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- 2025-8-26
  
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此篇文章不是鼓勵癌症病患放棄化療,罹癌後要盡量改吃素食,以保持身體成強鹼性。% O( I/ B4 b U# y0 J# \! h! R5 H
腫瘤切除後並不代表就不會復發,還是吃素保持身體成強鹼性為佳。
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, D$ e: g3 s& P, M2 x- |& V# l) Y菱角可釋放抗癌因子,北京9位中央常委都喝~~帶殼菱角湯~~保養身體」: \2 m" U/ c3 F, h* d# P5 Y
3 e& S2 A) r( d% Q帶殼菱角湯
) |' C2 w6 Y( m2 i; O \鮮菱角20∼30個。
& e i+ ?4 |7 s& j( v+ g, x方法:菱角洗淨,不要剝開菱角,加水適量蓋過總菱角,文火煎成濃湯服用。
( D$ h8 p8 b; z, X0 d! I5 D每日1次,分2次服完。% f4 W& l: e$ J" U. [
* Z L2 u) n8 J菱角性寒,有的人喝了會拉肚子,要適量,喝完一定要檢驗2 z6 z8 b. l/ d( e
Carcino embryonic antigen (CEA)和胎兒蛋白AFP(α-fetoprotein)5 V6 T& N R: @1 a! I
& p, g5 U0 v: Y9 k5 X" O$ E0 Y*健康人的血液是成弱鹼性的,約是pH7.35∼7.45左右" _9 H& t) n7 d+ x+ i
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
) k9 n( ~& W$ R*成長期的成人有體質酸化的現象
5 h' h2 s0 U; Q根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
9 X, E0 p9 p) I% k N因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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) [3 M/ S7 j9 o8 o9 ?酸性體質的生理表徵( Z1 [3 ^7 `7 B* |
1.皮膚無光澤。+ D3 u1 g8 g( ^4 X( ]* g( t' X- [
2.香港腳。: P6 U3 V: Q5 `8 ^- n
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
1 ^3 @. ?7 u' q$ z9 B1 u) l4.上下樓梯容易氣喘。
) E* m1 @4 b& o5.肥胖、下腹突出。/ o5 a; W u8 [" `6 a @" X
6.步伐緩慢、動作遲緩。# O+ j4 a; O% r1 K
; d0 s: e( T& s9 J
為什麼會形成酸性體質?
* H' K4 F: M" K1.過度攝取乳酸性食品( X2 |! }! G$ _3 n" p# r" y F7 t
a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
) c, z+ H2 O( w2 |: L b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,! o4 M7 \; E# O, `
而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
1 |, C1 T; G5 R1 ?! \" ~ c' g c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5 ]5 _& B2 }9 u0 A
- U) J) f6 i P. w5 H2 Y0 }( c( i& E2.生活步調失常會造成酸性體質
: K4 P+ j2 J0 P" T# l2 M a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。, e. G' P% W6 f( y* O4 b5 D: B! A2 \
b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
6 _1 d6 m7 c% x3 x c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
" r) ] T6 i+ {) c' s: t d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作, N* V% N6 E& n5 G& F
若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。3 U# W. M1 [* O1 a
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3.情緒過於緊張) E4 x2 C/ G2 u m& e+ r* C: N
a)文明社會會造成的壓力。
* q; h8 Y# m3 v# e b)工作上或精神上的壓力。# |+ q0 \! r0 q1 H9 X0 {
c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。5 u7 p2 a" X5 s' _& Z8 E" A: w
& r2 `! h6 w/ d' t. A- j4 b2 _8 k: T4.肉體的緊張
; O/ V. U- L: @' U6 R0 _6 w! l: E a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,- T! L. P0 k& L" p7 n* @9 C9 w
或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。% R' Q0 G/ c5 i7 X) e& \7 G3 V$ l3 |+ z
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,. r9 F0 A8 S1 w5 E, G2 Q* L8 Q
施以針灸要特別注意反應。# m; R. b, l5 d( B' V. V
c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。+ \6 Y5 L s% o+ j) o
7 R2 Y& b6 g( @" p附錄:常見食物的酸鹼性
* I; w: j# m+ |3 S+ |( ]/ t: l& V1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
- t- h# s1 E2 C0 i, |2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
+ d0 J9 S, E1 i- I3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
' ?5 h$ D! y, W/ {9 `4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。# W! e7 U1 p; F- r7 I
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。) }' F$ T+ B" \* C
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。: L6 e) x# u: r0 \5 P
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,8 @, i5 [! v% c( X
而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
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