想找健身房練...

西蕾亞

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如題...想找健身房練...

- H" o4 g$ o, C# g% F6 f以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
! Z7 ?5 O0 t( `(除了健康檢查體重為紅字以外)

現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。

雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
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( K) L* _6 h! k6 C" w4 U; ^因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。
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稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
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所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？
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4 u- d* ~6 g$ `# y# M. m. k真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)

maryg

我也有同樣情況
4 \8 J- h( Q& _. Y5 S雖然有社區健身房
但回到家時
健身房都關燈鎖門啦
我打算在公司附近找
6 b2 e; v" j2 T6 S9 x+ u然後先去運動完再回家
之前去過信義運動中心還不錯
但人不少...
( B. I& |  M, J, ?, `) Y比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些

陳太

市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。

jojochou

大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
http://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing

西蕾亞

maryg 發表於 2012-9-24 12:00
) v1 t  B4 p. F% H我也有同樣情況
$ R; O  F* }- K5 S  }) e' ?% `雖然有社區健身房
. O5 h6 d) z$ \3 x7 r但回到家時 ...

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陳太 發表於 2012-9-24 12:49
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...

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jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
# G# ~5 Q9 K+ {  g( w8 H大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
http://tw.myblog.yaho ...

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我知道市區的競爭上比較有議價空間...
; G1 y. z7 f5 N4 A9 Q# u但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
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/ E. ?/ t# c' Z* h: Z很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？