- UID
- 3978
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 4
- 貢獻
- 1572
- 活力
- 137
- 金幣
- 2283
- 日誌
- 0
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2014-9-1
 
- 文章
- 1366
- 在線時間
- 1408 小時
|
不斷傳佈愛的訊息,一直往正面、肯定上發展。9 n* k8 \5 m8 y' m$ g/ z1 G$ {: r2 S
* I3 \! H, H7 I, N1 E- K 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。1 v5 d+ ]- O( K, M, C& Z8 k# q5 f% G
$ d! j2 p9 I) }3 ]- Q" Z" u" `, O 要用肯定的方式講話,而不是用我們多半採取的負面方式。7 u5 n3 h; F4 K) E M$ f
! H5 o' _1 A# U5 z6 e 與其說「別搞那麼髒」,
8 ]3 U1 B5 W# M$ y6 Z 不如說「親愛的,要保持乾淨」;那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋,而不是「髒」那個字。* f3 ?# H( \$ }5 K
( f+ x4 }4 a: U$ m. D
是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要,重要的是句子的精華。+ K; l: E* W; U9 ~2 t5 {" f& O
+ ]' W# m( }7 T8 V6 u% W; K
多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等,但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」,這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華,別的都會蒸發掉,只有精華留下來。
' m! z) X1 ~8 L' V! T% ]
* T6 ]( y8 u! K! v9 T$ n 我們總是對孩子講:「你真髒」、「不要太晚睡」,倒不如只是說一句「早點睡」。- P) [. o5 B/ f V
* W1 e- y) _9 ^) I' S7 p 2 S0 |: f @1 C7 p" ?$ x* k$ T
小品分享..- P+ O9 s9 c: x7 a$ U
* v, ~/ K1 U* k1 I/ M* C
. G3 q- [' ]' C/ p7 b6 Y4 y 多用肯定的方式說話1 J+ O4 b% P: x. G$ L6 s
7 \" n) k7 M4 H 朋友非常孝順,父親過世後,辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年,她就來找我,請我想辦法找出為什麼她與母親不合,她說每次母親一開口說話,她心中就好像火山要爆發, {$ D+ ]6 O4 ^0 {
她知道母親寂寞,希望她多陪陪她,她自己也希望能孝順,畢竟這是她回國的目的,但是,不知怎的,
0 \( g; X2 g S. y 三句話沒說完,她就發火, 如果要避免對母親頂撞,她就必須講完她要說的話立刻走開。9 j1 k7 v1 b( K
& b0 C, a/ ^/ r" C/ l
我們都是念科學的,不相信犯沖、相剋等迷信說法,但是檢討了半天,都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶,是星期日在家中與母親說話的錄音,請我分析。分析完畢,我知道為什麼了。
1 p' L4 J9 ~0 ~/ p& I8 S& ^ 8 e! L" ^9 \1 n
: s5 \) Z( _0 j0 l6 e. i. D! H/ U 在這捲錄音帶中,母親的話占五分之四,我的朋友只說了五分之一,而且句子都很簡短,只回答必要的話。
; _% q1 m6 j: U v* f& a 母親的句子中絕大部分是否定句,例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了,先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜,這種胖肚子的,裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油,有色素」、「不要看這個連續劇」,到了晚上,她母親要她換一件厚一點的睡衣時,我的朋友就爆發了。# Z, Z' J5 J5 f: p
* z$ v) u$ b6 Q. S
, c3 A7 y2 O. N' s0 `" ] 人天生有保護自己的本能,
* j8 }7 T7 O7 b* ^ 當一個人總是批評你時,你的大腦很快就形成一個防衛機制,
+ H! Z9 Q8 I& e; t+ w9 k 只要一看見這個人,全身細胞就緊張起來,進入備戰狀態,1 T- M: S o, K s% d0 s
這個人講的每句話都會先從負面去解釋,先篩選可能的敵意,再處理語意。
1 C, ?9 `" X/ d& p! p1 k
! M: Q+ O. L4 s, s' h, K 8 N; P0 s5 k h& `+ f ?
當你想做一件事而有人攔阻你時,
5 F2 w0 L1 ] @ 第一次你會勉強順從,# [/ @5 q5 |5 A! P" _# ?3 Y
第二次你便不想讓他知道,因為你不喜歡被駁回的感覺,5 e* N) E$ K5 z! [7 @8 X, J
久了以後,便什麼事都不讓母親知道了。
; @# G+ t% Y# `% F 但是越是不想讓母親知道,母親越是拐彎抹角地想打聽出來,+ S/ v2 C i3 `7 F: p/ g
這時女兒便覺得隱私權被侵犯,於是母女關係就惡化下去了。9 y* @! C0 B. e7 A' W7 Q& j1 X0 Y
% V# H1 h" N7 c 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果,心中真是震驚,
+ E9 i) \2 G5 V+ J2 [3 j# r 我們常常對越是親密的人講話越不小心,
& h; D' A% {# h6 q7 n' A 忽略了對方需要被尊重。# V+ `- H, A: |' `& F3 x$ T. Y
5 k! L/ w- `; B 孩子大了,有自己的主見,父母要學會尊重他的選擇,$ G4 y, E- w6 T& J
說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭,
q2 v9 x+ K7 ?& S 不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。
) e0 Z+ {2 }" D4 |& |2 Y , m1 v0 Z. k! {" I5 g
孩子小的時候,這種感覺會造成自信心的低落,
M* M# j" U$ |7 e/ Y9 b 如果孩子已經去外面闖了個天下,建立了自信心,
' l- p' s8 l7 E9 T6 h$ i 這種說話方式會使孩子迴避你,雖然孩子也知道父母是好意,
+ ?, e# W- A4 \6 X+ I 但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的,
5 V, Q. E8 H( _8 T4 Y$ w$ ]( M 是不同的神經迴路在處理的,心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。" y, T l A: h; Z
# e- [9 g1 @" ~- G( p ( W+ k% ~) V6 A+ k: N
8 h Z. _8 ?$ J7 J
當奉養父母變成不得不做的義務時,雙方都會很痛苦。2 ^/ y; k4 a4 s; M
天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。0 J2 j$ Q! Y4 \4 ]* c
! o; \5 B, h, G7 H4 T: R- A
( ^; P+ I0 r4 @4 ? 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊!
) y* v' @9 B; {% q0 w- U) u; q, | 9 n" d2 X* F; o' W; b% d
不斷傳佈愛的訊息,一直往正面、肯定上發展。 |
|