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樓主: 黑麻麻
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[私房料理] 【黑暗料理】30分鐘快速上桌系列2

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發表於 2011-8-31 10:10:36 |顯示全部樓層 |新文章置後
本帖最後由 黑麻麻 於 2011-8-31 10:24 編輯
3 g1 f6 p( M/ K* |# {
* z; L0 j; T9 |: c/ K) ^9 W/ T今天的快速菜是豉汁排骨跟素炒蒼蠅頭,二樣主菜,再加個涼菜或是小點,就可以開飯囉!2 \# |% d0 W8 P7 y4 H
- ~, {$ c7 }0 Q  X- O
標準的蒼蠅頭是四川菜,又鹹又辣好下飯
/ C( g3 ~9 i. q% A% Y9 ~但如果家中有小朋友,怎麼可能也讓他們一同享用
0 T; G& o* E2 U. ~. Z. K所以黑麻麻捨棄了辣椒,換上有點甜味的蘿蔔乾增加口感
& ~. }) `. M' M. E+ h0 T
# _6 E6 Z0 o+ h6 d" B大家一定覺得豉汁排骨也是快速菜???
1 w- k$ q- u8 h" {# c$ ~5 a$ e嘻~~只有多個小步驟,一樣可以30分鐘輕鬆上桌哦!$ K3 v4 R3 n( l' v9 B

1 O- x+ }6 f" l0 R% ~( A9 D& {豉汁排骨7 b9 ]. ~: {8 @' K8 Z
材料:) }. b2 H& \4 U- f
1.小排骨半斤
0 d% Z5 R: j$ ]2.豆豉幾粒& d0 H7 E* |$ V
3.蒜末、薑末、蔥花少許
9 N: \+ U) t  u! b* X; G4.太白粉少許4 H: C) r5 A8 Y3 d
5.酒、醬油、糖少許
3 B- G+ O% x# q0 w/ O
9 \% k7 E2 R/ R5 }& z, ~7 z6 T3 ^作法:: \% [1 F; b4 m+ p3 }" c# {
1.小排骨洗淨先穿燙去血水,洗淨+ L5 j& x* O  y0 n
2.豆豉沖一下水去灰塵後泡入少許的酒
/ [( l# c! Y, U& o6 `3.把蒜末、薑末、豆豉汁、太白粉與洗淨的排骨拌勻,放冰箱冰一個晚上,讓排骨入味7 ?2 J7 o5 b3 g2 J* R1 Y3 h0 x$ h8 M7 \, V
--------------------
2 y4 b$ R  j+ `0 E7 @2 c以上三步驟可於前天晚上處理好
% n5 E9 U9 f8 b! C) _# P' i4.放入電鍋,外鍋2杯水,與飯同蒸,就可同時上桌了--->一杯水是蒸20分鐘,但二杯並不是40分鐘而是30分鐘左右,所以不用擔心飯會過硬$ o1 b$ ?. h1 i& T

, B9 x" v- E8 b  b& h7 I* ?) @  t(整理照片時才發現只有前面的製作過程,沒有蒸好的相片...而且顏色整個怪異 )/ g- k" M5 n& X, [% G2 n
# r3 P2 `  |; ?( P4 V) E! Z
小叮嚀:傳統川燙都是水滾後丟肉排下去,但那樣只會把表面給燙熟,反而血水被集在肉內不好排出,應該是肉排跟冷水一同入鍋,中小火加熱,加到快滾,鍋邊起小泡時,關火,悶個3~5分鐘
' e" D8 T" K0 H" J4 n4 S4 Y7 B$ c( ~
素炒蒼蠅頭
9 K( Z  K2 q. B' k2 r6 g材料:
7 H+ d# o. ]7 J1.韭菜花切細末9 |* i1 r. D7 b% r, R/ o. g
2.蘿蔔乾粒切細末3 `. h( P2 `5 W8 F
3.蒜末、鹽、醬油少許* d1 Y! I. {4 \$ U; k
  F- b) o' p8 F4 l  i

