日　　期 : 2012年8月20日(周一) （遇雨、地溼取消）
時　　間 : 05:30台北大學大門集合
路　　線 : 台北大學 -> 大漢溪自行車步道~慢騎 -> 大溪 (台三回)

去回約二小時,走自行車道~慢騎拍照~



.集合時大家盡量靠邊邊站．盡量不要擋住出入口．以不引響其他人道路使用權為先!
.騎乘時盡量靠右行進．不要併排
.真的騎不動時就休息，不要勉強，去程人數太多請不要車隊行進間競速，請注重自己或其他車友安全
.如遇到下雨取消
.注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽！(全程為一般道路)
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與晨騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險
如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3.請勿穿脫鞋
4.出發前請檢查煞車及胎壓
輕鬆騎為第一原則請注重個人騎車裝備．必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈" ．最好戴頂安全帽

你講的前後車燈及安全帽，我都沒有。

最重要的是，我從沒騎上路，這樣能跟嗎？

LU 發表於 2012-8-19 21:08
你講的前後車燈及安全帽，我都沒有。

最重要的是，我從沒騎上路，這樣能跟嗎？ ...

ㄜ....

您的速度絕對跟得上~
因為我和笨蟑螂打定主意要慢騎的啦!
早餐帶著~去自行車步道野餐~拍照!

LU 發表於 2012-8-19 21:08
你講的前後車燈及安全帽，我都沒有。

最重要的是，我從沒騎上路，這樣能跟嗎？ ...

呂姐一起出來吧~~
三個人一起迷路比較有伴~~~

那些裝備是為了維護個人安全啦~~

如果有的話是最好~~

看個人

可是我還得上班呢！

LU 發表於 2012-8-19 22:38
可是我還得上班呢！

幾點上班啊?
因為那條路可以直接來回~

最晚8點，得從北大出門。

LU 發表於 2012-8-19 22:41
最晚8點，得從北大出門。

可以試試~因為我們5:30出門~
2小時可以慢騎來回自行車步道

~兔子~ 發表於 2012-8-19 22:42
可以試試~因為我們5:30出門~
2小時可以慢騎來回自行車步道

好吧！試試囉！

金拍謝~~~ 準備不足~~害大家去不成了~~~

其實練北大校園是饅頭(地上凸起物)多了些~
後方操場多繞幾圈也有運動到拉~
明天要不要再一起騎車啊?^^?

LU 發表於 2012-8-19 21:08
你講的前後車燈及安全帽，我都沒有。

最重要的是，我從沒騎上路，這樣能跟嗎？ ...

後來改騎北大繞校園
補上照片分享喔...漏拍LU姐車的照片

~兔子~ 發表於 2012-8-23 11:07
後來改騎北大繞校園
補上照片分享喔...漏拍LU姐車的照片

你的愛車好專業哦！

我的小桃紅勉強只是有兩個車輪啦！

LU 發表於 2012-8-23 11:24
你的愛車好專業哦！

我的小桃紅勉強只是有兩個車輪啦！

姐~
您現在的重點是多出來運動~
騎車畢竟是機械輔助的~所以比較沒有負擔
能長騎車對心肺功能還是會有進步喔!

~兔子~ 發表於 2012-8-23 11:36
姐~
您現在的重點是多出來運動~
騎車畢竟是機械輔助的~所以比較沒有負擔

那倒是，這兩天，有點小感冒，都無法躺著睡，會窒息！

LU 發表於 2012-8-23 11:45
那倒是，這兩天，有點小感冒，都無法躺著睡，會窒息！

還有~姐~
運動時建議穿運動服~
能吸濕排汗的優!
避免流汗後吹風易感冒