三峽萍心瑜伽教室招生中~免費體驗一堂課!

萍心瑜伽教室

2 K8 `& r0 ]& `- U三峽萍心瑜伽教室招生中~
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4週不限堂$2400
% p+ R* y8 D% l+ I4 f/ S( o8週不限堂$4200

8 k( M: n* c5 }新生免費體驗一堂課!

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8 W1 Q! h' l! I1 M**自然呼吸瑜伽心靈療程:
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          透過呼吸達到身心靈的平衡.平靜.融入簡單的靜坐式體位法與呼吸法的練習.喚醒身體內在的能量.身心靈的共鳴.

**修復瑜伽課程:

6 k3 S5 u, _" G) m9 n          透過輔具，停留在溫和靜態的體位法中，幫助釋放煩噪生活中的壓力，對沒有瑜珈學習經驗，或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛，感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆，引領不同層面的冥想 。
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          想學瑜伽又怕太難!用循序漸進的方法.導引你進入瑜伽的境界!請來體驗"輕"瑜伽

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