- UID
- 28623
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1406
- 活力
- 3091
- 金幣
- 16131
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2022-1-15
- 文章
- 946
- 在線時間
- 185 小時
|
生薑堪比「還魂草」,( a. P/ g+ @+ ~2 M4 @/ a7 g4 v* p
可惜99%的人竟然只會拿它當佐料!…5 \6 ~$ y- i, A- U
(網路文章 圖片來源: www.farmfresh.com.my). h( s3 E0 k2 Z: Y% w" m
生薑祛病保健的方法由來已久。) e0 a2 d+ i& n
吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,
8 T' j9 S* t A* e% }5 |: c這是因為它能使血管擴張,$ A/ ?- }, d5 r: }3 t K( U
血液循環加快,促使身上的毛孔張開,
) ]9 t% c V4 R; V9 M這樣不但能把多餘的熱帶走,
7 o4 n* k' G& d同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。0 _; Z+ B6 Z, @8 z5 {
所以,當身體吃了寒涼之物,; _2 v* f* X: f# u. k) x7 \
受了雨淋,或在空調房間裡待久後,
7 F& D) }3 o4 T" U$ S; k吃生薑就能及時排除寒氣,
: b" l, V* r3 A9 z& Q& C8 w5 X消除因肌體寒重造成的各種不適。 |. P, v8 g9 O+ d+ X4 D* x/ [
% r5 t: x: T. j. a
以下就來看看 各種薑的用法...
9 s y9 d Y# x- o# A. p: p v Y' F3 Y1 z0 v# x/ B
(贊助商連結...)8 `0 F8 I f) B8 F$ B, k
7 t' R7 h9 R0 d5 ]1 ^# K' Y- ] 9 ?6 h( u; k4 j
" V/ m r9 o" ?* I+ T% f+ X3 V" Z" m
* f% X* C Y) y& c5 ]: n; ^) O生薑的不同用法:5 O5 b2 {8 B1 ~# B) ^
) Y; i I8 ]' J- x' M受涼感冒:
7 ~7 Y1 e# D( _9 _* H! Y% G2 T用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝, G" m. _9 V! Y. X- ` A
一日2~3次。4 p. G3 h8 C* o' P! E4 H
! {3 G6 g3 T" A9 x感冒伴有咳嗽:; M. Q: s& f( D0 g- ?* _
生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,
- ~( m9 y2 x6 j一日2~3次。6 Y i( h6 F. U9 M
! E d5 W$ I% {, X' C5 V感冒伴有發熱:
0 w5 L* W; ~6 t' {) Z# B$ ^4 Y$ ]在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,2 N( ?* o! @" l7 \/ p2 v
一次2~3次。
# Z* N& V" W v; z% o: l2 R
/ a% ^$ `" o P4 R* t' [吃過食物後腹脹:
* m1 {' T/ W" O( V9 Q& ~3 \可直接口含生薑片,! T6 J5 R+ @8 A r2 X$ _
或喝生薑水,一會兒就能緩解。) p& R; q7 L3 r' L
5 y- B9 [7 D- u" n# R
受涼引起腹瀉:
2 b$ s: _/ L8 ^' B* D& u. N0 X用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,9 ?1 `% V- u& {3 f8 b3 E
很快就好,腹瀉停止後再喝一天,
; a# Y* h1 a9 ?* e/ T" w以鞏固療效,暖胃腸。
! w! f. \* m8 } c2 Z0 N g1 l' C; B+ y+ ~* ~1 d+ C
空調房間後待久後引起的渾身發緊,頭脹:
7 i( J' G$ o( }+ K" B2 k& L! F! [- l# R隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝,
# i+ N" J( U: I* `" W$ y- |身體的不適馬上消除。, C4 M9 q! L- W) Q8 o w( Z
8 D+ i5 B% _) U
口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢:$ c3 H5 ^( I* U! t5 ^4 V2 C' N4 J6 G1 b
口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈,1 [6 R# E( l$ g
以後只要不吃寒涼食物,就不會復發。
1 y' ?2 l: v* I6 T8 d5 Q$ p% E0 O# f( V W3 P1 P
咽喉腫痛:
5 q- Q7 s4 M1 \' D. p# j4 m在熱薑水中加入少許的食鹽,當茶飲用。9 Z, Z; t, n% P1 E5 V
1 P. P, G, [1 H6 Z' I: W孕期嘔吐:9 ?( i# i8 z4 @( l& W- g% H& f
經常口含一片生薑就能治療和預防。
7 y* T5 h) _6 c. s& I: C% r9 t( ^( j- r: e7 j
小兒吐奶:& H" Y! ?6 |" Z2 Q% D9 I" P) Q
用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。 @8 Q- }) |! c/ w! c6 [2 b, s
6 H" P3 z8 H% N- V
* K0 N+ {" O/ s+ n* A: f$ \; V0 R- x% @# g( ^
消化不良、食慾不振:
0 W0 ^1 Y6 m; ^( J# j( f生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,
: ~' `9 W3 n$ w1 t一日2次,就能開胃。* g# w w, X7 Z4 b/ }
* L2 [: t6 N3 u! z& s
關節痛:
, x0 ]7 ?0 ?' k- O+ |7 c4 H每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝,. D0 O7 N8 f3 v. D2 c% U9 }& q
一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。) c* T% u; D+ i1 ]* _+ g" b2 C
& q( T) P' e% x5 O2 f8 ~+ [; N
痛經:" P3 {9 j @+ C3 K* T9 S; _
在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,
( T: m$ `7 U* S" m4 @4 P, K一日2~3次即好。, Z. g" g& F1 f2 G
+ ^4 o& q( \" s& |1 d/ J酒後頭痛、頭暈:. Z3 a5 m) c8 |/ ~+ q
可用生薑煮水喝,馬上緩解。- I f) C6 |9 L
. ~* `0 L6 e, x q3 b9 v! `" U9 g
手腳已生凍瘡但未破潰:
, B ]+ P1 m/ u3 u可用生薑煮水泡手、泡腳。1 Y4 g5 n5 {4 E6 W6 e2 b6 h
+ D6 P! W2 H! w( t+ ] m, Y4 i4 a長痱子:# e: `% w4 T* }8 T/ G& `& {/ V
用生薑切片外擦,
: [( ^+ C2 T6 J+ O痱子很快就退,大人孩子都可用。3 i' U) s0 B) W. }9 \7 g
1 J' ~8 }" r k1 K A$ g) A2 X5 f7 ?
頭屑多、掉髮:
/ ~7 N$ u) j+ T; \5 y3 @1 B經常用溫薑水洗頭,效果不錯可試試。% G, b2 P6 t, _% G+ ]; S; `
( J" g- A* k4 [# T# Y3 c狐臭:+ N) t7 V! s w1 q
每天用生薑片多擦幾次,能明顯減少臭味。( z# n, D# s6 N' q' p! D
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
-
總評分: 金幣 + 1
查看全部評分
|