🔧 本帖最後由 陳小梅 於 2013-4-27 16:07 編輯
我最近也是孕吐的很嚴重,體重不昇反降
有請醫生開B6給我,雖然好些,但是每天還是會有些孕吐{:4_133:}
雖然情況有好些,但是想吐的感覺還是一起揮之不去
最近爬文,在無意之間,發現網路上艾莉絲當媽媽後,也有推薦這本書,(林熙蕾寫敘)
是一本叫做瘦孕的書,我也有訂書,前天到貨{:5_248:}
是在講一些吃的東西,還有怎麼吃才不會吐,我稍微看了一下,之前以為對身體好的
其實反而是讓我吐的更嚴重的食物喔!!(我才發現我都吃錯了><")
我覺得你可以試試看裡面的食法喔,我目前有先照他書上寫的做雞湯來喝(第一帖而以)
你可以參考看看~
以下是我網路上找的心得分享(第一個是艾莉絲的BLOG)
http://tw.myblog.yahoo.com/iris-babe/article?mid=42316&prev=42349&next=42251
http://tw.myblog.yahoo.com/tuopp0331/article?mid=194&prev=206&next=189&page=1&sc=1#yartcmt
懷孕了才知道真的很辛苦= =",所以一起加油囉~~
另外我有打算訂他第一本書,如果你要的話,我可以幫你一起訂囉,省運費~