【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低...

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3 U& j1 [* a% y$ f( O9 Q【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低添加物│Vegan Codfish.

" o& V2 m7 q5 l$ U% A自己動手做素料, 一定很健康,
低調味料, 低添加物,
, n; O8 `; O" m# J) |其實素料自己做不難,
只要食材扮一扮, 捏一捏, 拿去烤或是煎或是蒸,
就可以做好了~
- f+ [  _: u) U/ f( F. l, p5 t這一次的素鱈魚, 作法很簡單,
歡迎大家一起來學習做素鱈魚~

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% U2 N1 H# q. [  U7 J/ T1 G- Q材料：
豆包漿400g
海苔片 1張
; L9 T7 t% b- R9 p. ]2 w檸檬 1/8顆
玉米粉 40g
: Z8 b/ S! W( U玫瑰鹽 1茶匙
; E! l. ]. t# R8 T" e7 f* b
# K/ y* G+ M6 R6 y3 w' m8 |. XIngredient:
plain bean paste 400g
9 r$ a+ @$ Q1 e4 Pdried seaweed 1pcs
8 N/ E: D) u1 R2 g2 zlemon 1/8pcs
$ Q$ Y6 _! n* f0 kCorn flour 40g
Salt  1tsp

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