! j# W" G) M. }, V作法:
  l' a  ?9 }- a7 p1.用少許的油先爆香蒜末
6 X3 E9 J5 j/ m! t( r3 h2.下蘿蔔乾末,炒香後噴上一點點的醬油拌炒6 |+ I3 T' @6 L' x5 y
3.下韭菜花末拌炒,試一下味道,不夠鹹就撒一點鹽調味! x3 L0 f* g  Q: [5 r9 N
4.起鍋,盛盤
% w& T. }: u3 }* _. y+ M: E) k( J- y! L6 @' ^4 }" l
0 J$ m! f* L% q
小叮嚀:外面買的蘿蔔乾多少會有灰塵或沙粒,而且也可能過鹹,建議先沖洗後再擠乾水份備用

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博士耶!念書都沒那麼用心過.....

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沙發
發表於 2011-8-31 10:16:46 |顯示全部樓層
回復 emmamama 的帖子
6 o/ |8 ~$ R' }, u$ e
# u: b* b* |% I# T) ~ 快別這麼說, b9 o/ \/ W7 x) ]0 ~" x
其實平時在家也是亂煮.....
% L# X$ ]1 }+ I4 m2 W, T$ z" {# s1 [, B9 p5 D4 F/ C, @9 |
說不定下次30分鐘上桌就是30分鐘煮30顆水餃!
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發表於 2011-8-31 11:40:17 |顯示全部樓層
回復 bulywang 的帖子( l( d2 W/ l, h1 M# k  ?) L+ u
! N1 f0 L0 b: F' J4 C/ e
切~~~
0 |  h# F# l, ~+ t& {2 J0 D  {0 l* k' ]+ K$ k5 D2 O% R9 e# V
水餃超市就有# f* V; F9 L& }3 q3 |2 Q: D- n' ]1 f1 {
高級一點,直接訂手工的5 @" L$ {! U/ Z; ^
你家有廚房,不開伙總會煮開水吧.....
6 y2 }+ W' n, h& k+ t$ n9 l- s7 Q  m$ h

0 o8 u4 X+ L& G. w+ X- i6 y. y自己煮啦!>"<
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棠爸 發表於 2011-8-31 12:09
) {( z* c& ~7 p# \( v回復 黑麻麻 的帖子
0 o1 r9 v( F* Q$ {
0 f" h- _8 I0 U' a0 F3 r中午不能看這個.....肚子現在超餓的....

$ g* T" F- L% K3 N5 _9 T就叫你平日省點花....3 \* H- {& F& w  _
& z1 k" U, r( G9 T
看吧,月底沒錢吃飯了吧!
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回復 emmamama 的帖子
6 i( x" J5 J8 y! U2 S% W$ s& q4 ?: o7 x  s' s; i' o* F
水煮餃10顆,油煎餃10顆,鍋蒸餃10顆....同煮
% o* g! }% S! o! N' Y一樣30分鐘,三樣菜!哈哈 ~~~
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回復 棠爸 的帖子& [( J! Q7 T" i4 n( a2 n
' O8 I* J, K$ G' ^+ W
我家是"黑暗"料理.................
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棠爸 發表於 2011-9-2 15:38   ?8 z( L, u; g& }4 m: ^) r
回復 emmamama 的帖子" k& C2 y# D  x0 _
" G  ^* |/ y  V. R5 ~; M
不賞光.....就跟小孩子說. ...好久好久的故事是媽媽告訴我喔....在好深好 ...
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發表於 2011-9-2 16:22:48 |顯示全部樓層
本帖最後由 黑麻麻 於 2011-9-2 16:23 編輯
4 x; l) b  o8 j9 U, x+ Z$ d& D# I
% [2 x# \0 B9 _, Q) L/ l. |5 c回復 李夫人 的帖子+ a: j' x2 g" T; `
3 [! n+ F# t4 N, k& l+ w
素炒蒼蠅頭,你家可考慮再小改版一下(加肉末也可以)3 n; V. R4 S1 @6 W) f# \, {
$ g7 x$ ~- ^0 d; G9 e& `# }
鼓汁排骨....我看妳就自己一個人去港式飲茶享用吧!/ t: o  g# }, w9 n3 B4 M' m
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