香蕉牛奶既簡單又營養，
材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all ! ^ ^)
要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，
另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜

香蕉去皮切成一小片一小片的
可以縮短果汁機攪打的時間

牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
沒一會ㄦ，就完成囉!

好喝!網路上也有香蕉加豆漿!我還是喜歡香蕉加牛奶!

真的好喝耶~謝謝分享^^

香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

tsengwilliam 發表於 2012-4-19 21:58
香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

有些香蕉會帶有澀味，加了蜂蜜口感提升ㄛ~

流口水中.....

{:4_196:} 加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。

酪梨牛奶也很好喝喔～{:4_158:}

COOL!COOL!

good~good~ {:14_847:}

香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。

詹瑩瑩 發表於 2012-11-19 13:54
香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營 ...

所言甚是 !{:4_113:} !

{:4_113:}～

我們家是香蕉.牛奶還有布丁
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

sihyu 發表於 2013-3-30 01:54
我們家是香蕉.牛奶還有布丁
加布丁超好吃的~完全不需要在加任何糖

香蕉+牛奶+布丁...
感覺很美味，今天下班回家就試試 ! {:10_623:}

謝謝分享^^{:1_768:}