周周吃到飽，25歲的腎險報銷

歐陽

【時報-台北電】放縱口腹之慾，小心年紀輕輕變「奧少年」！台中一
名現年廿五歲的年輕人愛吃火鍋、吃到飽自助餐，十八歲時就罹患痛
: G: j. O5 y9 r( W/ T+ a* `風，加上未規則服藥、忌口而痛風發作就醫，意外發現腎功能只剩十
1 Q$ M0 |$ P# u+ Z; t( ^, V分之一，幾乎面臨洗腎的命運。
+ v# H* B4 Q' n  Z% Q' L- P% |- P　　這名男子幾乎一周一次吃到飽、三天兩頭就嗑火鍋，十八歲已出
  l& W+ K) l9 E& S2 Y; ~現痛風，仍不按時服藥並忌口。三個月前痛風發作到診所就醫，醫師
發現他小腿嚴重水腫，轉診到澄清醫院檢查，抽血發現腎功能指標：
肌酸肝指數飆到七．五，是正常人十倍，等於腎功能只剩十分之一，
0 j+ ]* V- P* m' j1 F達急性洗腎慘況。
1 V* G$ R2 Z. T" Q6 ?, y, q
, p& G% t3 r% ^! I- O# t$ r9 r　　澄清醫院腎臟內科醫師賴建賓說，年紀輕輕，腎功能卻這麼差的
$ d2 i, {& ^5 h1 K! x病例的確少見。慢性腎臟病是一種低自覺性、高盛行率疾病，患者總
( q5 t( _5 A; ?9 B8 Q要到腎功能已瀕臨洗腎才確診。
　　賴建賓說，這位年輕的腎病患者經藥物治療及配合飲食控制後，
肌酐酸指數已下降至二．五，代表腎功能慢慢恢復。賴建賓建議，若
; ?1 a* \" I1 v4 s6 A! }2 V5 {有以上危險因子，應定期至腎臟科門診追蹤，嚴格飲食控制，併按時
接受藥物治療，以減緩慢性腎病惡化。
* j0 R* h) n$ K/ T　　中華民國肥胖醫學會理事劉伯恩指出，很多臨床研究都已發現「
+ h# w% U. A1 t吃到飽易吃過量，經常吃到飽會造成肥胖、腎臟病、胰臟炎、高血壓
( Y, e3 j3 P2 P( `/ P等慢性病」，他建議一個月最多吃一次，且不要因撈夠本而大吃特吃
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/ q$ n* ~; q' u% ^3 I, f+ }　　劉伯恩分析，坊間餐廳吃到飽都有時間限制，使得用餐者在短時
' Z5 r+ ]/ T  W. }7 h0 t7 O間大量進食，往往攝取的熱量是營養師建議一餐熱量的三到五倍。
　　且多數吃到飽餐廳為求美味，食物的鉀、鈉含量超高，是高血壓
$ [# R4 k/ j( Z3 w的危險因子。加上民眾會選擇海鮮、牛肉等高價食材，蛋白質攝取量
也超標，長久會造成腎絲球慢性病變，演變成慢性腎病。也有研究發
" `  W; `* V& A; j現，這類快食會造成胰島素快速分泌代謝，造成胰臟過勞引發糖尿病
9 S9 ~( ?+ |1 b/ Q" ]1 k。 (新聞來源：中國時報─馮惠宜／台中報導)

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fox

挖哩  我以前很愛火鍋類吃到飽的說........
不過現在走養生路線.......

威廉

感謝分享。

小柚子

常常吃免驚，除了對身體負擔大，也容易造成食物浪費!!

5 g! n' _2 Y- h3 `% {很棒的分享~
+ f) b6 f- R- }9 k( k' N* v
7 e* B1 m7 m4 {& y' Q0 |- A
* J7 K  A, |# r5 j) m8 U/ V4 {
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快樂讀書會

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老樹

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( J: k- ^# p2 W% W「飯吃八分飽，沒病沒煩惱」
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) M, c. o% ^0 A4 ]

b1589

養生要趁早,病痛不會找!!!哈哈哈

旅行的人

天天吃飯都吃七分飽。醫生就要失業了。

天天吃飯吃到過量。醫生人數就會不夠。
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這是真的。
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大家都知道外來壓力太大。會受不了。
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7 H- d6 a5 O# M+ ~8 E2 j, k7 X卻不知道、不注意吃太多在身體內部造成的壓力。
+ w7 i3 Z$ w+ |1 f' ~. U7 U
+ [/ O5 E, S' }0 S7 ~! i: K( p想想看吃太多。不是腸胃一直在消化？在工作嗎？

血管內太多營養。不是血液不清嗎？不是容易阻塞嗎？
* s0 s& ]) y- b+ ]: I/ r; H
) _! \0 v0 _5 N) K& k身體太重。不是骨頭、膝蓋都承受較大重力嗎？

少吃一些。吃飯七分飽。甚或吃個不餓。就好了。
6 M# I! W' N7 n' h- h- U& i6 b: q
正確的飲食，其實是真的養生之道啊。

吃到飽，真是不環保、不健康。

tomliao

建議食用食物少吃過度加工加味美化過多的東東

歐陽

旅行的人 發表於 2012-2-23 15:24
天天吃飯都吃七分飽。醫生就要失業了。
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天天吃飯吃到過量。醫生人數就會不夠。

: Q, x& C- ]8 b0 C吃到飽，真是不環保、不健康。