請問青仁黑豆要如何煮啊 ?? 是喝湯 還是吃它..
有看到有人寫要泡水,要泡多久??

你要煮什麼?
黑豆我都直接洗一洗就送進我家的九陽榨黑豆漿了~~

吃補用的...看電視上寫顧眼睛食材有青仁黑豆+枸杞+決明子+菊花 弄成水來喝..