謝明福醫師復健衛教專題 3 ---談擴背肌症候群

一傑克

! m- J9 p* ^" l+ e. `0 t2 B; S5 v      今日門診有一中年男性因朋友介紹來就醫，平常喜歡打高爾夫球，
近十天持續有左側肩靠腋下處及上臂側面酸痛麻延伸至小指的症狀，
尤其當頸部往後仰往左偏時症狀更明顯，初步懷疑是頸椎椎間盤突出
9 U  V  S. d4 n3 l5 \: r或骨刺壓迫頸神經根。有趣的是追溯其過去病史，無頸椎受傷史，去
年就曾經接受過頸椎的影像檢查(X-ray 和MRI)，結果並無特別的發現
, Q; f7 I- Y  F，所以初步的臆斷受到挑戰。但臨床身體檢查發現提肩胛、上斜方肌
/ Y- h' N% i4 Q& t* X1 A及擴背肌有肌肉緊小帶(Taut band)，經診間使用 HA 2200 superlizer
直線偏光治療儀 治療以上肌肉數分鐘後，症狀立即獲得緩解，使得臨
床上很多被診斷為頸椎間盤成因性症候群，接受一段時間頸椎牽引
3 n( w/ H" I( G$ e, c無法有效改善時，需要考慮擴背肌症候群(即擴背肌處的肌筋膜炎)
。通常會發生在羽球運動愛好者、自我練舉啞鈴或重量訓練者、
) \% f  ?7 w& e1 k% b油漆天花板或高處牆壁的工人，當然時常要晾被床單、曬衣服或者整理
家中高處的物品的家庭主婦, 也是好發者。

        若經自我按摩或冰熱敷會稍緩解,  深處局部復健治療是必需的，
所以請趕快尋找復健科醫師解決您的困擾, 勿胡思亂想以為中風或骨
/ a7 q! T% P1 r% L. D$ L刺壓迫頸神經根需要開刀。


謝明福 醫師 提醒您做事最好分段，不要逞強一口氣做完。
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frank

寶貴的經驗~~~ 感謝分享!!