打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
自六月底加入羽球隊
每周二次練球  活動量大增
! F4 {: q$ J; M2 `. O8 I每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
& f0 X0 M: c; N) F8 D, V八月間再次由小犬把脈
好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
這就是打羽毛球最直接的收益
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其實 影響我打球最重要的關鍵
並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
* P4 x7 f+ X" Q; z8 R0 w5 g! m0 N我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
5 m8 E0 T3 U8 `) k( e2 z7 c最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
( u% J( N4 {  v3 ?另外 三十年前的車禍
* R8 s- m/ \' _, p2 B醫師只注意到骨折的右腿
卻沒發現右腳踝已經脫臼
如今早已演變成重度關節炎
幾乎每次打完球後
3 B! g' i. n! O都需貼上陣痛貼布方能入睡
+ I) Y) d1 L# s# k) T# ~$ ?
這些都不打緊
現在只要求自己能遵照教練的指導
/ I0 I* v9 Q, O4 n0 E改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
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唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉

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