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Are you happy in your life ?
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- @! b* \+ I2 {6 j# x& k3 U+ n o
! ~) _% p5 C4 V- XHave you helped others to find happiness in life ?
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Life's most important 2 questions to ask yourself. , C# f" \+ @+ ]; _+ a5 z* _) U2 h; z0 [
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生命最有價值的兩句問話:
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1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」
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y4 U2 q1 R/ c2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。" N; i1 X o P3 Z3 ~, x7 V; ]
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過世前想看、想體驗的事% v5 ?" @' @9 [# S& w# `* b
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有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。 - P3 R7 E" o. `
3 u" R r" p, U億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
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第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」 % {$ p& O7 J" z( W
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! z7 R$ B- y. V4 T* _億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 * Z# h0 R q7 `; x3 _0 f/ ?5 Q0 ]
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他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」" t" o r5 A/ p
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U. [5 U1 C5 z' _4 V' v億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。$ I# V% N) P; N/ T
$ p# i M' \! M% H' Q0 Z+ @4 ~4 ~ 減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來 $ u6 p4 ^4 g, q; I6 a( |3 y
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」
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& Z& {2 g1 m& [$ w, b: L& d! _; r實際上是不是這樣?當然不一定。1 {" `+ {$ d: c, t
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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8 U: f* _5 X0 h至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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; q1 `, W; g$ ~0 n$ [: f 一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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( H4 G* l5 g/ B* l( @卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
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我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:* E* h) J8 g! D3 ?6 r7 {- ~
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: % C2 H3 Z2 d# A
6 T( M* j- P$ V, P: K* \/ o 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說: ! S- v; L# \( `- z; \( U
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「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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8 J$ X' B# t+ A. K' d自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。 , d# u7 p% M5 p0 ]* r! w
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學會讚美,帶給別人快樂 + Q% ?, _0 m5 X8 p0 R
5 {0 x9 `4 _8 ?8 e* v3 E% Q我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。3 x5 Q4 d; w. V8 b# ?1 X% f
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 $ S! N8 ]9 d9 {! P3 k- E8 z( t C
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。 # e; F: ]1 X7 U2 @9 O- E& W
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 ( [3 `! e0 q! Z) `6 p5 o0 ^- X! T& `
' X4 a& L5 K0 Y* z" i) Z% c- r他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 ! ?! e9 ~7 q' O) F0 h% Y
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何, D& I+ @4 O) ~4 S
& Y8 `, H. }0 M' s' I8 Y 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。 3 D0 b6 f& o/ z. e# E8 j0 W
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我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。9 i/ B5 c: x( Z0 K! b& P
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4 F( q$ o; K. c, P1 K在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題: . C0 q, y+ l' T; D2 N$ G% A
: N7 H8 h2 c, |$ @「我快樂嗎?」、
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「我能不能幫助別人更快樂?」 4 G9 @2 t7 w3 [% o. g) ^
+ u$ ~4 R- c) s0 S& Y那麼, 一天的工作就會很不一樣
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