返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

桂格

各位拍謝啦, 沒有晚上班喔....
  k% ]3 ^8 ^! t) _" H這個功法建議在陰陽交會的寅時練, 且經過一晚髒空氣沉澱後比較適合.....
再來就是, 這個時段練, 比較不會排擠到一班人原本的時段活動, 或與家人相處的時間.
所以, 所有練功場都是早晨的.

& S: e' u# c: Z% @, ^平時太忙, 可以假日來, 或一週來一兩次, 還是會有一定效果喔!  

小燕燕

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  b3 I; a2 h- o/ c
% k+ [, {2 G/ B" w7 g不試怎知行不行呢?!
; d: m4 p+ [8 q來吧!

blacks0610

evelyn0026 發表於 2012-4-13 16:29
  d8 S6 F: o% {( {# x. S回復 貝貝的家 的帖子
3 P( I: \% ~$ f9 |+ M2 i4 D$ l+ [
謝謝你們的鼓勵...此時不練功更待何時

, U# ?+ V) F! O  e3 g8 @7 u- e. J剛剛才發出好友邀約. 原意就是想找同社區的伴. 這下太好了. 我也不必猶豫了.
! E# K$ [! w- J6 t8 X
! j7 p$ C! t' S- N0 }, J" N. {2 E我要報名...........有點虛.

快樂讀書會

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.問題是真的有點早.
, s) z: U* M" X- p+ p如果晚上8-9應該可以當健身.

瑞君

" P! K, q! U! L- w1 U
+ H+ y5 E8 H1 y6 O8 k回復 快樂讀書會 的帖子
2 B# t, T- G, j4 V
晚上運動是很方便沒錯,
( u0 G% j* H5 M  p% I5 J' v! n. d9 Y3 J但返老還童的功法,會大量的吸氣及哈氣是有氧的運動,
當然要一大早起來呼吸最新鮮的空氣呀,真的很舒服唷~
( o% l. _" t; \) |6 z$ y5 l而且十二經脈走向和時間是有規律的,和人體的氣血運行相關
跟著太陽日出而做日落而息,才是最健康的呢
# Q3 L: j: t9 A5 K7 t提早1個多小時起床, 小小投資未來受益無限呀

歐陽

白色月亮 發表於 2012-4-13 15:55
; b& l: J9 Z& ^6 W0 j我想去  但看完  很懷疑我自己做不做的到耶.....

$ t) [. v, [* ~' x0 qme  too

KaoAndy

白色月亮 發表於 2012-4-13 15:55
. J6 o- T- \3 _* q. y我想去  但看完  很懷疑我自己做不做的到耶.....

7 o0 Q+ r- [2 b& z光說不練，就永遠做不到！
* ~9 a9 F/ L. L  t& @: T
歐陽大如果來練了，肯定能提供更多精準的股票訊息

KaoAndy

* ^7 Q& S2 ^2 Y8 b6 ~; I/ I

桂格 發表於 2012-4-13 17:22
7 A7 D) u: a4 ~3 V& k! g2 [, G! E回復 老樹 的帖子

" X. W/ V' L$ z老樹你開什麼玩笑...........

- v+ V: P* n( Z, k. D) P
老樹哪有開玩笑？

桂格

瑞君 發表於 2012-4-13 19:46
6 n+ l: n( d2 L9 v回復 快樂讀書會 的帖子
/ `7 q9 j/ v5 f* [7 x+ K- X
晚上運動是很方便沒錯,

3 c+ T- X, m) H  b0 a瑞君補充的讚又專業！果然是到協會上過課。

桂格

blacks0610 發表於 2012-4-13 18:58
剛剛才發出好友邀約. 原意就是想找同社區的伴. 這下太好了. 我也不必猶豫了.
4 m+ g3 F3 Q  `* ~' ~
* \0 Z" P( e; J' ?/ Z6 h我要報名...........有點虛 ...

歡迎！
7 M5 x, y  {: I2 [
$ U% }4 i9 Q. E; |0 w- c你是頭像中的那一個？