【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低...

qistinwongtv

【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低添加物│Vegan Codfish.
. w% P) i: Y& M- o* J! ~* @: Z3 }
9 Y$ J# B5 s- b4 J( |% o  q* G  A7 _* g自己動手做素料, 一定很健康,
低調味料, 低添加物,
! e' q: ]* [- n8 i, P其實素料自己做不難,
只要食材扮一扮, 捏一捏, 拿去烤或是煎或是蒸,
. T8 V5 X. |! z( D9 }就可以做好了~
; n, c6 o6 Y" {( k  B# g這一次的素鱈魚, 作法很簡單,
歡迎大家一起來學習做素鱈魚~
& p. J( o3 b2 w0 M! Z. u
, H- P* Y: I4 n4 p9 p' ?: y記得訂閱開啟小鈴鐺接受新影片通知,
& [. [, s% Z, n7 S7 O* ^就不會漏接好吃的料理影片了!
: Z& x1 ~3 O( @+ M) m; A
) Z+ U. L6 N2 j0 A材料：
4 R$ C- K& _  G$ d8 w& ^豆包漿400g
海苔片 1張
檸檬 1/8顆
玉米粉 40g
玫瑰鹽 1茶匙
* R1 d( \: V# b* W
Ingredient:
$ q( E& @/ J. }9 w; eplain bean paste 400g
" i+ p' I1 T: }8 V6 X$ Zdried seaweed 1pcs
9 f' z( _1 b# w" z: D7 L5 [' R7 _8 Vlemon 1/8pcs
Corn flour 40g
, S. _' _, i. \& Y; x6 z+ _Salt  1tsp

) u, F" S# A% B6 C
+ e: W9 m+ I" w0 j$ t7 J$ y6 v) F