打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
$ S8 c' I4 x/ l" _4 ~& d! U診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
" v: S( b, J, \7 h- T6 D. B自六月底加入羽球隊
. ^) W' c, l! G2 H% x; y" ~每周二次練球  活動量大增
每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
7 q# M/ |. H' a2 `$ _" l八月間再次由小犬把脈
好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
" e; h4 w. E. c4 g: |: H" p這就是打羽毛球最直接的收益

9 Y5 K; v6 d# G1 q) [9 _$ _9 T其實 影響我打球最重要的關鍵
" m  X' [% B$ t並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
8 D: ^1 t9 F' L1 O0 A8 `0 I+ i每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
另外 三十年前的車禍
' O  x7 ]- H; l# Q. P; o7 ?7 N+ a醫師只注意到骨折的右腿
  r# c( X' Y5 n" d- i卻沒發現右腳踝已經脫臼
如今早已演變成重度關節炎
0 t0 W4 d* {; x# |幾乎每次打完球後
; H1 {6 V+ G% X/ ^3 M0 p9 ?  \2 A都需貼上陣痛貼布方能入睡

( E8 s2 r5 x( H4 a4 P這些都不打緊
' \, c7 G  d$ x! `- ^# [0 \- E現在只要求自己能遵照教練的指導
改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)

唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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