2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽

阿詹

" Y/ D" N8 h; p2 K; L指導單位：國防部、行政院體育委員會
, e+ @8 G* _) J; T! U5 a/ X主辦單位：宜蘭縣政府、國防大學、中華民國鐵人三項運動協會
競賽時間：2011年6月18、19日（星期六、日）
: z& b6 N2 ?. U% q競賽地點：宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路。
: M4 m  x% D5 n( s- J1 F競賽項目：一、6月18日鐵三角接力賽。
          二、6月18日鐵人三項半程賽。                 
+ U0 N5 ]. Q9 F+ b. z          三、6月19日鐵人三項標準賽。
競賽距離：一、鐵三角接力賽及半程賽各為25.75公里（游泳750公尺、自由車20公里、路跑5公里）。
          二、標準賽為51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
( g; ~/ L- E8 P4 ^0 Y  K競賽辦法：按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。
一、接力賽（25.75公里）時限：
3 O- Z# \: z* h+ D5 ~* b6 e: g游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
二、半程賽（25.75公里）時限：
  G1 p, R. s3 D. X' i0 P, y$ W/ V游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
三、標準賽(51.5公里)時限：
游泳60分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計4小時。
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
           （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
          三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
6 C" x3 V; H0 g& M5 D* h" W' l住    宿：選手如需住宿，請自行登入住宿資訊網站：
          宜蘭旅遊網 http://yilan.network.com.tw/
宜蘭民宿網 http://www.imisu.com.tw/
# u: Y1 ?2 d* y* N& _! u8 v
分組說明：
' p% z; o6 G) E6 N7 D  1.標準賽
, Y' c9 i4 g* o( f4 U# C* w    （1）男子—菁英組、分齡組（10組）：
M16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
/ Z8 \" _* N- ]# pM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
6 O+ x" N; T: i: K( pM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
" W; o; g' x8 t+ ~4 f, e; d/ \M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
8 {( g; Z1 b  }1 M# g5 rM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
M40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
6 s+ d2 O! |  ^9 O5 {' I0 ZM45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
9 V( r7 S, H4 B7 o( l& iM60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
    （2）女子—不分齡
    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
  2.半程賽
2 h, q  d: D9 s$ P9 `, `5 [    （1）男子組—M16：16~30歲（民國70年至84年出生）、（1981~1995）
' v( [  ~/ c0 H7 a/ W9 v, l  M31：31~45歲（民國55年至69年出生）、(1966~1980)
  M46：46歲以上（民國54年以前出生）、(before 1965)
* u7 n' ]5 c3 m    （2）女子—不分齡
    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
  3.鐵三角接力賽
    （1）社會組（男女混合組隊）
    （2）男子組
    （3）女子組
    （4）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
! m% Q7 y# W# I- b獎勵辦法：
  1.標準賽
+ l% z0 \) d1 h# l    （1）男子—菁英組取前十名，頒發獎牌及獎金
' S  \! g& n/ [5 y- s& `        第一名30,000元．第六名8,000元
4 O3 z+ o; a- O, M9 X0 i        第二名20,000元．第七名7,000元
        第三名15,000元．第八名6,000元
        第四名10,000元．第九名5,000元
8 K$ U  A7 ~7 _) n8 \( X5 [: X" O        第五名 9,000元．第十名4,000元
分齡組（10組）取前三名頒發獎金及獎牌，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
, ?" o; h# F- `8 S        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
        第三名1,000元及獎牌
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
# t. w) X. A7 W4 r3 k    （2）女子—標準賽取前五名頒發獎牌及獎金，第六至十名頒發獎牌及獎品
$ k% i2 H$ {  i6 r- `0 L5 Z        第一名20,000元．第四名10,000元
        第二名15,000元．第五名 8,000元
        第三名12,000元．第六至十名頒發獎牌及獎品
  2.半程賽：各組取前五名頒發獎金及獎牌
, x) ?# W3 P" C& Q; I6 p% ]8 x第一名獎金5,000元及獎牌．第四名獎金2,000元及獎牌
第二名獎金4,000元及獎牌．第五名獎金1,000元及獎牌
, ]0 f0 ~6 n5 V! @7 m第三名獎金3,000元及獎牌
  3.鐵三角接力賽：男、女組各取前五名頒發獎金及獎牌
第一名全隊獎金5,000元及獎牌三面
第二名全隊獎金4,000元及獎牌三面
( E, r2 b* d6 ]5 J第三名全隊獎金3,000元及獎牌三面
0 b: C5 S2 I& ^1 Z第四名全隊獎金2,000元及獎牌三面
第五名全隊獎金1,200元及獎牌三面
報名辦法：
* O' x+ W4 }. C0 F3 H3 d1 u! N  1.報名限額：標準賽1200人、半程賽1000人、鐵三角接力賽400隊，額滿為止。
+ e9 T: _% E- a2.報名時間：即日起至5/20或額滿為止。
3.報名資格：民國84年（含）以前出生，身心健全者，男女不拘，未滿20歲者，
; q$ y/ S9 K' }' j$ b. `& u& S1 Y          　　須附家長或監護人同意書。
報名費用：1.3月31日前完成報名者，可享以下優惠，
& N- w1 s- T; M1 ?　　　　　　標準賽每人1500元、半程賽每人1100元、鐵三角接力賽每隊1500元。
          2.4月15日前完成報名者，可享以下優惠，
6 A. @) c; ?: i/ P. n. e　　　　　　標準賽每人1600元、半程賽每人1200元、鐵三角接力賽每隊1650元。
& Q& k/ x- U# e; @9 I0 F. U9 c$ b          3. 4月16日之後報名者，可享以下優惠，
( }1 H, h: u" W& o8 g, a　　　　　　標準賽每人1700元、半程賽每人1300元、鐵三角接力賽每隊1800元。
( b- \# o, w8 c1 }2 m$ [+ ~# Z; J　　　　　　以上以完成繳費日期為準。
- N1 F- x: y  z' A3 d
報名手續：
+ |5 A) f8 ~4 S3 I- y3 ]: |% D    1.網路報名：
    （1）請於網路報名表輸入個人或團體資料並取得專屬虛擬付款帳號。
    （2）請以網路ATM線上即時繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（未繳費視同未完成報名手續；報名後請注意網站公告之“選手名錄”確認是否報名成功）。
; r* M- r3 a' w    2.通訊報名：
) z; a  k5 x$ O% _* e      請以正楷填寫報名表、志願書及報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至「台北市10489中山區朱崙街20號905室」【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
    3.報名手續不全者以退件處理，如因此逾期本會恕不負責。
4.已完成報名手續者如放棄參賽，請於5月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
" v! y. V. t4 m, ?" Z大會提供贈品及服務內容說明如下：
% c+ {8 Y* |1 a  R" ?$ |) w8 s4 D  1.標準賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
" `3 \6 \& {* y7 R; J; ^7 {    （2）紀念T恤一件。
" V: S4 F) Z: K8 s6 F    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」及「紀念品」。
  2.半程賽選手
2 G9 w* A" f# r9 h* x9 n" v2 E    （1）比賽當天公共意外責任險。
% U& h  L' I9 ]    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」。
/ b1 _. t, ]5 o* O8 o2 H8 o  3.鐵三角接力賽選手
, F* l" b( n, Q    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
6 t1 C7 a6 G9 T$ }( `) E; P& Z    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」。
' a/ p5 [, p. u1 J: E* Q$ w5 r  M注意事項：
) |1 U2 A% _! ?2 o/ u! L1.本會網站將公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
2.晶片押金：◎本次比賽晶片押金不分團體或個人，報到時預繳“每人押金1000元”，賽後於終點處“繳回晶片並退回押金”。
◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
8 z. v3 i- a4 A& R6 Q/ {; U' T

