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(料理實驗室)晚上讓孩子讚不絕口的糖醋雞丁

2012-03-21 22:49 · 樓主
孩子的胃口一直都是小小的,
媽媽於是想盡辦法想要打開孩子的胃,
後來發現酸酸甜甜的料理最能促進食慾了!
找到一道糖醋雞丁,
立馬試做之後,
果然晚飯吞了好大一碗,
家裡也有挑食孩子的媽媽可以試試看喔~
食譜:
糖醋雞丁

材 料:雞里肌肉300g 蔥2支 紅、黃、橙椒各1/4個
調味料:水3大匙 糖 3大匙 糯米醋2大匙番茄醬3大匙 鹽1/2小匙

醃 料:蛋白1/2個 胡椒粉、鹽少許 太白粉2小匙
粉 料:地瓜粉、麵粉各2大匙拌勻
作 法:
1. 雞里肌肉切大丁,加醃料20分,沾上粉料靜置10分鐘。
2. 洋蔥切小丁,紅、黃、橙切片,蔥切段。
3. 加油熱鍋放入肉塊炸至金黃取出,再加熱後回炸一次逼出油份取出,放在
紙巾上吸油。
4. 熱鍋加油後油蔥至變色,蔥段爆香後放入甜椒,再放入調味料煮開放入肉
塊拌勻起鍋。




Flickr 上 bonfire糖醋雞丁

2012-03-21 23:04 · 2樓
{:5_240:}



媽媽~我餓了!
2012-03-21 23:08 · 3樓
好想吃一口喔!!!!!{:4_82:}
2012-03-21 23:12 · 4樓
回復 FANNY!FANNY! 的帖子

不難喔~可以試作看看,很容易成功的!
2012-03-21 23:12 · 5樓
回復 A君的爸爸 的帖子

這位爸爸,你廚藝超好的,我這只是雕蟲小技啦~
2012-03-21 23:31 · 6樓
這週也來試試
謝謝分享喔{:4_199:}
2012-03-21 23:47 · 7樓
回復 Bonfire 的帖子

沒想到Bonfire廚藝這麼好喔!!!讚
2012-03-21 23:53 · 8樓
回復 vivian_weiling 的帖子

祝你試作順利!包好吃的啦~
2012-03-21 23:53 · 9樓
回復 lili0313x 的帖子

我常煮,不過不常PO文,哈哈~沒辦法,家裡有挑食小孩,媽媽都要比較費點工夫!
2012-03-21 23:54 · 10樓
回復 Bonfire 的帖子

嗯~~下次多po點來阿!!我也順便學習學習 :victory:
2012-03-22 00:26 · 11樓
回復 lili0313x 的帖子

我都亂亂煮的啦!這裡高手很多,PO出來是現醜哩~下次換你PO來聞香吧!
2012-03-22 09:30 · 12樓
感謝分享...

這不是實驗級的料理,這明明是阿基師級的料理了~
2012-03-22 09:34 · 13樓
這真的只能用色香味俱全來形容(雖然聞不到 但從畫面都可以想像了){:4_113:}
2012-03-22 09:35 · 14樓
這跟宮保雞丁一樣嗎?

讚~
2012-03-22 09:41 · 15樓
回復 Knarf 的帖子

宮保雞丁是媽媽吃的~糖醋雞丁是給小孩吃的~哈哈~
可以有這樣的做法,就是照步驟煮好後,另承一份起來,然後加工一下(爆香辣椒下去炒炒),應該就是大人版的啦~
2012-03-22 10:26 · 16樓
好好吃的感覺
2012-03-22 10:31 · 17樓
回復 kevin1982100885 的帖子

顏色鮮艷點食慾就大增,看來大家都是視覺系的!XD
2012-03-22 11:44 · 18樓
小朋友應該很愛吧,看到這五顏六色,心情變很好起來
2012-03-22 15:38 · 19樓
回復 Bonfire 的帖子

看起來很好吃.也很容易煮{:4_113:}
2012-03-22 17:18 · 20樓
回復 臭臭媽 的帖子

對啊~漂亮的顏色讓小孩也著迷,不過青椒他們就比較無法接受,彩椒還可以!
2012-03-22 17:20 · 21樓
回復 翃蜿 的帖子

沒錯,好吃又容易料理,媽媽不用太費力就讓小孩吃很多~這用的是雞里肌,沒有骨頭,很好咬呢!
2012-05-09 00:48 · 22樓
超讚的,明天也來試試