k隨著小孩的成長, 幼兒會逐漸縮短白天的睡眠時間, 而慢慢增加晚上的睡眠時間,
+ ^0 k7 e, p# h# A% `+ @% j# m  z6 h一般一歲左右的小朋友, 每日需要13~14小時的睡眠, 白天約2~3小時, 晚上約10~11小時,
8 P6 ]+ |+ `- @) {) j基本上這是平均值, 多點, 少點也不需太緊張, 主要還是看小朋友的生理狀況.
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7 C8 l8 n' e" e% Q$ _" d- {0 D" r步入一歲的小朋友, 會漸漸改為白天只睡一次, 通常會省掉早上那次,
, E" E: V7 t: T4 f" X% C! ^" M因為晚上睡眠時間拉長, 早上起來可能都已經八九點, 而且經過整夜的睡眠, 會有較好的精神,
所以早上要再入睡, 便不是那麼容易. 除非是天生很容易睡著的小朋友,
- I- I# X/ N% G3 t7 D0 d4 H, e不然這時候的孩子是充滿好奇心和活力的, 小孩已經會爬也可能已學會走路,
* m1 V* `" b% b& ^' `3 m. K& V哪會乖乖躺在床上, 要讓他快快睡著, 幾乎是父母的一大挑戰.
/ D8 h: G0 n3 t: `2 X
每個小孩都有他的個性, 可以好好觀察然後做出調整,
, n  i) N' o; ]0 ]2 M0 F* `& P# S總而言之, 適當及足夠的睡眠是必須的, 不要讓小孩玩得太誇張, 而忽略了睡眠,
不然沒睡好的寶寶, 做甚麼都很歡的, 這時做父母的就知苦了.

  B9 b  l) J' M: N" D8 x8 _4 E另外, 影響身高的因素有許多, 例如營養, 遺傳, 疾病等, 而生長激素的分泌則是其中一種.
生長激素通常在前半夜為分泌的高峰, 一般在10~12點這段時間, 所以, 盡可能讓小孩在10點就睡覺,
如果比較不容易睡著的話, 可以提早半小時或一小時上床, 這樣對生長激素的分泌是比較好的.

臭臭媽

7 N0 m( |) {& @# ?2 V, a# ]+ {' O我家臭臭好像也是不到一歲就開始白天只睡一次了, 上午給他玩的瘋狂一點, 呵呵, 不給他睡覺, 中午他就可以至少睡2小時, 假如上午10點給他睡了, 到下午3-4點他就會又想睡, 晚上就要拖很晚睡, 所以我都堅持給他中午11點半左右才可以睡, 這樣就可以睡到下午2點多, 所以早上10點, 就常看到一個媽媽拖著一個疲憊卻堅持到底的小孩,在逛家樂福, 做最後的抗爭.

虎寶媽

我們家虎寶最近的作息也變了....
7 ^) s, a; `; i4 L之前在暑假時是農夫寶（晚上八點睡，早上六點起床...）
4 [" r& K3 V2 w  |最近不知道是不是因為天冷的關係，她變成「賴床寶」...
! o( i# v" W3 X( y! o5 y9 J大概會睡到八點左右，不過白天也就只會睡一次...
而且也變得晚睡了...大概九點到九點半睡...
3 ?3 s9 N* H* p( h/ p' Z老寶說，有時候我會比較喜歡農夫寶的作息啦...
因為這樣比較有自己的時間啦...

notyet

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哇~晚餐吃350c.c.食物泥~
太猛了!!
350c.c很多耶!!
典典胃口好,讚!!