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同意體力對任何球類運動都很重要) c6 U, A8 }: D; o
時間回到9年前
( q; R/ ^: N b1 Q, Z+ W _ N每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈+ V c/ Q+ M/ _/ M: t4 t! L, b5 L
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完4 T0 Z9 a" e& O
且練外野也是球往左外野打) f& }3 } G' t% N, V3 z% e
接球員站右外野去接5 _. s2 o" S( z- b; M& v/ ^9 `
這都是在練體力
1 r) X/ E/ n0 Y* {$ J( G雖然累/ J% d8 b* Y5 t# k, B
但對我之後去比賽
4 j3 I" S% n; s0 Y! t; W6 R. i6 w連打好幾場也不會累
0 @5 l% L3 f, e1 K; ^; {至少腳不會沒力" V* A I6 j8 V# {
' _/ M* \9 }8 `8 Mps:預計 9/18可以參加團練 |
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