2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

* q. Z6 h8 j( Z指導單位：行政院體育委員會
1 g2 S3 U1 s- o! o主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
& @$ o# w6 q' q& u; j) e9 C: v          中華民國鐵人三項運動協會
協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
競賽時間：2011年5月28日（星期六）
8 @7 x( [+ b# L5 ^! J9 m: R競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
8 Z% ^, l/ p/ d, ^- e: O競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
' _+ A$ T8 E- k4 f8 [4 _競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
9 J! ?4 J2 c; R          二、選手如需較高之保額請自行投保。
$ D0 r9 m5 [* H8 N. D* t8 N三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
分組說明：
  1.全程賽
    （1）男子—菁英組
" c" J% M2 T0 }2 H               分齡組（10組）：
5 V% l/ j& C6 F  mM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
M20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
2 j. ]" _( x# F# UM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
6 d0 d. [& |5 P) K3 j+ kM30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
; W; l3 O4 f5 Q7 i1 V  ~% r0 V* RM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
, v* H) C* F: R8 ^  b; ^( C( }M40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
! v& @1 a+ L, X- G. _+ V8 mM45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
& Q* t$ U2 k# [- D4 s0 ^M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
; X$ Q2 W" @- y' u  H. s5 X& P    （2）女子—不分齡
. y6 |, n2 ^+ ^/ {- t  2.接力賽
    （1）社會組（男女混合組隊）
. F; _  t' C4 G0 b( i( o" m    （2）男子組
    （3）女子組
8 b" W3 w7 h5 y, `$ Y4 |- L獎勵辦法：
; E2 d8 \% L( w+ m2 x/ Q: W    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
        第一名20,000元．第六名8,000元
/ T9 i  I- ]1 Y5 _- b        第二名15,000元．第七名7,000元
1 U& M: e- ^* e5 H        第三名12,000元．第八名6,000元
        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
+ A5 K  q  c" |; G    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
        第一名10,000元．第六名 1,000元
        第二名  8,000元．第七名1,000元
, X- N3 Q* {$ `* q, G: x9 f; x' ~        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
        第五名  2,000元．第十名1,000元
    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
- G4 J3 ?- W0 b7 }$ L        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
        第三名1,000元及獎牌
    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
0 S9 [- s1 K: G* l7 b: ~8 y0 j               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
& B/ d/ g% f2 v& u               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
. D+ E# |1 Z0 z: o＊若單組超過100人增加錄取至前10名。

3 `( W9 S9 w- w; g贈品及服務內容：
4 ?: u, g9 J* ~3 d% @    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。

: U, k+ p( q- H# M( P" C$ [% g0 |報名辦法：
6 x: \3 w1 Q! X1 |) B- D" t1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
% r7 ?, p' z- ~2 R  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
, g: a1 _1 z* z6 i! B/ N5 e. h             （2）接力賽每隊1000元。
- i) s3 f* ~; k) M4.報名方式：
  （1）網路報名：
      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
/ s9 T: E, o" [' J  （2）通訊報名：
7 K, @. R6 c" C1 }! Y      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
5 h+ ?! p% ]2 @: `; V（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
4 \, C* V, @- ^5 |, w% P- F8 \5 L5 h（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
2 o5 c2 i7 m# h; M8 k) z（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
, Y$ o, Y7 J: C$ a
◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
+ Z: _( |9 ~5 a5 r; l9 ^  s◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
) N* |; W; K1 |& q# i; r

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!
5 q7 D! m2 ]% h: z* H
, j" h9 |! [$ c) x2 a# e

hjy0921

回覆 怪物 的文章

這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

5 v4 b' L! G# G- |

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
回覆 怪物 的文章

5 r- }8 v' K+ c/ Y7 S9 A這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

, g4 ]# t4 o0 ~7 N3 z: e, z報名；
1.hjy0921 ~加油!!   

榕榕

回復 阿詹 的帖子

+ S5 A  e. n9 H# [阿詹兄,
: W  U+ j. B/ @今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
9 k  o' X& j% Q+ R" E% O您游泳都是全程用自由式嗎?
1 _0 }7 m# d6 \1 z( w4 T$ x" R$ h我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM

7 I; {) K0 g6 [
5 H( N4 @% P* T$ F6 X3 z0 ^

阿詹

2 ~9 y! x8 }) w  a8 f" V

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
回復 阿詹 的帖子
0 _, J% p1 l2 H; o
阿詹兄,

全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了

2 B) t1 ~( a- j, q# m4 U) y開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快

5 a6 c9 K  w/ T7 w/ }3 A比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項
( p3 U; |# r/ I- P" V
# d/ ?! u' `1 P2 q8 n: Z, y接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~