想找健身房練...

西蕾亞

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& _) \0 S% d. ?% ~6 s4 n& b7 {5 K如題...想找健身房練...
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以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
(除了健康檢查體重為紅字以外)

現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
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雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
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0 O7 U/ H; K# e% Z" [) l因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。

9 Q$ y. Y7 B( w( V3 O6 G稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
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所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？

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5 O: e3 I% M+ n3 m8 u' U; n真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)

maryg

我也有同樣情況
( }8 A7 V; f6 J5 R雖然有社區健身房
但回到家時
健身房都關燈鎖門啦
8 d' X/ u9 [2 q3 m( C9 V* O$ b我打算在公司附近找
6 K- F) k9 W5 _然後先去運動完再回家
之前去過信義運動中心還不錯
但人不少...
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些

陳太

市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。

jojochou

大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing

西蕾亞

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maryg 發表於 2012-9-24 12:00
我也有同樣情況
雖然有社區健身房
  F4 m' `7 X- p8 v4 \' ~( h$ O但回到家時 ...

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陳太 發表於 2012-9-24 12:49
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...

jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
http://tw.myblog.yaho ...

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2 N6 Z/ J8 N" j) S我知道市區的競爭上比較有議價空間...
但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
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很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？