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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯
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上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢?不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧,讓生活充滿趣味與驚喜,一整天都有好心情。 2 B, Q1 ^4 k& ~9 ?/ v" J6 R
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2 R' D* i& j$ a+ E* ~蛋黃哥便當》食材:, B3 `. Q ^9 Z' L3 ?/ A5 _! r
0 w! f$ \7 {; k% K1 c) J白飯 1碗
I+ j& D3 S, T* A海苔 1片
& a% O1 g# V( I1 @. c* J培根 1片9 y) L' Y! F- }- |" Q& M
南瓜 半顆3 S _( ]% r* Z \' V
美乃滋 10g
0 v8 A1 s9 h2 ~3 F青花椰 半顆' Q4 k$ R; l( ]: A5 q
玉米筍 5根
5 f7 Y" [& A4 F小番茄 5顆" x& B7 h$ L+ P B$ r8 Z
(配菜隨個人喜好)4 @6 y/ Q# f& W+ U( c
, b+ Z3 k V+ T$ C7 X& {
蛋黃哥便當》GO~
& A/ b# w, @- r V) ]; c: j! Y6 O0 m3 s$ K5 ?! g( @
1.南瓜去籽煮熟
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, S: _0 o3 k7 W. }6 Y0 I2.壓碎拌入美乃滋
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0 M& M* E0 e; S3.用剪刀將海苔剪出五官4 P$ n: V9 d) ^' b* O
1 V1 k/ W. X8 v4 @* n4.將白飯裝入餐盒內整平,擺上喜歡的配菜0 Z4 o8 e$ {4 ^4 y" i! v Q
' L; b# c# N. y2 x H. p
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5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型
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6.鋪上培根及配菜
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是不是很容易呢~~
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