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網球家族
先來簽到...
jessie
2010-09-14 10:47 · 樓主
Hello....很高興認識大家...
由於本人早上爬不起來跟大家一起練球
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁
我是超級超級新手(連發球都不會)
大家多多照顧嘿..
by Jessie
henrylin424
2010-09-14 11:15 · 2樓
🔧 本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 11:25 編輯
提供以下訊息給網球同好參考:
台北大學田徑場旁網球場地
每周一,二,三,四晚上1800-
22
00
開燈
一,二,四北大校(系)隊練習.
花落米
2010-09-14 15:32 · 3樓
回覆
henrylin424
的文章
大家好
我是小花
只在高中打過一次網球
晚上不用曬太陽的話我有興趣參加
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面
超級新手
多多指教ㄚ~
阿彬
2010-09-14 15:32 · 4樓
🔧 本文章最後由 阿彬 於 2010-9-14 15:33 編輯
我也來簽到一下~
昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵 正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~
yoyo0506
2010-09-14 17:00 · 5樓
飆汗的感覺真爽,簽到+1
troy
2010-09-15 13:37 · 6樓
特洛一 荒廢很久了, 時間許可的話 盡量出席囉:lol
太陽
2010-09-15 15:07 · 7樓
簽到,順便說一下..
我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...@@
kinder
2010-09-15 23:31 · 8樓
我也來簽到一下,我是太陽的同事,最早之前我的球友就是Vincent...
不過,現在的我無法打球,精神上支持一下囉~
每次經過我都會手很癢,可是手腕有運動傷害,我就只好去跑步了~
henrylin424
2010-09-16 11:51 · 9樓
🔧 本文章最後由 阿彬 於 2010-9-17 09:01 編輯
手腕肌腱炎
??
腕隧道症候群
??
腱鞘囊腫
??
關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
Grip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~:handshake
以上小弟個人淺見
kinder
2010-09-16 23:17 · 10樓
回覆
henrylin424
的文章
Henry...
謝謝你分享這個部落格,我的手腕是腱鞘囊腫,已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意,最近開始感覺有影響生活,就去恩主公看復健科,醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫,但最後就說回家觀察,我深感無奈,手沒有好,都不可以打球。
我想去找你這個部落格的醫生看看我的手,謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。
henrylin424
2010-09-16 23:54 · 11樓
回覆
kinder
的文章
Kinder 我們都常去中和一家店正骨~~
Vincent也去過,或許你下次可以跟我們去給師父看看~
kinder
2010-09-17 00:12 · 12樓
回覆
henrylin424
的文章
有啊~我有聽太陽介紹過啊~
下次有機會的話,再跟你們去看看。謝謝~
阿彬
2010-09-17 09:09 · 13樓
kinder 發表於 2010-9-17 00:12
回覆 henrylin424 的文章
有啊~我有聽太陽介紹過啊~
Kinder , 那間不錯~ 每周日下午去正骨是我們的固定行程.
我短消息給你名片的連結.
kinder
2010-09-18 11:05 · 14樓
回覆
阿彬
的文章
Hi 阿彬,
收到,謝謝~
dpm44
2010-09-18 15:37 · 15樓
好久以前就加入網球社,不過礙於時間關係一直無法出席練習,錯失和各位切磋球技的機會!
我有一些舊球拍,可以提供各位球友練習。也有一些舊的練習球可以讓大家使用!
改天有機會希望可以跟大家認識認識!
阿彬
2010-09-18 20:40 · 16樓
回覆
dpm44
的文章
善人~~~~~~~
先感謝您提供舊球拍跟練習球~
我們現在每周六跟日的早上都會去人文球場(偶爾下午也會), 有時間來認識認識.