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: F1 h V) @' f5 w% i1 l我:請教莊算命師,我家女兒阿寶有一注意事項是雞飛關-三歲以前勿看殺生?
+ g& A( A( S' O( D+ E; X2 h v算命師:是啊!這是她要注意的關卡,像是不要帶她去市場看到殺雞鴨豬魚等,不要帶她去釣魚、釣蝦等!
; k( D) t! \+ S我:那如果去朋友家看到廚房在做菜正在殺生也不行囉?
' y" g0 q0 M8 M/ ^算命師:當然是!
0 ^8 L" J3 M% D2 o我:因為我家吃素,平常是看不到那些"死掉的"......% C) Y& W$ b8 _& Y! h
算命師急著說:那些是"殺好的"......' ~! Y6 E. ?% P; @2 V
( a6 S( k2 l* P' R9 @. f4 S其實,這是吃素和吃葷的見解很大的不同吧!
5 I+ x a$ a. O$ G, g; I( j- W' j我家女兒阿寶是胎裡素,9/10出生,3040公克正常體重,
% k/ ^! w) E$ r+ u+ `5 @頭比一般小孩大,頭圍和胸圍一樣都是33cm,5 L7 c3 s& }/ g. F
身高比一般小孩高,身高50cm,: V4 r8 t2 o, W# F
從得知懷孕後,我非常注重健康與胎教,
' H, z; |2 @, S/ D每天三餐準時吃,營養補充維他命B、C、D、E、DHA、乳酸菌;
5 U; x" R4 N* m- j喝高蛋白優質營養品、喝媽咪牛奶、安素和補體素配方奶; }8 j; B- C1 \& {4 N
自己種種菜、偶爾自己打果汁、做沙拉;
9 J8 ?' X& B& @+ e每天早課念經-普門品和心經;聽聽莫札特、百孝經、心經等;
8 T4 @& V$ J& V& m. d/ ]5 D" V當然偶爾聽聽流行音樂,看看大愛台、健康節目和做菜節目;0 f; L1 S7 m) Q0 r' D
看看書,舉凡健康食物及素食者應多補充之營養的書籍、懷孕生產大百科,. X; |+ T8 y# Z; B* ^) H
亦或者全世界各國"世界之最"的地理歷史人文之書;1 |" O( P8 P. q0 h8 z$ |
休閒娛樂:畫畫紙圖、練習彩妝、練習護膚、補充美容相關知識,
; q' [4 g* K$ B# G [! p而每天晚上阿比(爸比)會跟她精神喊話,
1 ^$ N: p0 x7 J) |希望阿寶學會第一句話是"阿比好帥";
0 D; ]+ H9 @; n+ P每天阿比會幫阿咪(媽咪)小腿按摩,' R) c6 r4 f8 B( F7 f
趁著按摩時間同時哼著<布拉姆斯搖籃曲>給阿寶聽:
, X$ |9 F: B9 d. \7 I寶寶睡...寶寶睡...哪怕天黑有風吹...$ q. o1 `: ~- U9 u9 G. w) A' X* h( p
寶寶睡...快快睡...答拉滴拉答答答...: c3 y. `% x% Y8 `& }3 M! _
$ L" I: ^9 d2 M6 Y5 I+ P1 ]很多人都說吃素不營養,其實不然,
. s/ I# Z: \) w; `: L( t8 D2 \有相當多的蔬菜水果都有動物性肉類同等價值,# ~% y) @" E' ]( d! D+ x. q
我還買了<維他命之書>和<蔬菜水果營養成分知多少>兩本書做研究,
. E* K$ b1 p: @4 g& D, q8 R素食者較缺乏維他命B,應多補充,# M+ ~7 a- K1 X1 S
但我吃蛋奶素,仍可補充到維他命B,
9 |& c) n/ `/ u: V* w2 h/ p9 O) F% A$ w6 S我深信,與其要殺生,犧牲許多寶貴生命,) S" H" c* D, J8 D; ]. E5 e
換取一時的口腹之慾,1 y9 b9 d- `( t" [! t4 J: x% b
而吃掉很多死掉動物的屍體囤積在體內這座墳墓;
! D6 W( Y1 p* v0 h我反而願意積德,一輩子吃素,為女兒、為家人,
6 p; b2 Z) W( N' y1 h- @體內環保,也為地球盡一份心力! |
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