生薑堪比「還魂草」

飛鷹翁

生薑堪比「還魂草」，
  ]' t: L# r& E/ I! W可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！…
(網路文章 圖片來源： www.farmfresh.com.my)
生薑祛病保健的方法由來已久。
吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，
這是因為它能使血管擴張，
8 Y2 I" |# b' \- e; b血液循環加快，促使身上的毛孔張開，
  U! G& B# g6 ^/ @! `9 G這樣不但能把多餘的熱帶走，
同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
0 [! `1 G; o- }# E  O所以，當身體吃了寒涼之物，
受了雨淋，或在空調房間裡待久後，
吃生薑就能及時排除寒氣，
6 x# E# z' f- v8 W3 r# v& H消除因肌體寒重造成的各種不適。
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以下就來看看 各種薑的用法...

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) \" K8 k8 m+ X生薑的不同用法：
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9 k% C& `' Q& t( M0 x4 V* x- x受涼感冒：
用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，
. x/ e" G/ H! x$ f一日2～3次。
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6 L  @3 J/ {. l' ]& l7 `感冒伴有咳嗽：
7 g; B( c/ x3 b7 a) Z生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，
一日2～3次。
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感冒伴有發熱：
在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，
一次2～3次。

吃過食物後腹脹：
. t9 u1 ?- G6 J可直接口含生薑片，
! P5 O/ i* X  Z2 C# W+ g8 H6 C或喝生薑水，一會兒就能緩解。
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受涼引起腹瀉：
用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，
- n9 M& L  z5 D很快就好，腹瀉停止後再喝一天，
5 U4 K% X" ]/ h. F; b7 y* r以鞏固療效，暖胃腸。

. _; ^9 \% t- a' n" d6 @1 M空調房間後待久後引起的渾身發緊，頭脹：
隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，
3 L' z/ O& Q9 L" O  N, a* R身體的不適馬上消除。
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6 a5 L  q; a/ B$ N口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：
口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈，
) Z8 N/ y* u# @/ Y8 G/ M6 \以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。
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咽喉腫痛：
在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。

孕期嘔吐：
經常口含一片生薑就能治療和預防。

小兒吐奶：
用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。


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9 F! e) V  G) G8 G消化不良、食慾不振：
生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，
8 d5 a7 k' b4 s9 j一日2次，就能開胃。
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3 m) M0 X, n# w0 `/ z關節痛：
1 _( i: `, e) R: ^, D9 q" ^# [' h每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，
一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
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痛經：
在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，
9 e; ?3 `- n" A1 R! s7 x. d一日2～3次即好。

8 v, v; z4 }' |' g5 o6 Y9 {酒後頭痛、頭暈：
可用生薑煮水喝，馬上緩解。
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+ ]' F# I- @# m3 o手腳已生凍瘡但未破潰：
可用生薑煮水泡手、泡腳。
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長痱子：
用生薑切片外擦，
痱子很快就退，大人孩子都可用。
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頭屑多、掉髮：
0 D/ p* `2 s3 j( M  i/ e+ h% l/ m經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。

/ S8 H- K' p2 w) k6 d7 `# V狐臭：
' Y9 R6 _  o3 ]0 R( C每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。
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飛鷹翁

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