2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽

阿詹

指導單位：國防部、行政院體育委員會
+ g- b8 h& _. P3 G, F2 y主辦單位：宜蘭縣政府、國防大學、中華民國鐵人三項運動協會
競賽時間：2011年6月18、19日（星期六、日）
競賽地點：宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路。
, W$ _, q( R& r- U2 s競賽項目：一、6月18日鐵三角接力賽。
          二、6月18日鐵人三項半程賽。                 
          三、6月19日鐵人三項標準賽。
4 D8 w& q, {3 {+ E8 ]5 _競賽距離：一、鐵三角接力賽及半程賽各為25.75公里（游泳750公尺、自由車20公里、路跑5公里）。
          二、標準賽為51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
* Y" g6 h7 }4 \# K+ q7 Z' U! {' h7 c競賽辦法：按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。
一、接力賽（25.75公里）時限：
游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
0 x* Q4 p4 t3 E$ `) H- h7 D; ]0 ^二、半程賽（25.75公里）時限：
游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
三、標準賽(51.5公里)時限：
游泳60分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計4小時。
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
           （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
* q9 h% t  }. S3 g- Y% ]! o) {          三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
3 A8 m: t. J& I/ P$ d4 d# j1 u住    宿：選手如需住宿，請自行登入住宿資訊網站：
          宜蘭旅遊網 http://yilan.network.com.tw/
' O+ o- b; l# ]$ U# H* Z 宜蘭民宿網 http://www.imisu.com.tw/

分組說明：
  1.標準賽
    （1）男子—菁英組、分齡組（10組）：
M16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
6 B, p: |) C) X: q2 cM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
2 m4 _+ D1 u2 Y( U  hM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
3 M  W7 |+ F* O* X: N# \M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
M35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
* F+ Y; E/ ]/ x; vM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
# `2 h; \( j" e. I) t2 a! J6 L    （2）女子—不分齡
8 S9 G: f! m# S4 O' f3 @2 B    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
9 t% ^0 h3 O7 S0 ^, U7 t  2.半程賽
4 ?6 T  z5 P% Y1 E4 \- _( F    （1）男子組—M16：16~30歲（民國70年至84年出生）、（1981~1995）
' K" M: v) c" ]0 V2 b1 f  M31：31~45歲（民國55年至69年出生）、(1966~1980)
4 ~, B7 _. e( t* M4 i; ?  M46：46歲以上（民國54年以前出生）、(before 1965)
    （2）女子—不分齡
5 `2 m1 F9 \, |" _. ~    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
% x9 x$ R6 f2 t8 L; Y  3.鐵三角接力賽
! s6 q  e5 k- @, M    （1）社會組（男女混合組隊）
) @/ a. i  m2 ~- \6 w7 `- z    （2）男子組
4 u& L0 o! F6 _' \  K    （3）女子組
    （4）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
獎勵辦法：
( ?+ R) O; U. A+ R  1.標準賽
% }: ]( v8 |7 p: Z9 V    （1）男子—菁英組取前十名，頒發獎牌及獎金
9 a  z# {( C, c        第一名30,000元．第六名8,000元
! F' P6 I0 u, n        第二名20,000元．第七名7,000元
        第三名15,000元．第八名6,000元
. R8 P: \% W% q) ?) `( ]! e        第四名10,000元．第九名5,000元
+ m" X) N! F4 X" p4 Z0 P5 L4 L        第五名 9,000元．第十名4,000元
分齡組（10組）取前三名頒發獎金及獎牌，四、五名頒發獎牌
2 J- M7 U+ N- h0 s- H2 B  Y5 ]' h        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
- U1 [' D2 N3 x/ s$ Y- q        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
' e- Z; n) I+ C5 z& Z        第三名1,000元及獎牌
% `* R3 v) C& \: q* Z+ R4 W  R# u8 t＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
    （2）女子—標準賽取前五名頒發獎牌及獎金，第六至十名頒發獎牌及獎品
        第一名20,000元．第四名10,000元
        第二名15,000元．第五名 8,000元
- N$ g- ~$ t4 J9 P/ k& |( j1 ]        第三名12,000元．第六至十名頒發獎牌及獎品
8 N: n8 n' P2 n' K; k0 M) z0 N  2.半程賽：各組取前五名頒發獎金及獎牌
2 t6 |( I) k: f: `; q" [' F第一名獎金5,000元及獎牌．第四名獎金2,000元及獎牌
第二名獎金4,000元及獎牌．第五名獎金1,000元及獎牌
- x4 h$ X0 r1 q$ @; R& I第三名獎金3,000元及獎牌
: t" C' j" o: c9 P3 J2 A* ]  3.鐵三角接力賽：男、女組各取前五名頒發獎金及獎牌
% i/ m- J/ F% z" K+ C* F第一名全隊獎金5,000元及獎牌三面
第二名全隊獎金4,000元及獎牌三面
第三名全隊獎金3,000元及獎牌三面
, w2 p& x7 R5 z& r/ _, g6 p& j/ y) E第四名全隊獎金2,000元及獎牌三面
# x0 Q  N2 I+ {2 p第五名全隊獎金1,200元及獎牌三面
報名辦法：
  1.報名限額：標準賽1200人、半程賽1000人、鐵三角接力賽400隊，額滿為止。
2.報名時間：即日起至5/20或額滿為止。
3.報名資格：民國84年（含）以前出生，身心健全者，男女不拘，未滿20歲者，
          　　須附家長或監護人同意書。
4 U/ n0 R6 N) E報名費用：1.3月31日前完成報名者，可享以下優惠，
　　　　　　標準賽每人1500元、半程賽每人1100元、鐵三角接力賽每隊1500元。
          2.4月15日前完成報名者，可享以下優惠，
3 Y. k' p  J! p$ B　　　　　　標準賽每人1600元、半程賽每人1200元、鐵三角接力賽每隊1650元。
          3. 4月16日之後報名者，可享以下優惠，
6 v0 w) X. a# K$ f1 l3 m　　　　　　標準賽每人1700元、半程賽每人1300元、鐵三角接力賽每隊1800元。
　　　　　　以上以完成繳費日期為準。

