身體的七個脈輪中心

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- o* d+ K5 S3 D4 H: D: i6 X: j" w脈輪是靈性能量的中心，在身體中有七個主要的脈輪中心，他們的目的是去吸收與轉化能量。

8 X6 B. Z, o2 W1 e+ ^. S$ a& }七個脈輪呈現彩虹的顏色，

. r* K3 g# M4 \& [$ Z" t第一脈輪：海底輪：紅色。
) q! B- }# w; C2 d! y  j/ _第二脈輪：臍輪：橘色。
第三脈輪：太陽神經叢：黃色。
, i0 H# ?: _' X& u7 }( N第四脈輪：心輪：綠色。
: i; ]* K8 O+ S5 ^; Z0 A. W+ L第五脈輪：喉輪：藍色。
第六脈輪：眉心輪：靛藍色。
第七脈輪：頂輪：紫色。
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3 d7 J, ^8 @( N7 W; n海底輪(Root Chakra)：和我們身體與物質的生存面，有相關的課題。處於和諧狀態的時候，使我們採取行動和達成行動目標。我們的生命力或亢達里尼能量貯存在這裡。

位置：脊椎底部和大腿連結的地方。

3 f/ }, ^0 F. x/ X: j! T相關課題：生命力、物質世界、基本慾望、基本生存需求的安全感。
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臍輪(Nevel Chakra):是我們情緒感受和性能量的中心，感覺和情緒透過與他人之間的關係而流動。
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位置：肚臍下約三寸。
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相關課題：關係、感覺情緒、性。

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太陽神經叢(Solar Plexus):也可稱胃輪。這裡有關個人的勇氣、自信、意志力的區域。
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位置：肚臍和橫隔之間。
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相關課題：自我力量、自尊、支配、意志力、自信、社會認同。

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5 @1 M3 Z- {9 T# B0 E0 N. p2 I心輪(Heart Chakra):是我們表達愛、理解、寬恕的能量中心。
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位置：胸口中央。
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, P3 y1 V# `! S- p, Q7 D- P) B6 r( z相關課題：感情、佔有慾、信任感、接受、寬恕。

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: H& T; a9 \) @" O7 g0 z5 O喉輪(Throat Chakra):我們的感覺和情緒，在這裡轉化為表達。是溝通的脈輪，有關內在誠實的感受。當我們害怕說出口，或想要討好別人時，喉輪的能量就會堵塞。當喉輪敞開時，我們很容易接收到內在的指引。

位置：喉部。
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相關課題：溝通、表達、創造力。

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; \  c: N) c3 B" ~5 a眉心輪(Brow Chakra):也稱第三眼。眉心輪連結超越科學與物質顯化的創造力，會擁有直覺力和內在覺知，並運用在日常生活當中。
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5 ~+ L/ v" o. d# _位置：兩眉中央。

相關課題：直覺力、想像力、過於理性科學。

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8 A) v6 ^6 \0 F7 M
) q' W! f5 d1 s" e8 `# P0 t9 u頂輪(Crown Chakra):我們在這裡連結宇宙，當一個人連結了所有脈輪而成為完整的通道，將會經驗與宇宙的愛與光的意識相遇。
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位置:頭頂中央。
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& r6 b6 V0 w: Y相關課題:逃避世俗、過於物質化、焦慮。