想找健身房練...

西蕾亞

. y4 V- ]8 R- J如題...想找健身房練...
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# _" n) G8 W- Z' P; `以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
(除了健康檢查體重為紅字以外)
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2 T! y1 W1 w9 G- a4 K4 \現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。

雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...

因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。

; O3 n0 Z  k1 |稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....

# S& F5 c9 ^4 O6 ^$ K; t% x所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？
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! b* h) B3 q& X+ H真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)

maryg

我也有同樣情況
雖然有社區健身房
但回到家時
健身房都關燈鎖門啦
我打算在公司附近找
9 Q: m5 K. y" {6 z0 i; ]0 r3 f然後先去運動完再回家
6 @; D! P: w  n) g4 f之前去過信義運動中心還不錯
3 J8 ]# S4 l6 j7 i  j4 z. v- K- r# }" [但人不少...
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些

陳太

市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。

jojochou

大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
  X0 m/ w: r! \: K$ k3 Jhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing

西蕾亞

maryg 發表於 2012-9-24 12:00
我也有同樣情況
/ Y9 i9 J9 g' S! ?8 ]5 q雖然有社區健身房
( P) D6 A6 G7 M$ _1 {8 C- R但回到家時 ...

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陳太 發表於 2012-9-24 12:49
  x3 X4 g, ]: A8 u市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...

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jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
http://tw.myblog.yaho ...

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" e$ s. g8 r$ W3 i$ c, X, a我知道市區的競爭上比較有議價空間...
  u# Q3 X( @; T但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
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. Z% G, S, E$ y9 g  W很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？