皮拉提斯燃脂塑身

aleelex

快夏天了 有沒有人想瘦一下?
自組3比8皮拉提斯燃脂塑身課程 - 缺1人
. u- x1 L$ D2 ]# {' n時間星期三下午1:30-2:30
4 b: q2 Z  \- P* U4 ?, M

wrow

請問上課地點跟課程內容~~
- {* ]6 P% b2 A$ @8 w0 z
謝謝~~

aleelex

wrow 發表於 2016-4-17 14:35
請問上課地點跟課程內容~~

謝謝~~

) ^( B' ~: J; Y: V/ c) |私訊歐

gjo3u04

有沒有別的時段？

christina

哈囉~
請問上課地點和詳細資訊
謝謝囉

aleelex

gjo3u04 發表於 2016-4-17 19:06
有沒有別的時段？

& z0 [3 q# T( y8 y; f  I+ h抱歉沒有

aleelex

christina 發表於 2016-4-17 21:46
哈囉~
請問上課地點和詳細資訊
謝謝囉

+ O, E9 D) H# z- S- j( V  U私訊-----

synchris

是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

aleelex

synchris 發表於 2016-4-18 11:55
& m8 W% X4 z8 x3 R9 T4 |2 r是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

不是Yoga是Pilates

燃脂皮拉提斯塑身班

: W, j' }- V. `  F中強度間歇方式運動，增加肌力、柔軟度，強化脊椎及背部，矯正姿勢、
改善駝背及腰痠背痛，展現完美體態  課程有時用彈力帶,彈力球輔助工具

synchris

aleelex 發表於 2016-4-18 12:43
) g8 E: E8 O0 ?7 s, g1 M不是Yoga是Pilates

燃脂皮拉提斯塑身班

$ n3 U1 ?2 [  p4 Y2 {; n太好了! 我持續上Pilates的課程已超過80堂，或許可以加入看看?! 謝謝!