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愛北大壘球隊
體力粉重要
康康
2010-08-30 16:40 · 樓主
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作
不如不撲(趴)把球放過去
謎之音~~~
你不是沒體力是太胖了
軒爸
2010-08-30 17:07 · 2樓
同意體力對任何球類運動都很重要
時間回到9年前
每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
且練外野也是球往左外野打
接球員站右外野去接
這都是在練體力
雖然累
但對我之後去比賽
連打好幾場也不會累
至少腳不會沒力
ps:預計 9/18可以參加團練
Mark
2010-08-31 22:17 · 3樓
1#
康康
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
康康
2010-09-01 08:17 · 4樓
報告教練
其實我的意念已經把球傳出去了
只是體力無法配合
謎之音~~~起身時肚子卡到
賈斯伯
2010-09-01 10:20 · 5樓
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。
上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
饅頭爸
2010-09-13 18:25 · 6樓
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~