打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
自六月底加入羽球隊
每周二次練球  活動量大增
每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
八月間再次由小犬把脈
9 d$ F: `5 `, s5 Y# n好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
6 V0 N3 b; T& A) i這就是打羽毛球最直接的收益

其實 影響我打球最重要的關鍵
- Y3 m& `) v/ Y7 p* [, _% S3 _並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
) F$ ^) h  N) ~: D/ P: v% A每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
* x% k# y2 [" x8 F+ e& W2 T& ~+ ?# x最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
另外 三十年前的車禍
, z- \3 k& H4 A7 B醫師只注意到骨折的右腿
2 Q1 C5 n$ @0 x/ J9 k. a' T) ]卻沒發現右腳踝已經脫臼
1 D! q0 K- t5 x如今早已演變成重度關節炎
2 \  Z1 O) k$ U  B) O4 R$ x( z幾乎每次打完球後
都需貼上陣痛貼布方能入睡

1 P/ k' U# i! n) m0 F9 ^* M. c這些都不打緊
; p" V5 v) C/ z/ R6 O! X3 L2 I現在只要求自己能遵照教練的指導
  N( [( j3 u6 O" _- e9 @改正許多謬誤的觀念和打法
9 K3 z/ b( c1 w6 c$ F0 `/ i  p(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)

* n$ c& B5 B1 w唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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