返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

上週老師給的講義
給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
- |3 D6 Q6 ~. X( w% e練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
7 F5 ?) k% [2 Q$ C練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
# `! A% `7 s& i) V動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
2 S4 f( E5 g6 G2 j" y& x" r1 u練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
  s7 `/ d( a. _1 F- D5 l2 N  ^* c有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
- |2 [3 N0 I9 K- y6 y4 H( Z8 ~& l- l請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
6 x7 ]. A% J$ V( k+ B練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
" r$ e; |  B$ @( p9 d3 L) m/ t此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
) o6 i4 M0 A% J: Z若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？

可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

回覆 小王子 的文章
( m7 L' d$ x( Y9 o# D+ s9 ]+ C" j# l# h
應該是智財權吧!
+ ~/ R& B& H' f3 h+ Q4 o0 z6 y+ e老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
) `) d% z  v; d1 ~4 I功法若不當教授
9 P+ I7 X  l# ~8 g7 y恐會影響健康
$ v3 L' r' F' A) X" a" `這樣比較好啦!!
9 o. e4 Q# N" G" Z: V" S  d

瑪格

回覆 亨亨 的文章
0 E8 L% A8 T* M! Z
亨亨
一起去練功吧!

你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

回覆 瑪格 的文章
' d" n$ l# a# b9 F$ ]0 l& r+ s7 }
請問練功的時間及地點呢?

小王子

回覆 超愛買 的文章

目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~
+ U9 i8 r# K1 k' k
; Q2 B3 @; e& D9 u. V% R2 K6 K
& A' D1 y. j; f1 L. X# C9 e+ C

小王子

回覆 瑪格 的文章

這樣ㄚ~

俺是想自己錄下後，回家複習複習的~
  \# ~" a. Y* U/ n/ f& g
$ I: l7 f& l* ]$ P4 x3 z(還有孃孃想看俺的矬樣....)

看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

回覆 calcandy168898 的文章

+ U- X' v' b0 k, C, b. ?' M一起去吧！

calcandy168898

回覆 瑪格 的文章

這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........