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- 2017-5-13
  
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燉飯做法已經分享了幾次,今天存粹是想試試海鮮混搭肉類的食材,所以就直接來嘍~
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章魚燉飯做法:
+ C8 f2 u7 a2 j+ C' _1.生米泡水1小時;香菇泡水一整晚,然後捏乾拌蠔油和糖醃一下(醃香菇是寶媽的分享)
& d. D) ~% D) u2.熱油鍋,炒大蒜,洋蔥,絞肉,香菇,已川燙熟了的花椰菜,到香氣出來加入番茄洋蔥醬炒熟
! `* r2 }; S8 Y# f3 H) m7 \4 l R3.加入熱水淹過材料,大火滾,加入生米大火滾後轉小火悶6 E8 S$ G$ M3 P7 q) o
4.收汁到8-9分時,倒入香菇水和小章魚,大火滾+悶,一下下...起鍋
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3 E7 i. ~" f" s7 D- g2 {. K
* K' o, B* U" J酥炸菊花枝做法:& U2 T6 h3 j+ e+ |% }7 e2 S6 [+ O
這是電鍋男- 吳秉承師傅的作法, 他的醬料是用燒雞醬+檸檬汁, 但我手邊沒這個醬, 所以就亂配一通
' Z6 C9 z- Q2 I4 L( V0 p/ d1.花椰菜丟滾水(放入一大匙鹽)川燙,熟了撈起排整齊7 l* W7 v6 ^5 ~, X6 S0 \
2.花枝切段沾蛋黃裹麵粉,放入熱油中炸一下撈起
$ x& |9 w4 n) [2 F/ q" ^, v3.熱油,炒大蒜洋蔥,最後加入幾乎熟的炸花枝拌炒! f8 d$ s* k/ s8 d
4.淋上醬料(高興加什麼就加什麼,我今天加的是番茄醬+辣椒油...但SOSO...不如簡單的蒜泥加白醋提味)7 h f8 p% N: I2 T
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