阿詹

鐵人也童玩 ! 在美麗且極富盛名的冬山河畔旁競技，不只健康、自信，還可以享受簡單的快樂，心動了嗎 ??

阿詹

' I2 m* `# b" Y: Q1 a蕭先生體驗半程鐵人賽就選
8 O( _' K% z0 o, V; I" Z0 X8 m風景最美ㄉ冬山河畔開始
5 v; e3 l/ B4 B7 {; f六月份應該有空吧~

hjy0921

這場小弟也有報,有緣倒時見囉!

阿詹

報名；
1.hjy0921    2.怪物(詹)

jeffrey67

這場小弟和同是北大友人第一次體驗報名半程的, 早上練跑時常看到好幾個好強的在跑

阿詹

回覆 jeffrey67 的文章
3 o% m9 R8 h" b9 v; b) A# |3 z( C. f
我報名全程
早上我大多在操場練跑
週二和週五會騎北大到滿月圓
+ W  T# s1 l' s0 l5 _( d0 O有空一起來練習吧!!

jeffrey67

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) V% K! H% f7 B8 R. ?0 G. a) h
早上通常會出現在週四-週日 週一週二練拳擊有氧 ,週日會去練騎一下都騎鶯歌到三坑那條單車道,說真的我跑騎很慢哈哈

阿詹

回覆 jeffrey67 的文章
! u3 t: t. j, D9 a3 k, A1 D. h
OK阿!!我也沒有騎很快
有時候假日可參加北大單車ㄉ活動啦!!
每個月會選一天在北大操場測五千公尺
5 F6 \8 I( U/ D6 |' E到時候我會PO文有空一起來吧!!

jeffrey67

okok thanks