8 V  v5 @; o! F報名手續：
0 s% J: c, U6 o( n( v( g+ E    1.網路報名：
    （1）請於網路報名表輸入個人或團體資料並取得專屬虛擬付款帳號。
5 T) d- k& `' B5 `    （2）請以網路ATM線上即時繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（未繳費視同未完成報名手續；報名後請注意網站公告之“選手名錄”確認是否報名成功）。
/ p8 d$ a& _# w9 v    2.通訊報名：
      請以正楷填寫報名表、志願書及報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至「台北市10489中山區朱崙街20號905室」【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
    3.報名手續不全者以退件處理，如因此逾期本會恕不負責。
" M( Y# F: ?- c& V4.已完成報名手續者如放棄參賽，請於5月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
- x! p- ]( l3 ]: o大會提供贈品及服務內容說明如下：
6 @& W8 w* i0 |2 Q6 }  1.標準賽選手
1 g4 i0 q2 W5 W- @/ o1 E, G* Y; x    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」及「紀念品」。
' D" K$ I- s9 u, X! O8 J  ~  2.半程賽選手
( `6 Y- d, \1 G    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」。
  3.鐵三角接力賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
$ \! s2 K: ]& Q% K) U& K5 s6 @    （2）紀念T恤一件。
* n) j! y! x) [9 f4 K, a6 e% |    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」。
- U! l4 v1 k+ T/ F! M7 D3 F. S注意事項：
1.本會網站將公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
( b; _+ d4 I& I' i2.晶片押金：◎本次比賽晶片押金不分團體或個人，報到時預繳“每人押金1000元”，賽後於終點處“繳回晶片並退回押金”。
◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室

阿詹

鐵人也童玩 ! 在美麗且極富盛名的冬山河畔旁競技，不只健康、自信，還可以享受簡單的快樂，心動了嗎 ??

! o( S8 K( u" d; s+ S9 k

阿詹

8 k/ C3 C) z; q$ M* \8 ]. b
蕭先生體驗半程鐵人賽就選
! F0 A. z7 u' w風景最美ㄉ冬山河畔開始
' H; |( I6 q0 k  |六月份應該有空吧~

hjy0921

這場小弟也有報,有緣倒時見囉!

阿詹

報名；
6 P( G6 u3 r, B, {1.hjy0921    2.怪物(詹)

jeffrey67

這場小弟和同是北大友人第一次體驗報名半程的, 早上練跑時常看到好幾個好強的在跑

阿詹

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我報名全程
6 w+ P* |6 N. y& I6 R早上我大多在操場練跑
週二和週五會騎北大到滿月圓
有空一起來練習吧!!

jeffrey67

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+ u7 F# ~4 F1 n: w1 b% `/ u7 i
+ M  @' Q9 v0 m, p" f1 Z早上通常會出現在週四-週日 週一週二練拳擊有氧 ,週日會去練騎一下都騎鶯歌到三坑那條單車道,說真的我跑騎很慢哈哈

阿詹

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7 j6 {+ p! V0 t1 }! i2 H+ m" w4 _+ h
OK阿!!我也沒有騎很快
有時候假日可參加北大單車ㄉ活動啦!!
每個月會選一天在北大操場測五千公尺
  @+ S* u' y, r  Q+ a' t9 X到時候我會PO文有空一起來吧!!

jeffrey67

okok thanks