🔧 本帖最後由 黑麻麻 於 2012-11-30 10:58 編輯
各位~
你知道如何減肥最健康嗎?
你知道何謂地中海飲食嗎?
你知道維他命要怎麼吃才安全嗎?
你知道蛋黃是好貨,請不要抗拒他嗎?
你知道什麼食物對人體的什麼系統最好嗎?
你知道要怎麼"吃"人體才會吸收到最大值嗎?
你知道人體膽固醇有分好與壞的,好的多才是王道嗎?
你知道腎臟每2分鐘就要代謝血液一次,如何好好善待他嗎?
你知道骨頭每半年更新一次,要如何善用這自主換血的時間嗎?
你知道痛風、糖尿病、高血壓、高血脂、中風等現代文明病形成的原因及如何正確保養嗎?
鄉親們,想要持續吃喝玩樂趴趴走,就要活的健康又長久
在盡情享樂的同時,也要正確照顧自己的身體
社區的視聽室如同蚊子館,一年使用的次數一隻手就數的出來
裡面有那麼好的設備,幹嘛不拿來用
黑麻的朋友正準備往安麗營養講師的路邁進
希望大家給他一個上台演練的機會
也給自己一個正確了解營養的機會
我想規劃一系列的營養學講座,時間可能定在周末的下午或晚間
每二周一次,時間約1小時
想先問看看大家的想法
若有興趣者,請按下"我要參加"
後續若真的成案,會再於家族中通知大家
