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本帖最後由 以利亞 於 2012-8-25 23:29 編輯
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健康無價 選擇一項自己喜歡的 每天好好練
7 `. A9 v' E/ f* g3 I' @/ u# u特別聲明 即使持之以恆地鍛鍊 也不保證不生病 如果病了務必找醫師治療 不可迷信練功治百病! Q- y0 U8 ]+ R: Y5 j0 k L6 E
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防治頸椎病回春保健操(1):http://www.youtube.com/watch?v=IqhsawbmCfk&feature=related
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