我之前打綜合果汁都習慣以蜂蜜來代替糖；
今天剛好家裡的蜂蜜用完了，因為只有自己一個人要喝而已，所以就懶得再跑出去一趟；我就乾脆用一包桂格特濃燕麥片（因為每天早上泡開水喝的時候，我都覺得味道有點過甜）來代替蜂蜜。
結果呢，果汁的風味除了會甜之外，還多了牛奶燕麥的香味，很特別哦！有空時不妨也試試看唄！

我今天打的果汁食材包括：
鳳梨/芭樂/木瓜/蓮霧數片，綜合堅果少許，黑八寶粉一湯匙，桂格特濃燕麥片一包，蜂蜜罐加開水搖勻。

好營養哦！{:4_113:}

養生又營養耶!讚

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真的很營養,自己動手做也比較衛生~~

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請問要打堅果要用什麼牌的果汁機比較好呢~~~

Roy媽 發表於 2013-3-27 16:30
請問要打堅果要用什麼牌的果汁機比較好呢~~~

我是用飛利浦的果汁機（定價約4000元，我是在燦坤特賣時約3000多元買的）
基本上我沒有專用來打堅果過，所以我都是用打果汁的方式一起下去打的。
（所以喝果汁時還可以有很脆的小堅果粒的口感出來）

謝謝分享~