我生完小孩後現在已經快六個月了!為何每天都掉好多頭髮?要怎麼辦呢

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很正常的～～　　再久一點就會慢慢減少掉髮的數量了

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可是真的很厲害ㄟ!地上每天都是我的頭髮!我想應該超過一百根以上了吧!會不會禿啊

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不會啦　　我之前生老大的時候掉到有一點禿　　哈哈　　　

掉頭髮很正常　　不然你就多吃ㄧ些海藻類的　　

我之前也很緊張　但是別擔心　過陣子就沒事了～～　

正常啦...
我也是這樣~~
第一胎約6個月後時有長回來~~
第2胎也是一直掉,
現在快6個月還在掉..
雖然知道會長回來,
不過看到滿地頭髮心情還是不優.....

產後禿髮的原因 ---

　　普通人平均大約有10萬根的頭髮，但頭髮的密度則因人而異，且會隨著年齡的增加而遞減，從出生的每平方公分約1135個毛囊，到30歲左右只剩下每平方公分約615個毛囊而已。一般人平均一天的落髮量約在50-100根左右，而洗髮日可能會增加至200根，落髮數若大於正常數目時，才稱為過度掉髮。造成過度掉髮的原因很多，例如營養不均、貧血、生產、生病、甲狀腺機能亢進或精神壓力大……等皆可能引起過度掉髮，而其中以生產後之掉髮較為常見。

　　生產是上天賦予人類最美好的事，但是產後掉髮的問題卻困擾了不少的媽媽們。產後掉髮是屬於一種休止期掉髮(舉凡營養不均、手術後、食用某些藥物後…等皆屬於此一型態之落髮)，其脫落的方式大多是整頭均勻地掉而非只侷限在某一塊區域，這種型態的落髮大多不會伴隨癢或痛的感覺。至於造成產後掉髮的原因，主要由於懷孕時血中的動情激素升高，使得生長期的毛囊壽命增長，而生產過後動情激素的濃度驟減，造成大量處於生長期的頭髮進入休止期，使得休止期的頭髮比例增多，由原本的14%增加為50%，相對地生長期頭髮的比例則降至50%左右，使得落髮的情形增加，但此比例因人而異，一般來說並不會超過50%，也因此不至於造成頭髮掉光的問題。

　　大部分學者認為產婦在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長生長期毛囊的壽命，因此當生產後循環中動情激素驟減下，大量的生長期毛囊會進入休止期而造成大量掉髮，根據報告，此種休止期毛囊可高達65％，亦即嚴重時可以掉到2/3左右。

　　另一種解釋為產婦在懷孕早期，由於壓力會有一波休止期掉髮，之後在懷孕中後期出現較多的生長期毛囊，生產後有較高比例的毛囊進入休止期，產生掉髮現象。此外，生產所造成的壓力、出血及內分泌的變化等因素，皆可能使較多的生長期毛囊進入休息狀態，而產生休止期禿髮。

　　如果在懷孕過程有蛋白質缺乏，必須脂肪的缺乏或缺鐵性貧血皆會造成掉髮現象。另外，未懷孕婦女在服用避孕藥期間，停止使用後亦有可能產生掉髮情形。

　　值得安慰的是，這種產後掉髮的情形是會恢復的。一般在產後6個月後，頭髮的比例會逐漸恢復，6-12月內便能夠回復至原來的髮密度，也因此請各位媽媽們放心不用太煩惱，因為精神壓力本身也會造成過度掉髮的現象喔！但要特別提醒的是，若您過度掉髮的期間超過一年，則建議您至皮膚科門診接受檢查，看看是否有其他造成落髮的原因。

　　另外，吹頭髮前可擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護，吹風機的溫度也不要太高，以免造成毛鱗片的損傷而使得頭髮變的脆弱易斷；梳頭髮時應選用寬齒梳，先從髮尾處梳起，另一手握住頭髮中段固定上端，如此才不易將頭髮扯下；綁頭髮時也不要太用力，以免因外力而加速頭髮的脫落。

　　除此之外，保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的不二法門，而且也要注意飲食均衡的問題，六大營養素都要攝取，尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要，因其與頭髮的角質形成有關，另外維他命A(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿蔔、動物內臟..等)或維他命H(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭髮變得脆弱。

　　可能有許多媽媽們會想在產後好好染燙一下，弄個美美的髮型，但仍建議您在生產完後的6個月內儘量少在頭髮上做太大的改變，因為此時的頭髮仍屬易脫落之時期，染燙髮藥水本身或是上捲子時的力道太強皆會很容易地將頭髮扯下，而6個月後頭髮的比例會逐漸恢復至正常狀態，此時再進行美麗工程較為適當。

