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[烹飪討論] 層次豐富-雞肉咖哩飯的做法

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高中生

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發表於 2017-10-10 17:05:23 |只看該作者 |新文章置後
食材:; ]  Z' ^8 A7 Y5 O! R3 o4 \

. @$ J3 C1 p0 {9 I4 N2種不同的咖哩塊- H* w: R4 [/ d) r. X- G* b+ O
洋蔥3個
5 ~9 Y3 m, h, ~$ \/ r; z& E2根紅蘿蔔) U+ p0 q$ f( V  t, a; A1 X. R* B
4個馬鈴薯7 W% o- V: L% I+ d- n: a) b
蘋果及奇異果各1
+ o5 l/ o9 Y3 n; q4 i" e昆布高湯% q6 S( h7 N/ c. r, P4 r" b# R6 b

' S) ^/ O7 p5 X雞肉300g, r. D/ }7 v. n" J2 s
鹽1小匙
4 Y( X2 W8 o6 B, q7 {糖2小匙
7 o* K: c7 c2 |: X$ o少許胡椒
) S' N2 B1 w6 l& |咖哩粉1大匙; A, g$ A: }; I( J) |  O
醬油1大匙( }: l8 @! v  M! I0 r
太白粉少許; B% x" J8 ^4 k$ b9 a# ?  `

0 ]  B3 [( V& N: B8 _3 c咖哩塊食材:/ e" n8 q9 L4 ]4 Z. h
奶油100g
) I$ D. H% {3 X3大匙中筋麵粉
. B0 [" l1 n; E* X1大匙咖哩粉& F( e  ^5 }, t+ i& l

; Q! d% P8 [: A2 m9 _5 D. r( P步驟:
- G3 Z% E( {2 g5 h1.炒咖哩麵粉塊:$ f, X  z4 ?. [+ n9 r& T, n
將奶油加入鍋中小火融化,加入中筋麵粉,低溫炒到均勻之後咖哩粉一大匙,如需要濃郁的口味可以增加咖哩粉。炒至香氣透出均勻結塊即可。
$ C* i9 l2 E4 W2 Y3 P6 C, z, o9 F3 `
2.雞肉塊 7 ^: f+ y) V  C8 D+ F& J, _, h
雞腿肉加入咖哩粉,鹽,胡椒,醬油、太白粉醃製15分鐘,鍋中放入植物油與奶油的混合油,小火到中火之間煎烤雞肉塊。
5 P) m$ y2 K" A) X$ V. K; D* b, f" ~, ~( ^) a' _3 ^7 S' l- u
3.咖哩醬   E1 r3 w, W2 x5 S# |( c4 P
炒香炒軟洋蔥,再加入馬鈴薯紅蘿蔔塊,炒勻後加入1.5公升高湯,水滾後加入兩種盒裝咖哩塊各一半的分量,加入兩種水果泥,加入炒好的奶油麵粉咖哩塊,不停攪拌,期間視喜好的黏稠度可以增加水或高湯,最後再加入煎烤雞肉塊,完成。% G- p8 a. n9 i
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CHOKE + 1 看來不錯,我也要來試試

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