生薑堪比「還魂草」

飛鷹翁

生薑堪比「還魂草」，
  O7 h3 q- M" V& B- U; n% |可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！…
; q9 ?( p; V/ t3 J$ Y(網路文章 圖片來源： www.farmfresh.com.my)
7 ^  m% d. H! p4 V+ V9 x) B5 }- z/ A7 f生薑祛病保健的方法由來已久。
吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，
這是因為它能使血管擴張，
血液循環加快，促使身上的毛孔張開，
這樣不但能把多餘的熱帶走，
( ^0 s6 N6 `1 s; r9 T同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
所以，當身體吃了寒涼之物，
受了雨淋，或在空調房間裡待久後，
吃生薑就能及時排除寒氣，
消除因肌體寒重造成的各種不適。

2 T! a9 r; M' @以下就來看看 各種薑的用法...

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; Q( ^4 q+ ]* F) t生薑的不同用法：

受涼感冒：
5 `2 @2 d- h9 O用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，
; r8 f6 B2 _! p7 b一日2～3次。

感冒伴有咳嗽：
生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，
; o) V* A. b, }0 K一日2～3次。

  c3 v/ l/ ~: d9 K5 A9 N4 ?感冒伴有發熱：
在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，
一次2～3次。

吃過食物後腹脹：
$ h9 o( p: i, \6 Z可直接口含生薑片，
或喝生薑水，一會兒就能緩解。
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受涼引起腹瀉：
$ d1 ?0 \2 L, r  k用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，
" [" ?$ u9 c" G3 n" j+ I很快就好，腹瀉停止後再喝一天，
以鞏固療效，暖胃腸。

空調房間後待久後引起的渾身發緊，頭脹：
隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，
1 |' ?* z& w' ?* [/ W; b身體的不適馬上消除。

  s/ d2 I# m( }8 i+ K; h$ N3 Z* p& Q口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：
% P: D- m: k- D; F/ h7 }口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈，
以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。
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1 V- F3 [7 `* D+ f9 N1 M& d' o咽喉腫痛：
) ^) N: x! ?% P2 @8 O在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。
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孕期嘔吐：
經常口含一片生薑就能治療和預防。

1 z! Y6 M6 q, l1 L- o2 S小兒吐奶：
用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。
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消化不良、食慾不振：
生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，
) u" B% h' |( P: \- Q7 d8 G一日2次，就能開胃。

關節痛：
每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，
# A# S4 y. Y8 A0 K) _  E: Y一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
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痛經：
在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，
一日2～3次即好。

3 H" w0 l) s8 T$ R酒後頭痛、頭暈：
可用生薑煮水喝，馬上緩解。
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( ^2 O5 R0 |& F( v; o& @手腳已生凍瘡但未破潰：
# g1 C* [) ]  Z  X3 k9 [% \; H% ?可用生薑煮水泡手、泡腳。
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長痱子：
用生薑切片外擦，
0 O- H2 r! r) X0 A9 \( a痱子很快就退，大人孩子都可用。
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. H$ O: u; x: f; _: O0 R1 \: @8 U" g頭屑多、掉髮：
/ y" W9 S, V. Z, [* E1 N& N經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。
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: h8 n* I: ^2 q( b( O8 j狐臭：
" ]+ V. L. G- h4 h4 W, Y- ]1 j7 R每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。

飛鷹翁

來自阿里山高山薑~薑農阿公自產自銷
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