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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣% e4 X3 K, g, T: T; b: a
 5 {, w% y) Z1 p- `" O& |
前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
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; j: [% J& Q' v) X人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。! k9 n. k8 c4 b) D' y
 ; q& j" ?4 y) Z/ A3 P, [8 O7 O3 |& @
自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:
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淡。3 f' f7 B) m  x& n
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  
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/ r, x8 P2 y) L  M) P: {# ]專。
: @2 e9 E3 v3 p2 u& A: C' v6 p做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  # [0 g, g1 Q% P* V1 S* d  \$ E
 ( W% I; N8 f3 o/ O
慢。
4 D. W' O' f2 X6 d- v) k4 y$ x終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  & y  y' Q& o$ S9 Y6 Z4 x2 Z
 
7 Q1 x2 o0 e) u* h3 y放。, k8 R0 m% S! }# }# x) M1 o
那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  
% V8 P$ f+ v: m# Y 
: p6 m+ q% t/ j* b- M% X; _老人七悟4 m7 a6 [& W( N9 z
 
; |6 O1 `( V% r% h( m一、活著:
' b2 f2 T& o/ `5 b  F( v( m% ^2 Y日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。* _4 j0 z. C9 T& @/ t
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二、高興:
" ]: e- d0 C8 w$ m高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。* ^: c3 m+ r$ P- F: d( f! K& i
 
. R0 ^) v6 \# o; D1 H+ }三、自己的:
, J5 |7 Y+ x* M- f: b* l1 T% ^地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。
9 Y* |& X" p, E) M3 J* ~0 a 1 u' q1 A4 c) @
四、不一樣:
$ q4 Y, N- @; {% O6 z( o$ f3 W9 W父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。' T: F, U  H6 G0 H
不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。. k/ M3 ~; J* W! o
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五、指望誰:
. a: X  _7 E$ L+ Y7 d4 R2 C$ J- t2 v養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
5 Q- b6 I8 v9 B* e3 H% o+ [ & M% M% w; Q+ V! o+ M
六、懷舊:4 A4 ^. r% E7 k. K' h" ?
常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。
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$ J( }% Y% ~8 j. b% a1 f1 e七、直接面對死亡:
6 \0 N+ F. _9 s6 O6 h3 \3 e生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)
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; |% z. u' S& J+ t9 ~- Z% S7 Z『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』& m- K$ s( }8 q8 J( x; P9 a$ B
 
% O: R  A2 S* H% G+ R# O$ X0 h 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』  l  [/ p9 G3 `3 U* ]7 Y- V7 H
 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~% f( V1 P4 m4 B5 W2 o+ p! C# u* V
直接邁入老人七悟
" J' x" W1 U' K+ ]5 x( D6 X8 e, b
我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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