　　產後落髮是一種自然的生理現象，所以請各位媽媽們不用擔心，因為它並不會造成禿頭，並且在1年內便能恢復原有的美麗，以上提供的一些方法可以改善這段期間內頭髮的含量，保有原來的青春美麗，此外也提醒您保有愉快的心情也是很重要的喔！

資料來源:http://tw.group.knowledge.yahoo.com/zeelandia-123/article/view?aid=218

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以前都不知道當媽媽真的很偉大

回復 fieanna 的帖子

真的怕變禿頭

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知道了!謝謝

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這也是我當媽媽之後有的感觸　　{:4_158:}

回復 方塊酥 的帖子

沒錯!我發現母親真的為了孩子放棄很多很多也犧牲很多

生完第二胎後，我是白頭髮變得極多，好難過喔，因為我還未滿40歲，而且因敏感體質關係沒辦法染髮，覺得自己好像未老
先衰，不知道大家有沒有解決方法?{:4_154:}

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我也有和妳一樣的困擾耶！　自從生了老二後，過了35歲，尤其36 & 37歲，白頭髮簡直是多的不敢相信，二鬢出現了為數不少的白髮，還有從髮尾白起的，唉，不得不說老的還真快。{:4_147:}

Christine.Liao 發表於 2012-3-19 20:01
生完第二胎後，我是白頭髮變得極多，好難過喔，因為我還未滿40歲，而且因敏感體質關係沒辦法染髮，覺得自己 ...

建議您去有機店買染髮劑自己染,可先試染一小搓頭髮看看!

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真的嗎我現在也是老二!也是30好幾了!那我就要有很多白頭了是嗎!調完頭髮接著就是變白色的!天啊{:4_161:}

回復 jennifer0729 的帖子

完了完了禿完了就老了

沒關係的,我聽人家說過,如果你在懷孕時沒掉,那就是生完掉.
我也是每天掉,地上都是一層,好像地毯.
我也是每天心想,我會不會變禿子阿,還好到目前為止,我還沒有變禿子.
可以去買那種天然的染髮劑,理仁好像就有了,指甲花萃取的那種,
之前網站上有個叫利息的網友,她老公在印度工作的,有帶過印度的一種天然染髮劑回來,我有買過,你們也可以問問她看看.

回復 臭臭媽 的帖子

謝謝你讓我知道生了兩胎後不會變禿頭也不會變白髮老妖

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不會啦,你看我就知道啦,我也掉很多,也沒有變禿子,等到變禿子更好,我就去買假髮,天天換髮型,哈哈.
變白髮魔女也好,我每天染頭髮去.

回復 臭臭媽 的帖子

你真是樂觀說{:4_108:}

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我以前得紫斑性腎炎, 醫生給我開了一種不知道甚麼鬼藥,吃完以後我頭髮一直掉,掉到好稀疏,我都剪短髮了,都還看的到頭皮很清楚.
每天早上起床,枕頭上都是一大把頭髮,就跟化療的感覺一模一樣.
我都不敢洗頭,一洗頭更恐怖,整個地面全都是頭髮,下水道都堵住.
後來我乾脆火大了,因為是冬天,我就跑去買了頂假髮,順便當帽子戴.
有時候頭髮髒還沒來得及洗,假髮一帶,也看不出來,哈哈.
我覺得很輕鬆阿,樂觀點啦,就算變禿子也沒差,我就當過一段時間,離禿子沒多遠阿,你看我還不是活的悠哉悠哉的呢.

以前綁馬尾真是一大把...
掉髮嚴重這現象也持續了10年了(生產前就開始)...
感覺綁馬尾的髮量.少掉了三分之一
等再10年,再少三分之一,我真的要挫死了...

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我有個朋友.是遺傳性的白髮
家裡的兄弟姐妹,都很年輕就開始白了(還是整頭白那種)
除了染髮,還有一項方式可以參考...

她本身的經驗是,常護髮...且是去髮廊讓別人護
我有看過她所有的兄弟姐妹,真的她的情況最...好
也不是完全沒白髮,但髮質好且有光澤,真的不細看近看的話,感覺沒啥白髮

雖我不知那是什麼原理...
但供您參考看看囉...
這是我看過除了染髮之外最神奇的一個治白髮方式

用用看女用的落健

evelyn0026 發表於 2012-3-20 09:28
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我有個朋友.是遺傳性的白髮

這個方法很好，我來試試看。希望我不要40多歲就成為白髮魔女了。

敬告樓主以及各位, 去家樂福買一盒這個安瓶試試, 幾次後, 你會有意想不到的驚喜! {:5_266:}
頭髮會強韌且有彈性很多很多......!

從不使用開架產品的我, 很難得的把這個列入"Greg's Choice!"

http://www.clinicare.com.tw/product/damage/rot.html

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你做人真的好樂觀喔!

