🔧 本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-8-29 19:28 編輯
轉PO Dora Sam Wang資訊
內灣100K菜包團 ~
※ 日 期 : 101年09月01日(周六)（遇雨、地溼取消）,預計中午之前返回三峽(六小時內完成),總里程數約100KM、總爬升850M
※ 時 間 : 早上5點30分集合.(請各自先行吃完早餐)
※ 路 線：三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~
※ 配速規劃：均速20Km/hr + 一小時累計休憩時間 = 100Km /6 hrs.
※ 集合地點：大學風呂門口
☞ 集合時大家盡量靠邊邊站．盡量不要擋住出入口．以不影響其他人道路使用權為先
☞ 騎乘時盡量靠右行進．不要併排.
☞ 真的騎不動時就休息，不要勉強，去程人數太多請不要車隊行進間競速，請注重自己或其他車友安全
☞ 如遇到下雨取消
☞ 攜帶健保卡,必要補給(水/巧克力/能量包/運動飲料..),零錢,照相機......
☞ 做好防曬的準備....
注意事項,
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與晨騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險，
如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3.請勿穿脫鞋
4.輕鬆騎為第一原則請注重個人騎車裝備．必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" ．一定要戴頂安全帽
三峽~台三(或大鶯路)~大溪~台四~(石門水庫)溪洲大橋~台三乙(龍潭)~台三(中豐路)~關西(7-11)~台三~120縣道~內灣 (折返)~
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