打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
: b# S1 h) ]. U0 c診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
自六月底加入羽球隊
) U' P% ~: F" }每周二次練球  活動量大增
! p, w4 C. n' t$ A( M每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
八月間再次由小犬把脈
好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
& {( l, A. D$ B5 B% }這就是打羽毛球最直接的收益
0 b4 c, B: u1 g/ w  M( }
其實 影響我打球最重要的關鍵
並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
3 c. m' @% \+ V; I最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
另外 三十年前的車禍
醫師只注意到骨折的右腿
1 B7 Z% M9 W; x卻沒發現右腳踝已經脫臼
! X, c6 F5 p4 g6 e$ o1 D/ u6 h' z如今早已演變成重度關節炎
幾乎每次打完球後
! u6 Y; z* V$ |3 G  o都需貼上陣痛貼布方能入睡
& F: Y$ Y" U9 d9 u9 I- R
7 a5 T7 R. L* Q這些都不打緊
現在只要求自己能遵照教練的指導
* C+ a2 ~3 F( }# D# T# F$ J% F改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
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唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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