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家樂福大概賣多少呢

回復 evelyn0026 的帖子

我也來試試好了

小旦 發表於 2012-3-20 12:53
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家樂福大概賣多少呢

我真的忘了, 兩三百吧.....
http://www.7net.com.tw/7net/rui005.faces?ID=110900123310

(對需要搶救者, 有差嗎, 快衝吧.....{:4_192:} )

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知道了{:6_314:} {:6_314:}

產後掉髮是正常的，這是很多馬麻都會遇到的問體
因為馬麻在懷孕時，因體內鈣質被嬰兒所吸收，所以鈣化速度緩慢，掉髮數因而減少
生產完後，體內鈣質無法吸收，掉髮數因而暴增，所以補掉懷孕時該掉但沒掉的頭髮

若要改善產後掉髮，可以建議馬麻可以多多做頭皮保養
可以改善產後因鈣化而掉髮的狀況哦

Christine.Liao 發表於 2012-3-19 20:01
生完第二胎後，我是白頭髮變得極多，好難過喔，因為我還未滿40歲，而且因敏感體質關係沒辦法染髮，覺得自己 ...

其實...大約40初頭....我開始染髮.....

因為...我不喜歡看到 1 根白頭髮.....

不過染髮要到...好的店家...用好的染髮劑....好的技術去做

建議...1年最多染 2 次


其實現在的東西做得很好
好的店家會幫你做一些頭皮護理的動作
讓你染髮...不會太傷...我染 1 次花 2500 元呢...
不過...值得.....

臭臭媽 發表於 2012-3-19 22:59
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我以前得紫斑性腎炎, 醫生給我開了一種不知道甚麼鬼藥,吃完以後我頭髮一直掉,掉到好稀疏 ...

去看中醫.可以吃中藥調體質...
把身體不好的部分
做個調整.補救....中醫很棒...

昀媽媽 發表於 2012-4-20 16:25
去看中醫.可以吃中藥調體質...
把身體不好的部分
做個調整.補救....中醫很棒... ...

其實
盡量綁頭髮或夾頭髮...不要弄太緊....
因為那樣會傷頭皮.傷頭髮....

我有每週做一次"頭皮回春"的療程
是到潘勒姆髮型沙龍做...大德路188號...每週周二店休....

頭皮回春...單次做...每次 400 元
我是買一組...護頭皮的安瓶...平均1瓶是...150元...
這一組安瓶固定放髮廊
做"頭皮回春'"....相當於 1 次是...250元...比較便宜.....
另外...如果我是單純去洗頭...250元 1 次....
洗完 2 次後
他們會用...'"頭皮護理素"...幫我們做很棒的...'" 頭肩頸按摩''
讓你很放鬆...這種"頭皮護理素"...應該也是....'護頭皮"的好東西

因為我固定做這個
所以頭髮頭皮都維持得不錯

我知道大家一定覺得...1次250元...好貴
他們的服務超好
我覺得偶爾放鬆一下...很值得.....

雖然我生小孩掉髮是很久很久以前的事了...........
記得生完老大之後,頭髮掉到每天心驚膽顫疑神疑鬼, 最後索性去台大看醫生.
等了兩個小時終於輪到我, 憂心忡忡的敘述完我的病症及擔憂, 只見那醫生頭
都沒抬起來看我一眼,冷冷的問了我一句:你有看過女生禿頭的嗎? 擔心什麼?
經過我一陣窮追猛問,醫生又說話了:那麼愛擦藥,就開一罐給你吧,頭髮會變粗喔!
回家後只擦過一次, 就丟在一邊, 現在已經年紀一大把了, 頭髮還不錯多的在那邊.

老飯糰 發表於 2012-4-20 16:57
雖然我生小孩掉髮是很久很久以前的事了...........
記得生完老大之後,頭髮掉到每天心驚膽顫疑神疑鬼, 最後 ...

那個醫生也太酷了吧

我生完我家妹妹3.4個月時頭髮也是一梳就整把整把的掉{:1_756:}
過一陣子就好了!不要太擔心:)

ffoodtw 發表於 2012-4-20 22:45
我生完我家妹妹3.4個月時頭髮也是一梳就整把整把的掉
過一陣子就好了!不要太擔心 ...

說到掉頭髮我想每個媽媽好像都有一本念不完的經

小旦 發表於 2012-4-22 00:17
說到掉頭髮我想每個媽媽好像都有一本念不完的經

我已經產後一年了...也是掉髮掉得很嚴重
尤其是洗完頭 不論是洗頭或是吹頭
都是整把整把的.....
好恐怖QQ

之前還去買MOMO台的雪瑞爾頭皮SPA課程
那個小姐還說我真的掉很多頭髮

不過因為覺得很貴 體驗一次就退掉囉

只要生過小孩 媽媽身體都很傷阿.....