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不斷傳佈愛的訊息,一直往正面、肯定上發展。+ X' P; v5 `/ A" e 
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 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。 
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 要用肯定的方式講話,而不是用我們多半採取的負面方式。 
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) s% }! o2 ~5 L& @, s 與其說「別搞那麼髒」,0 l# h8 p  g- L  \* y- g% ~ 
 不如說「親愛的,要保持乾淨」;那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋,而不是「髒」那個字。/ }0 N: G3 K! X. U 
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 是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要,重要的是句子的精華。 
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  多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等,但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」,這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華,別的都會蒸發掉,只有精華留下來。 
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 我們總是對孩子講:「你真髒」、「不要太晚睡」,倒不如只是說一句「早點睡」。1 d* e& N3 `+ }1 l) t 
             
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" e$ w6 T9 p# c$ D- \! y/ m- h% e  小品分享.. 
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  多用肯定的方式說話 
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' r1 z' r) |0 s* t/ m! L4 x  d. ~! X 朋友非常孝順,父親過世後,辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年,她就來找我,請我想辦法找出為什麼她與母親不合,她說每次母親一開口說話,她心中就好像火山要爆發, 
; _6 H' Q( ?! h  A1 U! p 她知道母親寂寞,希望她多陪陪她,她自己也希望能孝順,畢竟這是她回國的目的,但是,不知怎的,1 P4 n- g5 G) R4 W: M3 Y: H2 Q 
 三句話沒說完,她就發火, 如果要避免對母親頂撞,她就必須講完她要說的話立刻走開。# e6 H8 s# \/ U7 I! x+ \- | 
                    
0 W( e% H+ ?% \; Q 我們都是念科學的,不相信犯沖、相剋等迷信說法,但是檢討了半天,都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶,是星期日在家中與母親說話的錄音,請我分析。分析完畢,我知道為什麼了。* M4 V( L1 x. y 
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) m7 g& Z2 N" X 在這捲錄音帶中,母親的話占五分之四,我的朋友只說了五分之一,而且句子都很簡短,只回答必要的話。 
  W: b0 i# z4 a/ B3 Z 母親的句子中絕大部分是否定句,例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了,先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜,這種胖肚子的,裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油,有色素」、「不要看這個連續劇」,到了晚上,她母親要她換一件厚一點的睡衣時,我的朋友就爆發了。 
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 人天生有保護自己的本能,; m9 O- v* q' @) d0 v! L 
 當一個人總是批評你時,你的大腦很快就形成一個防衛機制,. P- ?% s; E' Q! A 
 只要一看見這個人,全身細胞就緊張起來,進入備戰狀態, 
1 ~7 }7 }4 f4 T0 a7 @+ `* V) Q 這個人講的每句話都會先從負面去解釋,先篩選可能的敵意,再處理語意。- F. |+ z9 [$ F2 F 
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 當你想做一件事而有人攔阻你時,1 j+ i: T; Q% y4 a2 a, ] 
 第一次你會勉強順從, 
" @  E, H: h) \5 Q 第二次你便不想讓他知道,因為你不喜歡被駁回的感覺,- r+ F4 p) K( ~: v$ c; l3 E 
 久了以後,便什麼事都不讓母親知道了。 
* f+ a- T: K, {9 n/ @% n 但是越是不想讓母親知道,母親越是拐彎抹角地想打聽出來, 
3 Y: ~( `! W6 Q( ~7 q9 [ 這時女兒便覺得隱私權被侵犯,於是母女關係就惡化下去了。 
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 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果,心中真是震驚, 
) \1 d1 v$ p% C/ Z( q 我們常常對越是親密的人講話越不小心, 
! O0 n6 `+ G- S  J 忽略了對方需要被尊重。+ b: y" ^' W- ~' E0 s$ j 
             
3 w+ ]9 Q( \' z, N0 G 孩子大了,有自己的主見,父母要學會尊重他的選擇, 
$ d4 P3 B. L# U' ]1 i/ M1 J  u 說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭, 
5 q% t# k- N. ^0 ?- @' H# V 不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。6 o& e9 f; ?0 Y7 Q  v, D 
                
. M. h' u7 M) a$ S- L- ? 孩子小的時候,這種感覺會造成自信心的低落,9 ?* r  A4 [, Y$ ]# ^ 
 如果孩子已經去外面闖了個天下,建立了自信心, 
! d. V" m8 c& G- H% ]3 J! K* I  l 這種說話方式會使孩子迴避你,雖然孩子也知道父母是好意,; a6 M& i" T: G0 X4 O$ L' d: y: G9 E 
 但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的, 
8 M$ |( d8 \3 Y3 {6 F# w7 _ 是不同的神經迴路在處理的,心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。 
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 當奉養父母變成不得不做的義務時,雙方都會很痛苦。 
( Q. G" j/ c/ `+ l9 @9 S) x 天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。0 R% D$ U2 X8 M4 X  ` 
            
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, z. k! y: e0 i 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊!   
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) _# ^% S4 }! ~( a  [ 不斷傳佈愛的訊息,一直往正面、肯定上發展。 |   
 
  
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